お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

お知らせなど

すみません、連休(?)

なんか気力がごっそりどこかに失せてしまった。 レタッチ作業も進まないし。 ブログも今日も休みかなあ。やる気が全くないんです。 昨日の午後、静寂を破って鳴り出す火災報知器。 これが集合住宅かあ。廊下の火災報知器が鳴り出して、しかも鳴り出す数が増…

流石に今日はお休みします

体調悪くてどこにも行けない。 行けても通院と買い物だけっていうのはストレスだけど=自粛になってるし、感染予防にもなってるから合理的というか、まあいいのか、っていう開き直りな心境。 でももうちょっと楽にはなりたいなあ…( ´Д`)=3 救急車の音が減っ…

何も言わずに波に呑まれるのは嫌だ

今日はかなりお休みです いや、昨日も午前中に買い物に行っただけで、あとはほとんど横になっていました。 例年のごとく、夏の微熱シーズンに突入したようです。しんどいなあ、と思ったら37℃。 しんどさ以外に他の症状はないので、自律神経の熱ですね。変温…

今日もお休みです

買い物に行くのも結構辛い。このごろがくっと体力が落ちた気がします。買ったものを片付けてすぐに横になるとかしないと。欲張れないし、頑張れない。起きるのも辛いし。 基本的にはうつのしんどさなんだろうな。サイドバーのブログ日数を見ると明日で6000日…

また受診のために休みますー薬も過ぎると毒になるー

弟が不調と希死念慮を訴えているので、 今日クリニックをまた臨時受診してきます。 またタクシー予約したので、朝イチに出る予定。 弟は私と違って後ろ向きなタイプ。子供の頃に心臓の悪い母が死なないかといつも不安を感じてたらしいです。それがずっと抜け…

今日はお休みーただ素直に感謝を伝えればいいー

本当は昨日も休むつもりでした。でも書きたいことが長くなったので、休むのをやめたの(^^;) お絵描きも佳境に入ってきたので、ちょっとそっちに集中したいのもありまして。 なのでお休みです(^^;) お絵描きしながら大滝詠一さんを聴いていた。 いいなあ(^^) …

本日お休みします

しんどいなあ…。 昨日の終日の雨のせいでメンタルも落ちました(ーー;) 行きたい所に行けて、食べたいものを食べて、逢いたい人に会えるなら、それくらい元気な日がたとえ1日でもあれば、翌日にもう死んでもいいと思ってる。 普通に健康であることのありがた…

このごろ休みがちですみません(-_-;)

一昨日も休んだ気がしますが、今日も休みます。 なんだかブログも一日置き更新くらいが無難になるかもしれません。昨夜は9時間しっかり寝たんですが、全然しんどさが取れなくて(;_;) まあ、おかげさまであまりかわりばえのない日々を送っているので、それは…

受診のため、お休みします

すみません、内科受診のためにおそらくまた半日つぶれると覚悟して今日は休みます。元気な頃は病院に行って(通院する時点で元気ではない気がするけど)午後に仕事に、というパターンもあったけど今は到底無理です(-_-;) せめてクリニックみたいに医院の隣に…

ネットはまだ不安定らしいです

27日 午後2時 郵便を取りに行ったら、ポストにKDDIからの手紙が入っていて 完全復旧までにはまだ時間がかかるとありました。 現在不安定だとも。 また切れる可能性もなきにしもあらずですが、KDDIまかせですね。 一応お知らせしておきます。

突然ネットが繋がらなくなった

auのサーバの障害でしょうか??(25日夕方から夜) この下書きは25日の夜に書いています。 いや、実はどうもauのサーバがどうかなったみたいな感じで、メールはもちろん、ネットのアカウントも問い合わせしようとしたIPの固定電話も全滅で。もちろん、タブ…

休みます(/_;)

寝ても起きても具合が悪い。動けないかもしれない。辛い…(/_;) どうしたらいいかわからない。 なんとかタブレットからお知らせのみ。 すみません。 具合がマシになったら復活します。 いつかわかりませんが…(TдT)

すみません、今日も休みです

この時期は気温変化も大きいので、自律神経もなかなか整いません(ーー;) 昨日はほとんど終日寝てました。 布団や毛布をかけなくても寝られるだけ暖かくなったのはありがたいです。 マジで30分くらい昼寝しました(^_^;) それで余計にネタもありません。 まあ…

受診のため本日お休みです

いつものことですが、薬ももらってきたら半日潰れるので。 午後には気力も失せていると思います。 『この地球上で唯一、自分たちにいつかは「死」が訪れるということを知っている生物が、それを知らない生物たちよりも怠惰に生き、死後に「未練」に縛られる…

本日お休みです

身体症状あなどれず。 しんどいわ( ; ; )ほとんど横になるしか術がない。 あたたかくなってきたから元気なら行きたいところがあるけど無理…。 病気の中で甘えと言われるのは精神疾患くらいな気がするなぜ精神疾患がこんなにも病気としての認識が薄いのかそ…

