お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

お絵描き

メンタルファイターでも身体症状がきつい

ごろごろごろ…… すみません。まだあまりなにも手に付かない状態でぼーっとしています。昨日、何をしたかな?と正直思う。寝ているか(午前中からちょっと寝てました)ぼーっとしているかのどちらかかも……(-_-;) Twitterもあまり見ていなかったです。 こんな…

ライトアップ&イベント|世界アルツハイマー月間2021

「よかったら見てください」と作業療法士さんにお勧めされたので。 今日は全国で(世界もかな?)オレンジのライトアップだそうです。 www.alzheimer.or.jp ちょっといま、描いてみたいイメージがふわふわしているので、もしかしたらブログは明日もお休みす…

ソロモンの指環

ネガティブなのかポジティブなのかわからない ちょっと理由あって、精神科の療養入院を調べていたら、まあ買い物や食事の支度以外は自宅で出来てるけど、やはり「家に置いておく家族の心配なく入院が可能」っていうのはありがたいよね、と思いました。 在宅…

自分の言動は未来に返ることもあるから

因果応報って本当にあるみたい なんて可哀想な人だ。この世の豊かさも知らず、他者と「お互い様」の関係も築けず、「無知のベール」を実感する機会もなく、これまで生きてきたのだろう。自分の発言が結果として自身や自身の大切な人の命を切り捨てることにな…

コロナのδ株は油断大敵です

やっぱり頭とこめかみが痛いです。もっと効果がある目薬が欲しいな。前からずっとアイストレッチを使ってるんですが……(-_-;) 先日の受診で弟がラミクタールを処方されたんですが、痒いとか言いだしたな。見てもまだ発疹は出てないけど、もしかしたら出るかも…

早く落ち着ける日々が戻るといいなあ

昨日の京都は38.8℃あったそうです。2時ごろに廊下を歩いていたら、「うわ、なんか空気が違う」と思いました。日陰なのにもわーっとサウナみたいな感じ。きつかったです。京都は過去に39℃ラインを越えてたこともありましたが、そういう時ってとにかく動けませ…

お隣さんは心配症

すみません。今日はクリニック受診で半日潰れるので、ちょっとだけ。 昨日の夕方、お隣の奥さんが「使っていないのにガスコンロの警告音みたいな音がする」と呼びに来られまして。 見に行ったけど、でもうちのコンロじゃなければわかりませんし、でも不安が…

頭が働かないです すみません

すいません。頭痛はいくらかましになったんですが(カロナールが効くようになってきた) なんか頭の中が真っ白な状態で考えられない感じになっております。 まだスーパーにも行けずにいるんですが、そろそろなんとかしないと、と思いつつしんどい。 今日は冷…

イベントうつ……だよねやっぱり

あまり聞かないし、検索しても見つからないんだけど、あえて名付けるなら「イベントうつ」みたいなところが私にはあります。世間がにぎわうお正月やクリスマス、GWなど、そういう時期が理由もなく落ち込んで辛くなります。主治医の先生に相談してみたことも…

やれやれ、9月までは忙しい?

やっと日程が決まりました 弟のワクチンの予定が決まりました。なんでもここに書いてますけど、自分の時はカレンダーソフトに書いていて、しかも忘れていたのでアラートにちょっとびっくり。まあ、そこまでしなくても覚えてましたけど。なんかいろいろあるか…

半分無意識はいろいろやらかしてくれます

無意識の鼻歌 ずっとほぼ無意識だったんですが、文章を書く時に鼻歌を歌っているらしいです。それも誰かの曲じゃなくて、オリジナルの不定形なメロディ。たまにGoogleあたりに「検索しましょうか?」と言われて「いらんわ」と拒否してる。Siriを立ち上げても…

好きなものなんて人それぞれだから気にしなくていいよ

ぐだぐだしてます(-_-;) まだこういう状況でごろごろしている時間が長いです。料理するのも嫌で、一度は投げ出したけど、思い直してなんとか作った。 買い物に行くのもしんどいので、なんとかおかず作った。でも明日はわからないです(ノ_・、) — 藤本恭子(はる…

幸福は日々の地味な繰り返しの中から顔を出す(*^^)

でも来週も受診 昨日は受診してきました。が、薬の調整があるので、来週月曜日にはまた行きます。 弟の血液検査結果。半年の断酒で肝臓の数値が「全部正常値!すばらしい!けど飲んだらあかんで!」とのことです(^_^;) 同じように断酒してるのに私の方が微妙…

今日はお休みーただ素直に感謝を伝えればいいー

本当は昨日も休むつもりでした。でも書きたいことが長くなったので、休むのをやめたの(^^;) お絵描きも佳境に入ってきたので、ちょっとそっちに集中したいのもありまして。 なのでお休みです(^^;) お絵描きしながら大滝詠一さんを聴いていた。 いいなあ(^^) …

物事は多方向から見ないとわからないという事実

ちょっと疲れたので、眠れたらゆっくり寝たいと思うんですが、どうかな?? 予報では朝の気温が4度だとかで、身体がついていけないですね。 私は障害者になってから20年近く ⚫︎この制度は今までの皆さんが努力して作ってくれたもの。 ⚫︎だから感謝してより良…

