多少は気分がマシな夜にこれを書いて予約投稿しております。なんだかそういうのが癖になるかも… (^_^;) 薬の調整は難しいなあ… 昨日は受診日で、結構薬局で待っていたので時間がかかりました。ちょっと疲れた (*-д-)-з セロクエルですが、昨日は午前４時起き…

このごろやはり夜のほうがしんどさがましに感じます。だからブログも主に夜に書いて予約投稿しています。 今日はクリニックの受診日ですが、ちゃんと起きられるかな？いささかの不安が残るので、早起きが必要な時は薬も休みにした方がいいかもしれません、ま…

知りませんでした 危機に気付かない私 7/29(日) 6:21配信 時事通信 台風12号は29日午前1時ごろに東海沖から三重県伊勢市付近に上陸し、奈良県、大阪府を経て朝には兵庫県に進んだ。 上陸時の強い勢力ではなくなったが、近畿や中国、四国では風雨が強まり、奈…

夏さえ無事に越せればいいです 昨日来られた弟の訪問看護師さんに「今年はただ生きているだけでいっぱいいっぱいな感じです。」とつい言ってしまいましたが、「でも毎日朝のうち、10時になるまでになんとか食料の買い物には行っています」と…。 私にしては珍…

２、３日前に「数字はモチベーションにならない」と言ってた私ですが。それは実際その通りなんですが、見えてるのに無視するのもわざとらしいので、話題がないのをいいことにお礼だけでも…(^_^;) いつもお読みくださるみなさまのおかげです。本当にどうもあ…

慢性的な足のむくみという悩みのような… 私の両足（特に蜂窩織炎になったことがある左足がひどい）がここ2,30年むくみっぱなしで、利尿剤や漢方薬でも効果がない、と以前にも書いたことがあると思うんですが…。 五苓散は真面目に飲んでいます。効いている実…

料理がストレス解消になるパートナーっていいよね 相変わらずの日々ですが、昨日は少しだけ昼間に横になる時間が短かったかもしれません。 よしながふみさんの「昨日なに食べた？」を読んでたんですが、これを読むたびに「ストレス解消が料理！」という人が…

相変わらず、生産性のない日々（おわかりでしょうが嫌味です）をゴロゴロしながら送っています。毎日徐々に横になっている時間が増えています。少し何かしたらしばらく横になりたいというか、ならないと辛いというか…。 この暑さは来月半ばまで続くらしいで…

未体験ゾーンの気候 動けないし動かない 「今年の気候は未体験ゾーン」…だよね。私、危機感しか持てないもの。京都は連日暑さ指数、WBGT31が出ています。「運動は原則禁止」。 私が食べ物の買い出しにしか（それも午前中限定）外に出なくて、もともとインド…

昨夜は私にしては珍しくちょっと寝付きが悪かったです。 いつもは薬とあまり関係なしに、寝付きはいい方なんですが…。 まあ、昨日は一日の3/4は横になっていてごろごろしてましたが。 それでも22時過ぎには就寝。 夜中に一度トイレに起きた記憶はぼんやりあ…

防げる病気は賢く予防したいです 材料が勿体無いから、頑張って作ろうと台所に立って、延長コードで扇風機を引っ張って来たんですが、それでもやはり二口コンロの熱には負けます。すでに顔がのぼせています。これ以上長い時間いたら、次は頭痛だな。家の中で…

昨日は京都では39.8℃だったそうで、この気温はまだ父が元気だったころに覚えがあるけど、当時は窓用エアコンお古いのを使ってて、扇風機だけで耐えていた記憶があるけど、いまなら歳を取った分、到底無理ですね。 私は極度に暑さに弱いという自覚があるので…

熱中症で死なないでください このところの猛暑で熱中症になる方が相次いでおります。道東とか沖縄あたりは過ごしやすそうな感じですが、とにかく暑いね。 本当に気をつけてください。特にお子さんや持病のある方や高齢者の方。高齢者の方はエアコン自体に抵…

そろそろ暑さに慣れたいけど… 今年は秋まで涼しくならないというか、猛暑じゃない日がないかもしれません。 私がご飯を作れないと弟が下に降りてきませんね。お弁当を買って冷蔵庫に入れておくと、持って上がって２階で食べているようです。２階の方が涼しい…

かなりの部分、芸術だと思える 一夜明けたら無良提督のファンアートが増えていて、なんとなく嬉しい。正直、私は艦これってよく知らないんですが、要するに無良くんのファンが老若男女を問わずにどーっと増えた、ということと、伊藤みどりさんの存在感は半端…