すいません、今日も休みます(T.T)

地球の重力がきつい。手足も腰もだるくて重いと仕方なく横になる。エントランスに郵便を取りに行くのにも苦労している。この重さとだるさってなんだろうね。マシにならないと動けません(T_T) — 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_k…

身体が辛いのでお休みします

メンタルはそんなに落ちてないけどとにかく身体が辛い。全身打撲でもしたかのように感じます。あちこち痛みが移動して。凝りかな? 少し歩いても足腰の重だるさ半端じゃないです。両腕も重くてだるいし。とにかく重力とか引力に囚われて生きるのって辛いね、…

Wi-Fiが繋がらなくなった(><)

いやー、まいった。 夕方2時間ほどネット普通になっていました。LANケーブルが断線してたのと無線が変だったのと。 Macも一時不通に。仕方なく初めてスマホからLANケーブル注文。使いづら。 今日届く予定。 ついでにケーブルカバーも買いました。これは明日…

お絵描きが進まない…( ; ; )

昨日は雑用に手と時間取られてほとんどお絵描きが出来ませんでした。 反省して、今日はもうちょっと頑張りたいです。 同じ画面でSNSをみているとどうしても気が散ります。 集中出来ていないということです。集中していたらSNSの存在を忘れます。 でも全然そ…

絵を描いているとやはり休みが増えます(-_-;)

はー、疲れた。やっと線画が出来たので、依頼者さまに見ていただこうとお送りしました。チェック入れていただいて、この段階で修正しないと着色に入ると無理だしね。どうなるかわかりませんが、私はここで一服します。結構きついと感じています。 実際にきつ…

日曜だし、すみません

今日こそ本当に休みます。 今月になってからいろんなことがばたばた動き出した感じで、 とにかくほっとしている暇がありません。 片づける雑用と、休養の意味もかねて今日は本当に休みます。 という、お知らせとお詫びのみの内容でした(^^;) 昨日もこういう…

しばらくお絵描きメインになりそうです

重い腰を上げて、やっとぼちぼち線画を描き始めました。描いてると楽しいんだけど、あんまり集中力が続きません。しばらくはあちらに力を振り向けたいので、ブログはあまり書けないかもしれません(-_-;) まあ、なにもかも出来るような力がないから仕様がない…

自己防衛のために休みます

すみません、今日も休みです。 明日はクリニックの受診日なので、明日も多分休むと思います。 なんかね、3.11の直後に似ています。 すごく虚しい気分…。 あの時は地震と津波と原発事故の被害に遭われた方々への共感疲労が半端ではなくなって、ちょっと鬱に嵌…

今日もしんどい日です(-_-;)

今年は冬も不調です 微熱はないけど 駄目だ…。昨日も終日しんどかったけど、全然ましにならない。 なんか今、精神疾患をお持ちの方々が全般的に辛そうだなあ。私もいつもなら冬はましな傾向にあるのに今年はひどく辛いです。なんにも出来ない(TдT) なんか宇…

しんどいので本日おやすみです…と、言いながら

Amazon photos、あまりにも壊れているファイルが多いので、Picturesの下の階層のPhotoshopのフォルダをアップロードしてみるとこれまたちゃんとアップできる。昨朝までの作業ってなにやったんやろう?ちなみに現在96%になってます(-_-;) これのおかげでほと…

すみません、今日こそ休みます

8時間近くしっかり眠ってもなかなか眼が覚めなくなってきました。たいして動いてないのにこれだとメインは脳疲労かなあ、と思います。いままでも過眠傾向になる時期はあったしね。正直、終日寝てたいです。家事が気になるから起きるだろうけど。 ネットで不…

パルスオキシメーターを注文しました

さすがに限界 休みます Twitterの記事から軽くまとめだけ。 パルスオキシメーターね、在宅介護や在宅看護をしていたらあったほうが良いと思います。ご家族の人数が多いとか高齢者がいるとかでも多分あったほうが。うちみたいに微妙なラインがすごく迷う。信…

世の中に理不尽は多い(ーー;)

訪問の日 今年初めての訪問看護の日でして、おまけに皆さんスケジュールの調整が大変らしく、多分お昼前に弟の担当の看護師さんと、前後して私の担当の作業療法士さんが来られる予定です。 バタバタとお昼を食べて、お風呂沸かして入って洗濯もして、午後2時…

今年もよろしくお願いいたします(^_^;)

深夜に更新。 いや、もう、昨日はサイトの更新に明け暮れて、掃除も何も出来ませんでした。まあ、窓ガラスはいつ拭いてもいいし、と開き直って。サーバーのパスワードも再設定しましたけど。アセットのリンクのやり直しもしたので、それの更新だけで1時間以…

ブログの休養日です

すいません、ちょっと疲れたから休みます。 いや、生活の方では買い物に行かないといけないので、多忙ですけど。 背中が痛いなあ。なかなかまる一日寝込むとかって熱でも無ければ無理ですね。 寒くてなかなかお絵描きにもかかれないし。休むと再開するのが大…

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