読書
どこから出すの？→やっぱり無理 (ーー;) 昨日、ピアノの搬出はダメでした(ToT) 買取以前に外に出す方法がなくて、私も弟も見てないけど、多分ピアノを入れた後で二階のベランダ（洗濯干し用）を作ったんだと思います。階段からも裏の窓からも無理で、あーあ…
少し前向きに変わってきた 昨日、予定通り、クリニック受診してきました。この頃忘れないようにメモを作っていく習慣ができました。弟もこの頃連続で受診出来ています。本人に言わせると多少なりマシらしいです。 「看護師さんに頭を使いすぎだと言われてま…
謎の閃輝暗点 昨日はお昼前にひどく具合が悪いと思ったけど、お昼ごはんを食べてやや改善（これよくある）。 と、思ったらまた視界が閃輝暗点した。具合が悪いのでちょっと希死念慮も。まずいな。しばらくモニタから離れます (ーー;) …というふうに昨日は主…
狭いのに片付ける時は広すぎる我が家 「もう、どれだけやったら終わるの〜？？？」という状態の断捨離作業です。やはり本の断捨離は他のものみたいにあっさりさっぱりとはいきませんね。 まだね、スチール本棚ひとつめなんですよね。 これ、私が下書き描いて…
ありがとうございます (^_^) ずっと気になっていた壊れた座椅子が回収されて、なんだかスッキリしました。両親が生前から使っていたものですが、破れた上にお手製のカバーをかけて、それも破れている状態でした。ひどかった。ずっと気になっていたからホッと…
断捨離漫画エリアではいろんなものを発掘してしまう(^_^;) JUNEはやはり現在のBLの足場だと思います。 今よりもやや耽美かな？とは思いますが。 これもブックオフかなあ。 萩尾さんと佐藤史生のは手放さないです。 おまけのポスターが阿修羅王！♡
予告なしに起きる事 さきほどスーパーに行って来たんですが、なんか突然ふらついて、片手を低いショーケースについたところで「大丈夫ですか？」と他のお客さんに声かけられてしまいました。 目眩じゃなくて、気分も悪くないんだけど「顔が赤いですよ」「い…
夏休みの宿題 私って夏休みの宿題は７月中にさっさと終わらせて、残りの休みはあくまでも自分の好きなことをやるタイプでした。お絵描きとか読書とか。どこまでもインドアですけど、自分の「人生を変える本」に出会える確率は夏が高かったですね。 ここにこ…
本の断捨離を思うと気が遠くなります (T-T) #みんなdeモノゴトシンプル化「本が！本が！本が〜！！（パニック）」トータル何千冊あるかわからない我が家の本を目の前にして、断捨離前の叫び .･ﾟ･(ﾉд`)ﾟ･. — 藤本恭子/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo…
いまの世の中、鈍い人の方が生きやすい 昨日は低気圧で、気温も変で、自律神経失調的なあらゆる症状が一度に出て、本当に調子が悪かったです。おまけに忘れてたけど、また！スーパームーンだったそうです (-_-ﾒ) このふたつの影響で具合悪い人が続出。スーパ…
せめてSNSには載せないで、そっとしておいて お葬式がらみの話題の続きです。 haruusagi-kyo.hateblo.jp あれからあちこちのサイトを検索してみたら、多くはないにしろ、故人のご遺体の写真を撮りたい、という人もいらして、そういう場合は、ご遺体が納棺師…
市営住宅を外から見てきました まだ具体的なことは全然決めてないんですが、判断材料は多い方がいいよね、というので、昨日は買い物のついでに近所の市営住宅を外見だけぐるっと見てきました。「不審者に注意」って看板が立ってるからカメラはなしです(^_^;)…
ヘルパーさんと公営住宅について会話する 土曜日はいつもヘルパーさんが来てくださいます。主に台所とか廊下とか玄関とかの掃除を手伝ってもらっています。お仕事が終わったら記録をつけながら世間話をすることが多いのですが、このヘルパーさんご自身もご主…
この時期にうつだと本当に過眠というか冬眠みたいになってるなあ。毎日8〜9時間は寝ています(-_-;) はっきりと寝逃げです。 相続登記は無事に完了しました！ 予定通りに、昨日マッサージが終わってお昼を食べてから、法務局に新しい権利書（だよね？あれは）…
すいません。まだうつの中におります。 昨日、作業療法士さんと思わず力説同意してしまったこと。「自分の推しのために縦横無尽に動ける、走れるエネルギーは凄い！驚嘆に値する。ハッキリ言って物凄く羨ましい！！」滅多に羨まぬ私もこれは正直に羨ましい｡…
