好きなもの
意外な本の効用というか… この間、NHKの番組で、健康寿命を最も伸ばす効果があるのは「本や雑誌に触れること」という意外な結果がありましたが、今度はまた本に関する興味深い結果が出たようです。 ちなみにNHKの番組はこちらからオンデマンドで（だから有料…
できれば今日は内科を受診したいので、簡単に予約投稿しておきます。 家族で旅していた頃 たまたま見ていたら、こういう動画がありました。 ＪＲ東、豪華寝台列車「四季島」車内公開＝全室スイートタイプ、５月運行開始 この豪華列車のことはさすがに私も知…
さて。また少しでも体調がましな夜のうちに予約投稿しておこうかなあ、と思います。…そうは言ってもまた何もネタを考えていないんですけどねー(^_^;) 懐かしいアルバムから… 写真のファイルの中から、昔の写真をもう一度。 これも以前に一度アップしたことが…
三連休なんですねー。お彼岸ですね。だからまた両親の思い出などを書きたいと思います。主に介護中のことですが。 脳が半分死んでしまった 父が倒れたのは脳梗塞が原因でした。もともと心房細動があって、心臓で出来た大きめの血栓が脳血管で詰まったものと…
あちこちおかしい季節です すみません。なかなか体調が戻りません。季節の変わり目にはいつもお腹の調子が悪くなります。これも自律神経の仕業。だからビオフェルミンとかヨーグルトの乳酸菌で対応しています。一定の時期をすぎるとましになるはずなので…。 …
この前は作業療法士さんに、昨日はヘルパーさんに部屋の中が きちんとしていると、褒められた。 まあ、人が来られる場所だけでもちゃんとしておきたい願望と、 元々の性格の几帳面と潔癖症がせめぎ合って、人目につく場所だけ、 まともになっている気がする…
昨日もですが、これも予約投稿です。 「邪魔をしない」という支援もありだな 北海道の地震はベッドの中でツイッターのつぶやきで知りました。あとで震度７と聞いて再度びっくり。内陸で、深度もある方だと思ったけど、ひどいなあ…。 震源に近いところにはお…
恐縮です… (;ﾟ∀ﾟ) 今日、ヘルパーさんに「胸とか背中が痛かったんです」と言うと「お風呂とか温度差に気をつけてくださいよ」と言われてしまいました (^_^;) 幸い、まだ暑いので、ずっとシャワーで過ごしていて、お風呂を沸かすのは10月以降になると思うんで…
まだ集中力が続きません (ーー;) 昨日はお茶をわかしているのをうっかり忘れて、Macの前にいて、気が付くと吹きこぼれて火は消えていましたが、ちょっとドキドキして胸が苦しかったです。でもあれは多分一時的なものだとは思いますが。 それでも集中力がなか…
やたら文章を書いた昨日でした 昨日はなぜかかなりの文章（手紙やらメールやら）を書く羽目になりまして、それで疲れてブログの内容が思いつかないという今日になっております(^_^;) すみません。 なんだかしんどいし…(*-д-)-з 昨日は作業療法士さんに棚が落…
再度受診してまいります これを予約投稿しておいて、今日はまたクリニックを臨時に受診してまいります。 月曜日にすでにお願いはしてあったんですが、用紙が郵便でいつ届くか予想不可なので、どうしても臨時になってしまいます。臨時だから待つのも覚悟で、…
このごろやはり夜のほうがしんどさがましに感じます。だからブログも主に夜に書いて予約投稿しています。 今日はクリニックの受診日ですが、ちゃんと起きられるかな？いささかの不安が残るので、早起きが必要な時は薬も休みにした方がいいかもしれません、ま…
慢性的な足のむくみという悩みのような… 私の両足（特に蜂窩織炎になったことがある左足がひどい）がここ2,30年むくみっぱなしで、利尿剤や漢方薬でも効果がない、と以前にも書いたことがあると思うんですが…。 五苓散は真面目に飲んでいます。効いている実…
料理がストレス解消になるパートナーっていいよね 相変わらずの日々ですが、昨日は少しだけ昼間に横になる時間が短かったかもしれません。 よしながふみさんの「昨日なに食べた？」を読んでたんですが、これを読むたびに「ストレス解消が料理！」という人が…
相変わらず、生産性のない日々（おわかりでしょうが嫌味です）をゴロゴロしながら送っています。毎日徐々に横になっている時間が増えています。少し何かしたらしばらく横になりたいというか、ならないと辛いというか…。 この暑さは来月半ばまで続くらしいで…
