つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

介護

ささやかなアウトプット

微妙なアフェリエイト? 本を読んだら感想をアウトプットする、というのはあれですね。学んだことを他人に教えるとしっかり身に付く、というのと同じ理屈ですね。…いや、理屈というか、そういうメカニズムになっているということですね。納得。 Amazonのアソ…

人生の伴侶が人である必要はないと気付いた

最期まで介護には参加していたつもりです お絵描きに集中して、完成した達成感を味わうのはいいのですが、翌日以降はやっぱりその反動が出てきます。しんどい… (*-д-)-з 昨日はご飯は作りましたし、買い物にも行きましたが、それ以外はなにもする気がしなく…

地味な努力は地味な結果で報われる

浴室の中に脱衣スペースを作った 工夫というのは突然に閃くものです。 冬場のシャワーだけのお風呂が寒いのは、脱衣場でゴソゴソするからもあるよね、と思って。考えると、うちのお風呂は古いデザインなので、窓際に洗面所がくっついています。その出窓的な…

人生の最期まで笑っていられたらいいね

認知症の患者さんはユーモアを理解できるのか? 昨日、ふとしたことで疑問に思ったことがありました。それは「認知症になるとユーモアがわからなくなるのか?」ということでした。 私はそんなに長く多くの高齢者の方とお付き合いしたこともないし、母の特養…

区切りをつける人生 フェイドアウトする人生

年末に備えて用事一つクリア 昨日は終日顔がのぼせて気持ちが悪かったです。 もっと早くに雨になるかと思ったけど、予想よりは遅めでした。 でも雨には違いないですね。 で、夕方からやっていた喪中ハガキの印刷が午後6時過ぎには出来ました。紙送りが悪くて…

生きていると人生のあちこちに学べるものがあるのがわかる

顔がのぼせてるし頭も痛いし… すみません。頭痛がするので、今日は軽くTweetのメモでお茶を濁します。 天気予報見てないけど、多分雨前だと思う。うっすらと顔がのぼせているあたり。雨のまえの状態だと思って間違いないでしょう。 お昼ご飯は作りましたし、…

「可愛げのある人」の魅力(^_^;)

まだ半分以上ダウンしています 昨日も終日寝たり起きたりの1日でした。ブログの間隔を空けると何を書けばいいのかわからなくなりますね。なるほど、かなりの部分は習慣なんだと思います。 で、話題に困っていますが、さて何を書こうかな…。 「可愛げ」と言う…

お役所仕事とまとめて済ませる用事

区役所の用事をまとめて済ますべし 昨日はいろんな事を考えすぎて睡眠不足になりましたし、朝から役所に行って、自立支援と障害者手帳の更新手続を済ませた…はずが、あとから電話がかかってきて、「すみません。同意書を忘れたので用紙を送ります。記入して…

お彼岸なので両親について語りたい

三連休なんですねー。お彼岸ですね。だからまた両親の思い出などを書きたいと思います。主に介護中のことですが。 脳が半分死んでしまった 父が倒れたのは脳梗塞が原因でした。もともと心房細動があって、心臓で出来た大きめの血栓が脳血管で詰まったものと…

眠りと夢のメカニズムについて考えた

人間の充電はやっぱり睡眠なのね 昨日、作業療法士さんに「土日月の3日間、燃え尽きたみたいにとにかく寝倒しました」と言ったら、「そういう時は身体が休養を求めてるんだから、どんどん寝てください!」と言われてしまいました (^_^;) 「寝ることに罪悪感…

誰の役にも立たないけどなくてはいられないもの

きっちりやるのは負担を感じるから好きじゃない 昨日はかなり久しぶりに、昼間横になる必要がなく過ごせた気がします。 内科にも行きました。まあ、血液検査の結果はいつもと大差なかったですが、これからは血糖値の変化に注意しないといけないかな、と思い…

「その願いがかなうことの悲劇」かあ…

相変わらず、寝たり起きたりの繰り返しで生産性のない日々を送っております。 燃え尽きたかなあ?と言っていましたら、ある方が こういう言葉をくださいました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アイルランド出身のジョージ・バーナード・ショーの…

なんだかいっぱい当てはまるけど…やはりバーンアウト?

昨日は10時間眠ったのに、まだ昼間も横になると寝てしまうパターンでした。毎日過眠で寝倒しています。よくこんなに眠れるな、と自分でも呆れますが、脳と身体が休息を必要としているのかもしれません。なんだか相当来てるなあ、という気がします。 ブログを…

かなり燃え尽きていると思います(ーー;)

ダウン中です あまりにしんどくて、昨日は郵便局と買い物に行った以外はほとんど寝てました。10時間眠ってもまだ眠い過眠傾向もあります。 寝ていると、もう二度と回復に向かいそうにない気がしてくるのはなぜだろう?鬱とかいうよりも本当に身体がしんどい…

故人供養のかたち

湿度の高さもあって、今日はあまり何かをかく気力がないので、少しだけ。雨が止まないとお米を買いに行けないなあ…。 今朝こういうツイートを見かけました。 仏壇のお供え用に毎回ごはん炊くのが面倒だから冷凍しておいたら故人に失礼じゃないだろうかと叔母…