うつうつ期間 うつの時は脳みそがラップで包まれた、というのがしっくりくる感があります。「ラップ包みというと、えらく大事にされているみたいですね (^_^;)」と作業療法士さん。弟の表現だと「釜をかぶっているみたい」になるんですが。 どうも脳内物質の…
温度差アレルギーといううっとおしいやつ 温度差アレルギーと思われる症状で、外に出ても家に入っても熱いものを食べても鼻水が出て困ります。ティッシュの箱を横に置いて食事。アレルギーのせいで鼓膜の状態も不安定です(ーー;) でも昨日は内科を受診して来…
アウトレットになっていたのでまとめ買いしました。 精密すぎるので、塗り絵じゃなくて資料として使います。 これの素材集を出してほしかったんだけどなあ…(^_^;) honto.jp honto.jp honto.jp honto.jp honto.jp
苦労していた喪中ハガキの印刷ですが、プリンタドライバを更新したら動くようになりました。この間はペンタブもおかしかったけど、どちらもOSのアップグレードにドライバがついていかなかったことが原因らしいです。そういうことはすぐに忘れるんですよねー…
意外な本の効用というか… この間、NHKの番組で、健康寿命を最も伸ばす効果があるのは「本や雑誌に触れること」という意外な結果がありましたが、今度はまた本に関する興味深い結果が出たようです。 ちなみにNHKの番組はこちらからオンデマンドで（だから有料…
本能的恐怖を感じるんですけど… いきなりでなんですが「閲覧注意」という警告を添えたい。現存するどんなホラーよりもホラーだと感じました。AIが描いた裸婦像。 karapaia.com 気持ち悪い、鳥肌立った。これが素晴らしいという人の気持ちは生涯わからないか…
まだ半分以上ダウンしています 昨日も終日寝たり起きたりの1日でした。ブログの間隔を空けると何を書けばいいのかわからなくなりますね。なるほど、かなりの部分は習慣なんだと思います。 で、話題に困っていますが、さて何を書こうかな…。 「可愛げ」と言う…
現実思考が出来ない脳みそ まだまだ駄目だ…。考えられない、脳が思考を受け付けてくれない、というか、思考以前に資料の読み込みさえ拒否しているのがわかります(ーー;) まだ人の気持ちとか、そういう「人が見える」ものはすごくわかりやすくていいのですが……
この前は作業療法士さんに、昨日はヘルパーさんに部屋の中が きちんとしていると、褒められた。 まあ、人が来られる場所だけでもちゃんとしておきたい願望と、 元々の性格の几帳面と潔癖症がせめぎ合って、人目につく場所だけ、 まともになっている気がする…
恐縮です… (;ﾟ∀ﾟ) 今日、ヘルパーさんに「胸とか背中が痛かったんです」と言うと「お風呂とか温度差に気をつけてくださいよ」と言われてしまいました (^_^;) 幸い、まだ暑いので、ずっとシャワーで過ごしていて、お風呂を沸かすのは10月以降になると思うんで…
まだ集中力が続きません (ーー;) 昨日はお茶をわかしているのをうっかり忘れて、Macの前にいて、気が付くと吹きこぼれて火は消えていましたが、ちょっとドキドキして胸が苦しかったです。でもあれは多分一時的なものだとは思いますが。 それでも集中力がなか…
トリガーを見つけたら予防できるんだろうか？ 三日続けて朝の頭痛があります。今朝もあるので、ましにならなければバファリン飲もうかと考えています。まだかなり無為な気分(ーー;) こういう呼びかけがあったんですが…。 フォロワーの皆さんの「躁状態」「う…
慢性的な足のむくみという悩みのような… 私の両足（特に蜂窩織炎になったことがある左足がひどい）がここ2,30年むくみっぱなしで、利尿剤や漢方薬でも効果がない、と以前にも書いたことがあると思うんですが…。 五苓散は真面目に飲んでいます。効いている実…
料理がストレス解消になるパートナーっていいよね 相変わらずの日々ですが、昨日は少しだけ昼間に横になる時間が短かったかもしれません。 よしながふみさんの「昨日なに食べた？」を読んでたんですが、これを読むたびに「ストレス解消が料理！」という人が…
相変わらず、生産性のない日々（おわかりでしょうが嫌味です）をゴロゴロしながら送っています。毎日徐々に横になっている時間が増えています。少し何かしたらしばらく横になりたいというか、ならないと辛いというか…。 この暑さは来月半ばまで続くらしいで…