あれってもしかすると仏壇のカスタマイズ？ 昨日の記事、私には普通の日記なんですが、後から思うと、仏壇のカスタマイズ記事みたいなの載せてどうするよ？そういうことするの私くらいだよね〜。でもまあええやん。私には備忘録なんだし、と開き直りましたが…

やった！やったよ！と自慢するようなことではないですが、この間からずーっと心にかかっていたことなので、なんとかやり遂げたかなあ、というのは大きいです。 元は祖母が購入した日蓮宗のお仏壇ですが、もう感覚的には「どこでもドア」なので、そういう感じ…

ひとつのことに何日がかりやら…？ 暑いですね。昨日は京都も38度を越えたそうで、もう外には一切出たくない暑さですが、ご飯の買い物だけは仕方なく行きました。 昨夜はエアコンのおかげもあって、22時から５時まで、割としっかりと眠れました。徐々にまとも…

はー…。すみません。 いまの私はまったく使い物になりません。 ものすごくのろのろと仏壇周辺の片付けはしていますが、 あと５センチ右に仏壇を動かしたいんだけど、それも重くて。 力も出ないし、困ったものだ。 やりたいことに全然身体がついてきてくれま…

これは名言 ツイッターやってて強く思うある人にとって「あたりまえ」なことが他の人にとって「新たな気づき」であることのなんと多いことだからみんな、自分にとっての「あたりまえ」を呟くといいと思うよそれで、「知らなかった！」って反応が来たら、あな…

なかなかしんどさが抜けません (ーー;) ああ、肩が重い…(>_<) 「誰か乗ってるんなら重いから降りてよ！」とか文句言ってますが。この話をしたら、昨日作業療法士さんが「同じようなことを言われてる患者さんがいらっしゃいますよ」とのことで、日によって移…

FC2のブログからの読者さまへ FC2のブログからこちらにいらしてくださった方々、どうもありがとうございます。細かく見てみたらFC2の方が混在コンテンツやダブった記事などいろいろややこしいものが残っていましたので、きちんと削除出来たので、それはすご…

ブログについて考えていること うーん…。もしかしたら風邪を引いたかもしれません。昨日、お電話の途中から鼻がぐずぐずしてるな、温度差アレルギーかな？と思ってたんですが、まあ、ずっと微熱だったり昼間に熱が上がったりで、風邪の傾向ではあったみたい…

只今発熱中 (ーー;) 昨夜はしんどさが強かったので、午後８時に就寝。気が付いたら午前３時過ぎでしたが、それでも７時間以上は眠れたことになります。 で、昨日もおかしいな、と思ってあとで気が付いたんですが、熱が微熱を越えていました。大体37.5℃くらい…

昨夜は午後８時にダウンして、それから午前４時まで眠ったので トータル８時間は眠れたわけですが、奇妙なことに 眠るだけで疲労困憊というか、ものすごく消耗した感があります。 なので、なにかをやりたいという気力もまるで湧いてきません。 慣れると気力…

眠さのあまりに忘れていました。ごめんなさい。 いつもお世話になっているゆきにーさんのブログに お留守番投稿させていただいてたんでした (^_^;) www.ituki-yu2.net まあ、いつも私が書いているような記事ですが、 よろしければ、とご案内致します (^_^;) …

昨日は2/3は多分寝てました。 午後2時ごろにしんどい、と思って横になって気が付いたら時計は ６時だったんですが、それが午前なのか午後なのかわからなくて…。 まわりの景色も夜明けだか夕方だけわからない明るさだし…。 すごく気分が悪かったんですが、起…

薬とのベストマッチを探すのは難しいです 昨夜はある方と電話であれこれ喋っていたんですが、わりと平穏な気持ちで、10時半ごろには眠れました。夜中に一度眼が醒めてトイレに行ってまたすぐに就寝。気付いたら午前7時を過ぎていました。少なくとも9時間くら…

毎晩午前2時に目が覚める毎日について 昨日臨時にクリニックに行って相談してきました。 飛び込みですが、正規の予約をされている方の順番が区切られたらそこで看ていただけるのですね。 いままでの家族ぐるみの経緯をご存知ですので、気力が出ないこともう…

時間がないのと、流れていっちゃったので、ここで再利用しようという… (^_^;) きっかけはこの記事でした。 父の介護をしながら父娘二人で慎ましく真面目に生きてきた娘が葬儀代の相談をできずに2週間遺体を放置して逮捕されたという話。その人の事情や悲しみ…