今日もタイトルはAIさん。これに慣れるのも怖いですが(^_^;)
昨日は珍しく寝過ごしました。二度寝の前にぐるぐるお腹のマッサージをやったからかも。気がついたら7時でした。「お腹に意識を集中して温める」って言うのはすごい大事なのかもしれません。私はそう言うふうに実感しています。副交感神経に働くことだから眠れるんじゃないかな。理にはかなっていると思います。
お絵描きとか自己暗示とか、私には薬よりも効果がある気がします(^^)自分の身体と対話すること。
朝起きるのが遅いと余計に１日が短いです(^_^;)
昨日は午後にマッサージだったんですが、昨日の担当の方が交通事故に遭われたそうです。で、代わりの方が来られそうですが、訪問のお仕事でバイクは事故が多くて危ないですよね。前に看護師さんも事故に遭われてるし。
本当は車のほうがいんだけど、そうすると駐車場の問題があるしなあ。狭い道もあるしなあ。悩ましいとだと思いますが。骨折してるかもしれないとのことでちゃんと養生してくださいね(^_^;)
お風呂をつけようとしたら電源入れてもすぐに消えちゃう。メーカーに修理依頼しました。でもきっと今日は無理だと思いました。まだ寒くて良かったかも(^_^;) 7年保証でよかったな。アップルケアもそれくらいやってくればいいのにね。
お風呂すぐに見にきてくださいました。結果としてちゃんと動作してますね。私が何かを忘れた？？あんまり忘れてないとは思いますが、まあ次に何かあればまた来てくださるそうです。一日くらい休みでいいか、と着替えて洗濯して顔を洗いました。昨日は珍しく入浴も休みです(^_^;) 面倒になりました。
今日の臨時の担当マッサージ師さんは九州の湯町出身だそうで、お風呂にはしっかり浸かるのが推しだそうです。
— 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年3月25日
「だからね、休日によく晴れた日に空が見えるお風呂に入るのがサイコーなんですって♪」
「なに？その贅沢な気持ちの良さ(^_^;)」… pic.twitter.com/evwk6lbCY4
最近ご家族の方のご協力問題を痛感してます
— バク@ 精神科医 (@DrYumekuiBaku) 2024年3月25日
休職の診断書は「家で怠けてていいよ」ではなく「その状態で仕事なんて無理だよ……家で居るか入院するかレベルやで……」って意味
凄く配慮して下さるお家の方はやはり早く復調されるなぁと
後独り暮らしは何かヘルプが欲しいなと痛感してます…… https://t.co/7xCPBiTrzU
理解と協力かあ。そうだと思います。
でも私は何かやってた気がするけど(^_^;)
チキン度30の【狼🐺】です。
— 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年3月25日
一人でも平気な一匹狼タイプ。冷静で感情の波が少ない。 https://t.co/VOv9vJyH9H #チキン度診断
いらん揉め事も作りません。解決するのにエネルギー使いたくないわ。だったら最初から揉めないほうが。だからやっぱり戦争反対です。
この本持ってます。持ってるけど、過去のおさらいみたいな気がして、手元にあって必要な時に確認すればいいや、とあんまり中身は読んでなかったりして(^_^;)ちょっとインデックスみたいな感じですね。もと読者はこう言う感じなのかも(^_^;) 陰謀論にはまりたくない人には役に立つかな(^_^;) https://t.co/TWe553NgNu
— 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年3月24日
今ごろ気付いても遅いけど、昨日6年前の投稿を読んでいて気が付きました。特に認知症でなかった母はやっぱり最後まで知的な会話がしたかったんじゃないかな。週刊誌とかワイドショーの話はなくてもっと哲学っぽいとか医学的っぽいとか、そういうたぐいの話題。家でも週刊誌の話題とかはしなかったしな。誰かの噂や悪口でもなく、やはり私がブログに書いてるような話しとか、時にはオカルトやムー的な話も。
もっと頻繁に私が通えればよかったけど、タクシー代かかるし、私も家事や仕事があったし。会話の内容やレベルにまで気がつかなかった私が迂闊でした。
母は左手麻痺しててSNSとかできないのにね。でも手足が自由に動けば率先して人の世話をしていたはずですが。最晩年はそれが可哀想でした。
そういうことを考えるとSNS は老後のコミュニケーションにも役立ちそうですね(^_^;) 自分と話が合う人とやり取りできるし(^^)
人間歳を取ると、いろんな人のいろんな立場への理解が
— 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年3月25日
深まって、若い頃よりも寛容になる気がするなあ。
まあ、老害って言われるような変化よりマシかもね(^_^;)
それをさらに本気で怒らせるような場合は相当ひどいと
思いますけどね💢 pic.twitter.com/z3Fs5Gz2pX
岸田ー！！💢 河野ー！！💢
やっとキャラの着色終わったみたいです。背景はイメージがあえばAI作のをアレンジして使うかも。
— 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年3月24日
今日は全然横になれなかったので、早めに横になります(^_^;)
さすがに疲れたかも(^_^;) pic.twitter.com/AkcM3myIVb
銀河鉄道、星のように煌きながら走っているのを眺める図。のはずだったけど、乗客になってしまった。このAIはかなり常識的というか、現実からかけ離れたものが苦手なんじゃないかとよく思います。
知識というかデータもそうですけど、発想がね。まだ人間のほうが奔放な感じ。
