朝から整形外科に行く予定があるので、今日は早起きの予定です。 多重人格っぽいけど(^^;) AIに夜「Twitterのアカウント診断、やるたびに違う結果が出るので、参照している範囲が違うんだろうなーとは思うのですが、まあいずれの結果も的外れではないので、…

今年の目標というかなんというか 新年ですが……. 相変わらずの気絶睡眠で夢は見ていません。まだデパスが効いていない段階で気絶になるんでちょっと怖いです(;_;) 昨夜などは横になって入眠姿勢を取るまでもなく寝入ってたらしく、本当に覚えてなくて気がつい…

情けないけど足がガクガク 一週間続けて頑張って歩いたら、なんだか足の筋肉がぱんぱんでだるくて歩けません(;_;) 非常に情けないですが、買物にも行けないので、昨日はご飯だけ炊いてレトルトのどんぶりくらいですませました。持久力ゼロですね(ﾉ_･､) 足が…

やっぱりINFJでした(^^;) どうも違和感があって、別のサイトで診断したらいままでのINFJになった。よかった。なんか安心しました(^^;) INTJの例にあげられている人たちに誰も親しみや共感を抱かなかったのも大きいです。そもそも「え？だれそれ？」という感…

ベストマッチな薬との相性 おかげさまで昨日は気分もマシになりまして、買物にも行ってこれました。午後8時にダウンしたら、夜中に目が覚めても寒くてなかなか起き上がれなかったですが(-_-;) ここ、Macのあるダイニングには単独の暖房がありません。寝室に…

かなり頑張って続けてきた気がするので、ここいらで一回お休みしますね。 でもこれだけ続いてたということは夏と違って、割と体調がマシかなあ、と思えるからです。夏場は暑さでもう続けられたものではありませんので…。 細かい体調の変動はいつもありますか…

寝不足→過眠の時期が嘘みたいですね 昨日は朝イチで区役所まで行って、手続きして、帰りにco-opに寄って買い物してきて、そろそろかなり疲れました。 私にしては珍しく睡眠不足なので、可能なら今日は眠ることを最優先したいと思います。なのですみませんが…

Mac再起動 昨日の午後、いつものように横になって本を読んでいたら、昼間なのに寝落ちしました。そのままで30分くらいかな。寝て起きるとまた眼の焦点が合いにくいので困るんですが。いつもMacをスリープ状態にして離れるんですが、気がつくとなぜかスクリー…

やっと美容院に行けました 昨日はそこそこ晴れたり曇ったりのようだったので、弟の薬をもらいがてら美容院でカットしてもらってきました。予約じゃないので開店10時にあわせて。薬局もその次。で、お弁当だけ買って帰宅。12時からマッサージなので、なんとな…

4年も経ちました はてなが送ってくれる過去記事ですが、ちょうど4年前の母が亡くなったときの記録でした。読み返してちょっとしみじみしちゃったよ(^_^;) もう４年前なのね。でも私って幸せだなあ、と改めて思います(^_^;) haruusagi-kyo.hateblo.jp haruusa…

足と荷物はいつも重い すいません。まだ不調です。今日も復活出来ません(-_-;) 横になるとすぐ寝てしまう過眠傾向ですね。身体を休めるためだけじゃなくて寝てしまうのが勿体ないけど逆らえません(-_-;) 弟も同じようなこと言ってるけど。だから一日が短いで…

実は私にははてなでひっそりと運営しているもう一つのブログがあります。 ふと気がつくと、もう7年もなんとなく続いていました。いままで、個人的探求の延長であることと、苦手な人は苦手なジャンルだよなあ、という認識があったために、ここはどこからもリ…

足腰はまだ駄目です(;_;) せっかく自転車も空気をいれたのに駄目でした(-_-;) 昨日は雨も降ってたし、結局買物にも行けずじまいだったので、またお寿司をとりました。このあいだ美味しかった細巻き２人分。なんかベランダから見えているスーパーに辿り着くま…

団地の博物誌 他の副反応に比べたら全然たいしたことないから気にしてないけど、実は接種跡、ちょっと触ってもまだ痛いです。まあ、そのうちに消えるとは思うけど。 昨日はまた徒歩でコンビニ行って来ました。荷物が重くなければこのごろ歩くようにしていま…

なにかがあったみたい なんだか最近、私がやっていることと現実に起きることに偶然かもしれませんが関連があることが多くてちょっと当惑しています。 昨日の夕方、保険証書を片付けるついでに、貴重品の非常持ち出し袋を整理していて、紙ばかりだからかなり…