訴えることは大事だけれども攻撃では逆効果

みなさんバリアフリーには理解があります すみません、昨日から続いてたりします。 ↓こういうタグで投稿されているご意見がほとんど不支持の内容だったという……。バッシングとかじゃなくて、あまりに非常識な行動ではないですか?というのがほとんどですね。…

本日お休みします

しんどいなあ…。 昨日の終日の雨のせいでメンタルも落ちました(ーー;) 行きたい所に行けて、食べたいものを食べて、逢いたい人に会えるなら、それくらい元気な日がたとえ1日でもあれば、翌日にもう死んでもいいと思ってる。 普通に健康であることのありがた…

かなう夢 見果てぬ夢

現実はこんな感じですが 朝起きて一番にご飯を作る。一時間近くかかる。 それだけでもう結構疲れているのが情けないと思うけど、 今はそれが現実(ーー;) 買い物に行くか、ご飯を作るかが毎日の家事の選択です。 Dream come true とてもいい話になる出会いま…

美意識というのはなかなか厄介なものだと思う

嫌いなものは好きにはなれないし 時間が経つのが加速している気がします。寝ていても熟睡しているのにそれは感じます。あっというまで怖いですね(-_-;) 今日もなんだかネタがないんですけど……。だんだんいろんなことが私の中で漂白されていくみたいな気がし…

受診のため、お休みします

すみません、内科受診のためにおそらくまた半日つぶれると覚悟して今日は休みます。元気な頃は病院に行って(通院する時点で元気ではない気がするけど)午後に仕事に、というパターンもあったけど今は到底無理です(-_-;) せめてクリニックみたいに医院の隣に…

宇宙にも地球にも気分にも揺らぎがある

月の衛星がある限り 地球に月という衛星がくっついているので、潮の満ち引きがあるのは当たり前。 月の存在だけでも人の気分は容易に左右されるし、私などはその影響を受けやすいので、気分が変化するのは当たり前だな、と思ってる。前にも書いたことあるけ…

いのちの覚悟

比較的気分がましな夜に少しだけ予約投稿。 昨日はずっと大丈夫でしたが、夜になってからに膨満感があります(-_-;) 一昨夜は身体のあちこちが痛くてあまり眠れませんでした。カロナールで効くなら心臓とかの痛みじゃないなあ、と思いつつ、でも辛かったです(…

サイト更新したけど休みます

絵の仕事が一段落したような気がするし、ついでにサイトの更新をして、pixivにも作品を上げたら、なんだかどーっとうつになってしまいました。反動かなあ?? それなりにテンパっていたのかもしれません。 眠ると眼が覚めない。どこか遠くに行ってるし。身体…

イレギュラーなことがあると半端なく疲れる(-_-;)

給水管工事一日目終了です 昨日の作業は一段落しましたが、玄関全開で寒かったです。 コンビニに行ったついでにトイレも借りてきたりして。なんかいっぱいホースが繋がってるから状況が不明です(^_^;) キッチンに入れないので、昨日はお弁当でした。 水道管…

相反する情報のなかからなにを選択するのか?

昨日の記事が多重投稿になっていたみたいですみません(;_;) ややこしいので投稿時間帯以外のものは削除しました。原因不明です(-_-;) あちらもこちらも「認知の歪み」だらけ 昨日、クリニックを受診してきました。メンタルで自覚してなかったもろもろの身体…

身体のアンテナが先に異常を感知して反応する

いつも先に身体が反応する 昨日、ドラッグストアで買い出し。 目薬を買おうとして、あれ?と気がついたら瞼の痙攣が起きていない?一昨日は瞬きすると痙攣してたのに。このタイミングはなに? 「仕事で絵を描く」のがストレスだったんでしょうか?楽しくはあ…

自分を見つめることは他人を知ることでもある

タブレット繋がりました(^^;) おかげさまで、昨日auに電話して、わーい!タブレットが繋がりました。どうやらauさんの操作で繋がったみたいです。詳細は不明ですが、まあ、めでたく繋がってよかったなあ、と。なんだか色々ありますね(^_^;) で、大ざっぱにTw…

本日はお休みです

昨日は弟がダウン。まあ、この間から動いてたしね。私も午前中に買い物して、午後はダウン傾向。あんまりお絵描きも進展していませんが、まあぼちぼちです。 auのサポートへの電話もダメで、タブレットはまだネットに接続不可です(ーー;) しんどい。8時間寝…

なかなかスムーズに解決しません(ーー;)

インターネットに繋がらず(ーー;) 昨日悩んでいたWi-Fi接続ですが、メカに詳しいらしい作業療法士Uさん(Mac好きの男性)にも見てもらいましたが、「ああ、これはストレスですねえ」と言われつつ解決するしませんでした。色々試したけど結局サポートに聞かざ…

Wi-Fiが繋がらなくなった(><)

いやー、まいった。 夕方2時間ほどネット普通になっていました。LANケーブルが断線してたのと無線が変だったのと。 Macも一時不通に。仕方なく初めてスマホからLANケーブル注文。使いづら。 今日届く予定。 ついでにケーブルカバーも買いました。これは明日…

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