お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

お絵描き

今日はさすがに半分休みます

すみません、さすがに今日は半分休みます。 「何もしないでただ座っているだけでしんどい」状態から解放されるのは肉体の死を迎える時かなあ。もうそれは覚悟しているし、この状態も長いけど、まあ、いい加減にもうちょっと楽になれたらとは思う。 Macで画像…

身体の疲れを癒すための行動

「昨夜はあんまり寝てないから整形外科は来週にする」という弟の言葉はまあ予想通りですね。ま。それでは私はドラッグストアでも行くかな。今日はマッサージが10時半なので、ちょっと気忙しいですが。終わったらお絵描きの続きがしたいです。肩はやっぱりバ…

精神科の採血頻度と身体・精神の関係について

風が気持ちいい。アイスクリーム食べたいなあ。 精神科でも血液検査は必須でしょう 精神科で採血しないところはホンマ危ないなーと思うことがここ最近続いてるので、精神科で採血しますって言われたら出来る限り受けて欲しい毎月摂るとかは相当なことがない…

宇宙ステーションの平和主義💫 政治家よ、協力を学べ

二か月に一度くらいの動悸 うまいタイトルつけてくれたな、AIさん。 咋朝は起きるまえにちょっと動悸がするので、久しぶりに救心を飲みました。よく効くよね、あれ。でも咋日行くのはドラッグストアにしておきました。さすがにコンビニのお弁当も飽きたし。…

自ら死を選んではいけない

やはり水曜日は忙しすぎます(-_-;) 双極ハックさんがChatGPTとこういうことされてました。 【番外編】今日思うところがあり、ある質問をAIにしてみました。ご興味ある方だけ読んで下さい。※私の基本姿勢は「ダメ!絶対!」Userなぜ人間は自ら死を選んではい…

心の状態と創造的活動

雨だし、調子が悪いし、どこにも行かなかったので、話題がありません。 調子が良くない時はネットショップで買い物するのも結構しんどいと感じます。 すみません、きのことたけのこ、私いまだにどちらも食べたことないです。なんか目に入らなくて。アルフォ…

やっとお絵描きできました

そろそろ美容院も行かんとなー。私は自分の身を飾ることに興味もないので、ほぼ義務みたいに感じます。そっち関係はいくらお金と時間を使っても気分が上がらないですね。 やっぱり何年に一度くらいしか無理だけど、本当に描きたいものを描きたいように描けた…

この世に存在する奇跡を思う

受診は延期です 午前4時。体調を整えるのに時間がかかるから今更寝られないか。8時ごろに整形外科に行く予定です。お隣に引っ越したドラッグストアがどうなってるか楽しみ。ついでにお買い物予定。 頑張って起きたのに、弟、整形外科に行くはずが「今日は…

寒すぎても駄目だわ(-_-;)

寒すぎて、エアコンが効かない感じ。 寒くてもなんだか具合が悪いです。タイプミスがひどすぎますので休みます。 往路雪が舞ってた。ドラッグストアへ食料品の買い出し。流石に自転車を押して行きました。あれで新鮮な野菜があれば言う事ないのにね(^_^;)←自…

目の痛みと頭痛は改善、疲労倦怠感に戸惑う双極性障害

長ったらしいタイトルはAI製です。 脳にはいろんなバグがあるなあ おかげさまで頭痛と目の痛みは改善したようです。が、疲労倦怠感が強すぎて、そのまま双極性障害の症状に移行したみたいに感じます。いっそのこと思い切って休むべきか悩むところです。まあ…

安定のINFJ

地球の動きがちょっと変?? わけわからん気候です。寒くなってきたのでエアコン入れたら部屋の中を蚊が飛んでるんですけど。12月やけど。気候のせいで体調がおかしいのも無理ないかも。あ、結膜炎はかなりこまめに目薬さしてかなりましになりました。よかっ…

師走は精神的にも多忙です

きっちり1時間二度寝しました 昨日は午前4時半か。目が覚めたしもう寝なくてもいいかな、と思ったんですが、結局二度寝。そろそろ受診メモ作った方がいいかな。今期間は気分的にはフラットだったかな?と思うな。でもお絵描きの感覚が戻らないと悲惨だった…

新しい作品が出来ました

水曜日で多忙なので、眠くなるのも早いです。 上が94、下が61。 咋日は血圧が低かった。 もしかして頭痛はそのせいかな? 肩と背中も凝り凝りだと言われてます。だからもう、作品だけ上げておきますね。 タイトルは「喫茶去」 背景は3パターン。この何気ない…

まだダメみたい すみません

ゴミ出してコンビニ行って来たけど、腰が痛い(TдT)なんで腰痛と頭痛って直結してんの?そういう神経があるんだろうけど。 献立作ってくれるAI、私には作るまでやってくれないと意味ないな。出来ないから。もう何も思いつかないからスーパー行くのも嫌になり…

すいません、休みます

なんか文章を書く気力がなくて、頭痛がします。 今日は休みます。もっと寝ないとだめかもしれない。 気力がでたら書き足すかもしれませんが、ちょっとわかりません。 お絵描きしているとどうしてもその他のことがあとまわしになります(-_-;) あ、これだけメ…