昨日、郵便局からの帰りに、あれは母じゃないかと思える蝶に逢いました。 アオスジアゲハで、アスファルトの道に撒かれた水を飲んでいました。母だとすると…これは…そろそろお酒が欲しいという意味かもしれない、と勝手に解釈しています。 父の時は小さな黄…
昨日はクリニックの受診日でした 弟の買い物衝動は2、3日前に沈静化していたようで、毎日届いていた宅配便がストップしてちょっとほっとしました。これで当分、むきになって発泡スチロールの箱を壊さなくてすみそうです。 本人は「うつの部分とかを母が持っ…
症状のデパートみたいになっています (ーー;) 受診日で、８時には出ますので、例によって予約投稿です。 日を追うごとにいろんな症状が出てきて、現在の私、一日の半分は寝ておりますが、自律神経失調症じゃないかと自分でわかる症状が入れ替わり立ち替わり…
昨夜も午前２時過ぎに起きて、再度寝直すと調子が狂いそうで そのまま起きています。 朝の５時代から掃除して、カレーも作った。 …けど、今かなり頭痛がしています。鎮痛剤飲もうかな。 月曜日がクリニックの受診なので、まあ、色々と相談は可能だと思います…
クリエイターとはなんぞや？ クリエイター （Wikipediaの記述） Creator●創作家、制作者。●作家、著作家、芸術家など。●作詞家、作曲家、編曲家などの楽曲制作者。●テレビドラマやシチュエーション・コメディなどの企画原案者。●小説家。●漫画家。●ゲームク…
ブログのお役目 書けないかも、と言いながら結構まめに書いてますね、私 (^_^;) やはりブログは頭の整理をするためと、気持ちの安定に有効なんだわ、とつくづく思います。父の死の前後にもほとんど記録のような長い文章を書いた覚えがあります。あれも同じ心…
すいません。今日も短めです。 眠気がちょっと強めなのと、お絵描きしていたせいで、 あんまり集中力がないのもあります。 昨日、どんどんプリントさんにお願いしていた写真のプリントが できて来ました。オンライン＆ゆうメールですが早かったです。 プリン…
いいじゃん、自分を赦そうよ、と思った 昨日は、午前中から寝てしまい、夜も早々と眠気に襲われて、このブログの下書きも中途半端で寝てしまいました。なんだかちょっと睡眠のリズムのスイッチが変わったのかな？という気もします。 長い時間眠ったせいで、…
はてなから送られてきた、去年の記事の中でも やっぱり「しんどい」と言っていた。 さらに昔の記事でもやっぱり同じことを言ってると思います。 結局、何年経っても良くも悪くもなっていないことかなあ… (*-д-)-з 窮屈な世界の中で… 本来の自分とあまりにも…
孤独の感じ方には男女差があるのかも… また早朝覚醒しちゃいましたが、昨日は夕方にちょっと昼寝が出来たんで、まあいいか、と思っています。動きやすい時間に動かないとね (^_^;) 半分寝ながら目に付いたのがポジ熊さんのこの記事でした。 www.pojihiguma.c…
タイトルのようなTwitterのタグがあったので、つい… (^_^;) 光瀬龍「百億の昼と千億の夜」ル・グィン「闇の左手」柳田国男「遠野物語」田辺聖子「隼別王子の叛乱」「新源氏物語」小野不由美「十二国記シリーズ」杉本苑子「花の碑文」「平家物語」 「小倉百人…
心が貧しい人たち Twitterで見かけたこのご意見、「なるほど」と思ったんですが、そこに書いているとおり、他人を叩くというのは心が貧しく哀しい行為だと思うので、私はもっと好きなこと、好きなもの、好きな人を大切にしようと思いました。オタクはかなり…
これを予約投稿して、今日は外出予定 (^_^;) ブログを始めた理由、続いた理由 ふと、振り返ってみたんですが、私、このブログを始めたのは「文章力をアップする」という目的が結構大きかった気がします。たくさん書いていれば多少は文章が上手くなるかな？と…
内向的思考の人間は唐突なことを言う …なぜなら、発言するまでに頭の中でぐるぐる考えて、それなりの結論になってからのことだから。 唐突ですが、羽生結弦さんの2012年の動画を見ていたら、どなたかがコメントで「表現することに照れがないんだよ。だから惹…
タクシーだといろんなドライバーに出会います 昨日、母のところに行ってきました。今日は痰のからみもなくて、落ち着いてきて眠そうだったので、加湿器を掃除して、ちょっと話して早めに帰ってきました。落ち着いていてよかったです。 今日のタクシーの運転…
