お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

お知らせなど

いつものことながら…休みますね

昨日からまた足がむくんでて、膝にも違和感があるというのは膝もむくんでるらしいです。まあお天気も悪かったですが、午後にはしっかり昼寝もしてしまった。 朝からカレー作って、午前中に看護師さんが来られてそれでおしまい。 むくんでるから横になる時間…

本日お休みします 119番がかからない

さすがに疲れたので休みます。 昨日はあまりの暑さに外出も出来ず。 朝一番で郵便出してきます。 そのあとで看護師さんが来られるかなあ、と。 午前0時に目が覚めて、ちょうど受付が始まったネットスーパーの注文を完了させました。中途半端に時間待ちしてた…

無意識は道を知っていると思う

デジタルだけの保管は危険だと思います いつも「休む」と言いながらだらだら書いてしまうので、今日はホントに休みます。 早く秋にならないかな。 別に気分は落ちてないけど、微熱があるだけでも 身体症状が辛いです(;_;) 規則正しい生活の一環として、シャ…

眠いのは雨のせい??

昨日もトータルで10時間近く寝たと思うんですが、それでもまだ眠くて仕方がありません。何度も手元から本を落としました。馬鹿みたいによく寝てしまった。目が痛いとか思うともう読書も無理になるので、結局寝るしかなくなります。 だから今日もいさぎよく寝…

急遽受診してきます

我慢するのはやめて欲しい 来週の月曜日がクリニックの受診なので、そろそろメモを作りたいけど、なにを書いていいのかわからないです。あ、絵が完成して半年ぶりにサイトが更新出来たこととかかな。 …あ、でも弟が調子が悪いと訴えているので、2日早めてク…

今日はひと休み

「ひと休み」というタグで検索すると、出てくる画像がとても魅力的(^^;) 結構続いてたけど、さすがに一服しますね。 ブログはもともと日記でした。だからブログに引っ越す前から私は自分のサイトに日記を書いていました。サイト開設の2001年春から。サイトの…

描きたいことはあるけど気力が足りません

だから半分(長さと内容比で) なんだかまた意識変化がおきている気がする。しかもまだ現在進行系。まだ言語化出来るレベルではないけど、前にも似たようなことがあった気がする。デジャヴュかな?なんにしてもゆったり自分を観察するのは楽しいです(^_^;) …

ブログも1日おきとかでいいのかなあ?

いや、書きたいことはいっぱいあるんですが、どうにも身体の方がね。 マッサージ師さんにも「肩も足も背中も筋肉張っちゃってバリバリですね」と言われてしまいました。マジでなんにもやってないと思うんですけど。 ブログも1日おきくらいにまとめた方がま…

いろいろ疲れたので休みます

昨夜、時間指定が出来ないAmazonからの荷物待ちで強引に長めに座っていたから腰に来ました。情けないよね。でもこれも現実だし。 買物に行く元気がないから宅配寿司頼んじゃった。豪勢ですねと言われるけど違うんだ。買物要員がいないのと、揚げ物が多いお弁…

嗜眠につき…

マッサージしていただいた直後は確かにマシだったんだけど、キッチンに立っていたらまた腰が痛いのでカロナール飲んでしまった(-_-;) それでなんか気がついたけど足を拡げると痛い感じ。私の腰痛は股関節と関係ありそうな。もともと硬いらしいし。ストレッチ…

カラータイマーは20分程度で点滅するみたい

書きたいことはいろいろあるけど、集中力の限界が来たので休みます。 なんかもうしばらく毎日更新は無理かもしれないと思っていたり。 なりゆきで今日はお休みです。すみません。 トイレの床だけ拭き掃除してやっとマットを交換しました。上も気になります。…

いろいろとダメダメな日々

今日もほとんどお休みみたいな感じです。 昨日は「ちょい駄目」の連鎖する日。お絵描きストップを初めとして、ネットで買った靴が大きすぎて交換になったし、その準備に手間取った。 ポトフ転じてカレー。辛さが微妙。もうひと欠けルーが欲しかったかも。 微…

すみません、まだ腰が…

腰が非常に重だるいです。 やがておなかに響いてくるので長時間座っていられません。腹痛になってしまうし。 頑張ってあるものでおかず作ったけど、作った本人が食欲ないです。困ったな。無理に食べなくてもいいんだけどね。 さすがにアイスと菓子パンを初め…

いろんなところでもやもや曇り空

喪失感はくせもの 本日休養日ということで…。すみません。ちょっと心身ともに不調なので休みます。 いまの私、なにもかも出来なくなった、この喪失感がすごく辛いです。 低気圧だな、今日は。低気圧のせいにしても言い訳も無理だわ。もう頑張りません(-_-;) …

すみません、今日も休みます

駄目だ〜。 昨日頑張って久しぶりにスーパー行ってずっしり重い買物してきたら、午後はダウンしてしまいました。まだ頭を動かすとくらくらする状態は治っていません。 頭を動かすとふらつく、というのはおそらく良性発作性頭位めまいというやつじゃないかな…

本日お休みということで(^^;)