多幸感から平常に戻る日

やっぱり凝り凝り 「肩も背中も凝ってますね」だそうなので、やっぱりお絵描きしてるせいかなあ? そろそろお客さんも減ったかな?先週リニューアルしたドラッグストアに行ってみようと思います。なにかお弁当があればいいけどね(^^;)相変わらず献立が思いつ…

あさってから師走ですか 早いなあ

昨日はひさびさに掃除機をかけてスッキリしました(^^) でもネットが繋がらないと思ったらEthernetが抜けてましたが(^^;)IT機器はなにげに家中のコンセントを占領しています(-_-;) 食べない子って少なくないよね 私本当に食べない子で、幼稚園のおやつの牛乳…

短縮バージョンですみません

やっぱりあんまり調子が良くないですね。 ひゃー、頭がものすごく浮いてたというか、凝ってた。もちろん肩も凝ってたし、目がひどくぼやけるのもあったし。すっくりはっきり(*^^) 頭と眼精疲労と肩こりはどうみてもワンセットですね、とマッサージ師さんと話…

作品は出来たけどAdobe Museが昇天したようです

この時期なぜか微熱があります。血圧は低め。でも頭痛。 MacBookを起動したけど、先にリニュアルオープンしたドラッグストアに行ってきます。お昼の用意で。半年ぶりだけど無事に起動してよかった。滅多に使わないけど、このMacBookProはもう10年選手なので…

身近な生と死についてのエピソード

あと一息なんですが いっぷくいっぷく。どうも今日の更新は無理っぽいです。いや無理。かなり素材は揃ったけど。あとはiMacからMacBookに移しての作業になります。今日は水曜で多忙だから無理かもしれませんが、成り行きで。 眼精疲労が酷いから長時間は無理…

頭痛がするので休みます

完成も遠くないかな?というところで絵にミスを発見してしまいました。半年もブランクがあるとありえないミスが出てくるなあ。もう時間をかけてゆっくり直します。ミスしててもすぐには気づかないから痛いです(ノ_・、) なーんか前ほどの余力が残ってなくて悔し…

首肩凝り凝り 私に液タブは無理

寒いですね。毛布を探す1日でした。でも手袋が出てきません。Amazonで買わないとダメかな。久しぶりに寒いけど少しだけ横になったらあくび連発で、脳の酸素不足が解消されたみたいで、頭痛が直りました。まあ、そういうところでしょうが、でもエアコンつけ…

昨日は終日頭痛の日

どうぞよしなに 神道ではこれを惟神(かむながら)と言いますし仏教では南無と言いますが日本人の心に根付くゆるやかな信仰そのものだと思います https://t.co/wwsDUjhL6G — 古川陽明 (@furunomitama) 2023年11月17日 これも結構お願いしますが、私ももっとゆ…

余裕がない水曜日

なんで今頃忙しいのか謎ですが、忙しいです。朝イチで内科にいって、コンビニ寄って帰宅後マッサージ受けて、そのあとでマッサージの事務所の役員さんがこられて、その後訪問看護でしたので、おやつ食べてる暇もなく、バタバタしてました。 私、正直よくガン…

取り戻し出来たかな?

お絵描きと活字の読書は両立しません。集中力と時間が足りません。読みたくて手をつけられない(T.T)「天官賜福」も「魔導祖師」も本はあるんだけど。ドールに着せるだけあって、もともとああいう世界が好きです(^^) pic.twitter.com/0rhwoBGn9N — 藤本恭子(…

脳のバグは各所に現れる

認知能力が落ちるパターンもあるようです 帰宅しました。薬の整理をしたらもうお昼やん。 やはりこのタイプミスと繰り返すファイル削除はうつの症状みたいです。やる気があってもうつなんだね。なんだかなあ。納得しがたいものがありますが、中途覚醒も続い…

キーボードがまともに打てない時期

メンクリ受診と区役所にまとめて用事 今日はメンクリですが、弟は先週から過眠と倦怠感が重くてずっと寝ています。今日は私一人で行くのか。いいけど障害者手帳の交付は本人が写真持って行かないと駄目で、その写真を撮りに行くのもしんどくて無理だって(-_-…

「体験する」のが私のテーマのひとつらしい

月曜日はメンクリです 昨日書留で新しい保険証が届いたんだけど、この前2人分の保険証を一足先にもらっているので、「郵送しなくても月曜のクリニック受診の時に返却でいいですか?」と電話確認したら「おついででいいですよ(^^)」という返事。こういうゆと…

死ぬか生きるかが楽なわけないやん

秋と冬の狭間です 咋日は炊飯器任せの炊込みごはんとコンビニで買っただし巻き卵、冷凍のほうれん草で胡麻和え作りました。人の手間は1/4くらい。いつもこんなだといいのになあ。手を抜く事しか考えていません(^^;) あとちょっとクイックルワイパーだけか…

霜月雑感ー石を並べる

AIさんにまかせてみた記事のタイトル、全然駄目だった、どうもテキスト系とは余計に相性が悪いらしい(-_-;) まあ、ひとつのテーマじゃないしね。こういうときは適当でいいのよね。 昨夜の雷にはひとつしか反応しなかった私です。良く寝たけどまだ腹痛は残って…

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