伝えたいことが伝えたい相手まで届かないもどかしさ

まず、昨日の記事をシェアしてくださった方々、どうもありがとうございました(^_^) いつも思うのですが、これは個人的な利害とか、そういうものを超えて必要としている人に伝わって欲しい、という願いを込めて書いても、それがなかなかそういう相手に伝わら…

「肉体は魂の牢獄」ずっと不自由だと感じてた

今日はちょっと暗い内容かもしれないです。すみません(>_<) 人は古代から苦悩してきたみたいだ 「肉体は魂の牢獄」だと言ったのはプラトンだったかな? この実感は肉体的な苦痛を多く味わってきた人にはより身にしみてわかる気がします。病気とか障害とか思…

まだMacに向かえる時間が短いので…

なかなかすべてをフォロー出来なくてすみません 体調とのかねあいで、ただいま優先順位をつけさせていただいております。 1番がメール。なるべく一日に何度か確認して必要な返事を書く努力をしています。2番がブログ。ブログの記事はTwitterやFacebookにも…

生きているうちにしか出来ない大切なこと

何を優先するべきか? 昨日も足(向う脛)の皮膚がテカっていて、マッサージの先生に「早めに検査とか受けた方がいいのでは?」と言われたんですけど…。どのみち9月ごろにクリニックで血液検査の大雑把な予定はあるんですが…。予約だと9月半ば過ぎになってし…

問題点を見つけて改善するのは自分自身からがやりやすい

身体症状の時 昨日はほとんど終日横になって過ごしました。真面目な内容の本を読む気にもならなくて、午前中から寝てしまったり…。 で、今朝起きるとまた目が見づらくなってるし、自分の声がこもって聞こえます。目も耳も影響があるのかもしれません。うっと…

夢と幸福感はいま現在にも必要だと思う

料理がストレス解消になるパートナーっていいよね 相変わらずの日々ですが、昨日は少しだけ昼間に横になる時間が短かったかもしれません。 よしながふみさんの「昨日なに食べた?」を読んでたんですが、これを読むたびに「ストレス解消が料理!」という人が…

「まあ、そういうこともあるね」…生き方がお手本

あれってもしかすると仏壇のカスタマイズ? 昨日の記事、私には普通の日記なんですが、後から思うと、仏壇のカスタマイズ記事みたいなの載せてどうするよ?そういうことするの私くらいだよね〜。でもまあええやん。私には備忘録なんだし、と開き直りましたが…

お仏壇片付いた!

やった!やったよ!と自慢するようなことではないですが、この間からずーっと心にかかっていたことなので、なんとかやり遂げたかなあ、というのは大きいです。 元は祖母が購入した日蓮宗のお仏壇ですが、もう感覚的には「どこでもドア」なので、そういう感じ…

懸命だから疲れるんだけど、手が抜けたら苦労はしない

これは名言 ツイッターやってて強く思うある人にとって「あたりまえ」なことが他の人にとって「新たな気づき」であることのなんと多いことだからみんな、自分にとっての「あたりまえ」を呟くといいと思うよそれで、「知らなかった!」って反応が来たら、あな…

いろいろ立場が変化するから面白いね

なかなかしんどさが抜けません (ーー;) ああ、肩が重い…(>_<) 「誰か乗ってるんなら重いから降りてよ!」とか文句言ってますが。この話をしたら、昨日作業療法士さんが「同じようなことを言われてる患者さんがいらっしゃいますよ」とのことで、日によって移…

死ぬことや、生きることをもっと考えて欲しい

只今発熱中 (ーー;) 昨夜はしんどさが強かったので、午後8時に就寝。気が付いたら午前3時過ぎでしたが、それでも7時間以上は眠れたことになります。 で、昨日もおかしいな、と思ってあとで気が付いたんですが、熱が微熱を越えていました。大体37.5℃くらい…

寄稿させていただきました (^_^;)

眠さのあまりに忘れていました。ごめんなさい。 いつもお世話になっているゆきにーさんのブログに お留守番投稿させていただいてたんでした (^_^;) www.ituki-yu2.net まあ、いつも私が書いているような記事ですが、 よろしければ、とご案内致します (^_^;) …

深夜のツイートから

時間がないのと、流れていっちゃったので、ここで再利用しようという… (^_^;) きっかけはこの記事でした。 父の介護をしながら父娘二人で慎ましく真面目に生きてきた娘が葬儀代の相談をできずに2週間遺体を放置して逮捕されたという話。その人の事情や悲しみ…

認知症ガール・認知症ボーイ

深刻な話を深刻な方向だけで眺めていてもなにも答が見つからないから、 ちょっと目線を変えてみよう。 これはTwitterで見つけた介護士さんや介護関係のお仕事を されている方達のつぶやきです。 twitter.com 最初、「認知症ガール&認知症ボーイ」という言葉…

燃え尽きたような気がする…

すみません。今日は弱音吐きます。 この間からは身体症状が強くて自律神経系統がガタガタだったんですが、昨日あたりから、なんだかうつ傾向がひどくなって、あらゆる「やる気」が失せました(;_;) 12、3年介護に関わってきて、本当に悔いのない選択をしてそ…

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