毎日休む休むと言いながら長々と書いていますけど、昨日のお昼に「第三次世界大戦」とか「核戦争」とかの単語を聴いてしまったから、もう考えるのも嫌になりまして、ちょっとね、そちら関係の話題はスルーしておきますね。 気楽な内容だけ。 訪問看護師さん…

山はどこまで続くのか？ コロナワクチン3回目の接種券が届きました。ファイザーとモデルナと説明書が両方入ってるけど、どっちでもいいです。これだけの感染力で間にあうかどうかわかりませんが、新たな変異株に増えて欲しくないもんね。まあ、そういうとこ…

今回のうつと不調は長引きますね 昨日はずっと頭痛がする位置にでした。カロナール2回目飲もうかな、と考えていたり。カロナールで効くなら、まだましなほうですね。 過眠に加えてやっぱり過食の傾向も出てきたみたい。 でも過食は胃が負けるので、そんなに…

自治体役員どうしようか？(^.^;) また書くことがない平穏な日常ですが……。一昨日あたりから救急車の往来が増えてます。 去年の夏に追い付きそうな急増。 他の病気の方も心配です。 コロナともども冬の持病の悪化に気をつけましょうね。 8ヶ月目だと私の3度目…

またちょっと自律神経の症状が出ていて、慣れるまでは対応にむずかしさを感じていると思います。 なんか今日揺れてない？地震？とか、何度も思ってたんだけど、動悸がしてる。今横になってわかった。動悸で頭が振動してる(^_^;) やーん、眠れるかな？どおり…

軽躁になるのは限られたことだけかも…… 寒いですが、やっとなんとかラフが出来たかな？でも最近スキャナで取り込んで正面で見て修正しないとわからないことも多いです。それじゃあ、下書きもモニタでやれば良い様なものですが、やっぱり下書きはアナログでな…

相変わらずの眠気 眠いです。昨日はどこにも行っていません。 ご飯を作って掃除機かけて、なんか腰の辺りにぴきっと電気が走ったので、ホントにぎっくり腰にならないように、気をつけて動いています。腰と言っても、もとは足だと思うのね。右の太ももの後ろ…

10日くらい前まで暑かった気がする やっとのことで羽毛布団をカバーに入れて干しました。弟が折り畳みの物干しを日除け用に持って行ったので、もう１本物干し竿が必要か悩み中。買ったら担いで歩いて帰って来ないと。信号の向こうはニトリ。 そういえば最近…

昨日コンビニに行く時、自転車の前かごにバッタが一匹乗ってて、思わず「移動するけどええの？」と聞いてしまったけど、帰宅した時にはいなかったから、コンビニあたりで降りたのかな？ もうそういう季節になりました。秋ですねえ。お彼岸過ぎですねえ(^^;) …

ネガティブなのかポジティブなのかわからない ちょっと理由あって、精神科の療養入院を調べていたら、まあ買い物や食事の支度以外は自宅で出来てるけど、やはり「家に置いておく家族の心配なく入院が可能」っていうのはありがたいよね、と思いました。 在宅…

あなたの物語 私の物語 こういうことってどうしても他力本願になりやすいんですけど、興味深いご要望。 年配の女性から本を探してほしいとお問い合わせがありました「内容はね普通の家庭に育った女の子が普通の大人になって主婦になってお婆さんになっていく…

細切れ睡眠 一昨夜のバックアップは午前1時半までかかりました。午後11時半までうとうとしてて、完了して本当に寝て､午前五時に起きて気分が悪いので朝の薬を飲んで、また40分ほど寝たりして。3度の細切れ寝ですね。そういうのも慣れてきた感じです。一日ト…

すいません。今日はネタと気力がなくて悩んでいますが、このごろ、そうか、もうこれは若い世代の人は知らないんだなあ、とちょっとしみじみしたこと。 なんとかなっていた意志の疎通 昨日の手書きのカルテや紹介状についてはこういうご意見が(^^;) 不思議な…

少しずつ秋の準備？ うちの団地は京都市の南の端っこにあるので、そこの道の真ん中からむこうは宇治市なんですけど……。昨夜消防車が京都市側から宇治市の方に走っていったから緊急事態はそうなるみたい。 以前弟がスーパーの前で転んで、警備員さんが救急車…

いろいろ重なる末世の面影 昨日は予報より早く雨が止んだ感じ。いずれも被害がないといいのですが……。 でも頭痛がするから早めに寝たのにエリアメールで起こされました。ここは境界に近いから両方の市のメールが来るんだな。被害が少ないことを祈るばかりで…