毎日のように休むと言ってますが、今日はホントに休みます。地震で目が覚めたりしてちょっと寝不足もあるしね。 昨日もやっぱり具合が悪いので、スーパーは無理でしたね。コンビニで何か買ってきます。夕方にはネットスーパーのも届くし。昨日顔がのぼせてた…

そっか、昨日は「昭和の日だったのね

今日も半分お休みかな 気分悪いなあ。デパスを頓服で飲むか悩み中。滅多に飲まないんだけど。説明不可の気分の悪さ。もう低気圧のせいだけにするのは無理(;_;) 具合い悪い。 でもカレーは作ってもう弟は先に食べました。12時からマッサージです。今日もどこ…

今日はお休みです……

なんだかとっぷり疲れてしまった。 書きたいことはあるんだけど、横になりたい願望が強いです。 これも低気圧のせいにしておいてください。 頭痛ーるや天気予報を見なくても 体感でわかる「気圧のせい」(-_-;) まあ、サボりたい願望がありますし。 togetter.…

すみません、休みます

メンタルも大分疲れました。 山奥の静かなお寺などで過ごしたい気分ですが、そこまで行く体力もありません。 しばらくぼーっとしているかもしれません。せめてお絵描きしたいと思えるようになりました。 どうしてお山なんだか思うと、暑くなってくると髪の毛…

受診日なので休みます

受診のためにお休みします。 マジで受診だけで疲れ果てるの…。きょうの分のお弁当も昨日のうちに買ってあります。 団地の桜が開花。雪柳は満開です。 昨日の雨は花を呼ぶ雨だったか。 今週は多忙だしワクチンあるしお花見は 無理っぽいです。縁がないなあ(¯―…

受診は疲れるのです(-_-;)

予約投稿なので、ひとまずあげておきますね。 昨日は受診だけでたっぷり半日潰れました。 午前4時過ぎに起きてるからいろいろときついです。 でも今日もまた受診します。明日は休みなので。 弟が薬のせいか不整脈が云々と訴えて「一度ちゃんと検査してもらえ…

19年目にして…不定期更新になるかも……

なんとなく19年間続いているブログですが、ちょっと私の体調が戻るまで不定期更新になるかもしれません。 せめて1日おきくらいには書きたいですが、かなうかどうか。 理由は本当に体調が辛いからです。それ以外にはありません。 今回の鬱の身体症状があまり…

なにもしたくないので休みます

すいません、なんかもう完璧にブログを書く気力が出て来ません。 ネタは多分あると思いますが、それを文章にする気力がないのですね。 仕事してたら1週間ほど休みもらうところです。キーを打つのも面倒です。 うつなんだろうな。気力が枯渇しているとしか言…

今日はお休みします(ーー;)

色々と限界を感じるのでお休みします。 まあ、本当は昨日休むつもりでしたし。 これはやはり鬱の患者さんがこういう思考をされてたからです。 これはしんどいわ、と思ったので。 他人にどう思われるか?じゃなくてまず「自分はどうしたいか」で行動を決めれ…

これも症状なんだなあ……

ちょっとしたタイムスリップ感がありますね(^_^;) 目を閉じて、次に目を開けたら7時間経っていた。まさしく気絶でちょっと呆れる。私は全身麻酔の経験がないけどこんな感じ?? 寝る前に少しだけ読書。それから上向きの姿勢で軽くお腹に手をやって「あー、…

すみません、今日も休みます

上手くいけば今日中にサイトの更新ができるかもしれませんが、メールのお返事とかブログの記事とかはそれらが終わってからになると思います。 続かないんです、集中力が。頻繁に横になりつつやっていますが、身体のあちこちが痛いのがわかってきました。マッ…

すみません、休みます

寝過ぎで一日が短いです。 昨日はなんだか忙しくて、なにをする時間もなかった次第です。 でもおためし訪問マッサージは大変気持ちがよかったです(^^) 2年ぶりのお試し訪問マッサージ。気持ち良くて血行が良くなって痒いです。あ、痒みは皮膚じゃないですが…

今年もよろしくお願いします(^^)

2022年になりましたが、さて困った。書くことがない。 今日はとりあえずご挨拶だけで。 昨日は本当に寒くて、郵便を取りに行って血圧が上がりそうでした。綿入れのはんてんを出しました。一昨年はこれが不要でしたので、暖冬傾向だったのかもしれません。 な…

「ミステリと言う勿れ」

受診でまた半日潰れるので今日はほぼ休みです。 先週に内科に行っておいてよかったかなあ、と思います(^^;) 今週は掃除週間になればいいなあ、と思います。 だから人類が何万年もかけて「火」という道具を手に入れたかもっと考えて欲しいですねー。それゆえ…

起きれない可能性大(-_-;)

すみません。 たぶん朝に起きられないと思うので、今日は休みます。 まあ、どこもかも疲労困憊で、終日寝れたら一番いいのかもしれませんが、まあ、無理しないで行きたいと思います。ここへきても生活リズムが崩せない。長年の習慣はホントに怖いな。それで…

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