お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

ドールなど

秋来ぬと眼にはさやかに見えねども……

少しずつ秋の準備? うちの団地は京都市の南の端っこにあるので、そこの道の真ん中からむこうは宇治市なんですけど……。昨夜消防車が京都市側から宇治市の方に走っていったから緊急事態はそうなるみたい。 以前弟がスーパーの前で転んで、警備員さんが救急車…

いろんなことを諦めていく人生

メンタル色々辛いので、今日は短いです、すみません。 きのうのお昼はとりあえずコンビニでお弁当と納豆とか冷凍のお好み焼きとか買って来ました。お惣菜が来るのは日曜らしいです。でも月曜受診で手ぶらで帰れるのは助かるかもしれません。役所にも寄る予定…

そろそろ上向きにならないかなあ

終日iMacのお相手 昨日は玄関から外に一歩も出ず、朝からご飯も作ってスタンバイしてからタイムマシンからデータをiMacに移す作業をしていました。マウスがね、一旦白紙になったiMacを認識しないので、そこからだなあ。マウスとキーボードに認識させるところ…

コロナワクチン1回目なんともなさそう

当然といえば当然ですが、webメールも使えなくなっているので、葉書が届いてパスワードの再設定が済むまではメールのやりとりは不可です。すみません。 あ、その代わりにMacの再起動でPhotoshopのプログラムエラーは解消しました。まあ、いろいろなことがあ…

なんかいろいろ勉強ができちゃったなあ

さて、ワクチンの日 昨日はやはりしっかり昼寝をしました。でも30分でも寝ると、気分が悪いのもマシになることが多いのです。食事してましになることもあれば、しばし寝てましになることもあるという……。そういうメカニズムはやはり脳のせいかもしれません。…

すみません、お休みします

昨日も休むつもりで書いちゃったんですが、多分今日は休みます。 買い物に行こうと思うと具合が悪くなるのってちょっとパニックかかってる?? もう十数年前に克服したんですけどね。コロナのおかげで病院が逼迫するのどうのという現実がじわじわ応えたのか…

ブログを続けているうちにセルフカウンセリングが可能になった

人間用の充電器が欲しい 手を伸ばせば届くから、とベッドの横に必要なものをほとんど並べて作業療法士さんに「えー?」と言われたけど、私の場合はどうしても動かないといけないことがあるし…。買い物や調理やゴミ出しや郵便のチェックや。入浴は昼間のうち…

なにも出来ないからせめてインプットの時間

倦怠感が極まると… 朝が来ちゃった。つらいな…。ちょっと弱音です。…というか、精神的には落ち着いてますが、淡々と。 「自分はもう長く生きられないんじゃないか」と思うくらいのしんどい時が1、2年に1度くらいあるかな。気分は落ち着いているし平安なんだ…

独り遊びが出来るスキルはとっても大事

まだ体調はよくないです(;_;) 昨日も買い物に行った以外はほとんど寝てました。顔が何度ものぼせて気分が悪かったし、横になるとあくび連発。そのくせ昼寝もできないという…。Macに向かって座るのもしんどい状況でした。なので、きょうも短めです。 これです…

気分障害の患者、気分をコントロールする

騒音が結構あったのね 土曜日の夜に眠りかけて雑多な騒音で眼が覚めてしまったので(寝そびれた)ブログの下書きなりしようかな、と再度座りました。手足はまだまだだるいですが。 いや、でも6日はブログ記事2本書いてこれが3本目でいけるところまで書きます…

いろいろと見えてくる実情?

今日は午前中また水道工事でつぶれると思います(-_-;) 「ただの風邪」だとは思えない 私はどう「考えてもこれが「ただの風邪」だとは思えません。比較的軽症だったにもかかわらずですよね。 これが後遺症のひとつなら我々の症状とあまりにも似ているし、脳の…

世代とか性別とか立場とかでくくらないほうがいいかもしれない

気絶するように眠りに落ちると、今度はなかなか眼が開けられず、そもそも目が覚めない日が続いております。これも過眠の一種かな?ものすごく集中して寝ている感じ。あっという間に7時間くらい飛んだ気がします。不眠よりはずっといいけど(^_^;) 未経験者に…

私は自分を飾ることに興味がない(オタクだね)

いろいろと立て続けに4人が来られた日 背中が痛いから、今日も手抜きです。 昨日は1日で、訪問看護師さんと作業療法士さん(男性と女性)とヘルパーさんと4人が来られたので、忙しかったです。 なかでも弟の担当の看護師さんは3月で事務所を辞めて(丸5年…

世の中に理不尽は多い(ーー;)

訪問の日 今年初めての訪問看護の日でして、おまけに皆さんスケジュールの調整が大変らしく、多分お昼前に弟の担当の看護師さんと、前後して私の担当の作業療法士さんが来られる予定です。 バタバタとお昼を食べて、お風呂沸かして入って洗濯もして、午後2時…

津波は海の向こうからも来る

たとえ日本が揺れていなくても 本日半分お休みいたします。 ちょっと疲れたのと、昨夜珍しくあまり眠れなかったのと、あと可能なら内科を受診しないと薬が残り少ないからです。 今年は寒いからきちんと血圧の薬とか飲まないと脳も心臓も怖いですしね。今、そ…

Twitterのネタから拾いますね

すいません。昨日に続いて特筆すべきネタがないからです。 年賀状とプリンタ プリンタに悩まされましたが、年賀状裏面印刷終わり。意図的に枚数減らしたけど、足りるかなあ? 相変わらず高価なインクも補充。血液より高価だと言われるインクです。私は互換の…

好きだから「当たり前」だと思ってた(^_^;)

プリンタがオンラインになった オフラインだったエプソンのプリンタ(複合機)ですが、サポートに電話するでもなく、もしかしたら、とUSBのハブ(セルフパワー)を通さずに直接Macに接続したらめでたく「オンライン」と認識されました。 (・o・)そんなことで…

なんだかもう誰がまともだかわからない世の中になった

まだ行方不明です 音楽CDがまだ見つかりません。 押し入れを全部奥まで引き出して、ダンボールを開けないと駄目なのか?? 結構な枚数あると思うんですが、引っ越しの時は本と人形しか見てなかったから…(-_-;) 初めてこの部屋に入ってまる1年経ちました。早…

ベッドの中で宇宙を想う

いきなりブログを書くのは懲りたので Twitterをメモの代わりにして呟いたこと。すみません。昨日は何も考えないで寝たから(^_^;) お付き合いだけでは流されない私。会社の行事もほぼ断ってきましたが、昔、身内の付き合いで某新興宗教の本部まで行き、話を聴…

微熱がしんどい なんとなく気分転換

まだ頭の中が真っ白に近いのと、微熱でしんどいのに冷や汗が出るという変な体調なので、今日は画像を並べるだけにしたいと思います。自律神経不調だな。 でも今日は買い物に行かないと食材もないしなー。しようがないですね。買い物が済むまで降らないで欲し…

言霊ー言葉には命が宿る

ブログは役立つ備忘録 今日も短いです。 昨日、住宅供給公社に提出する所得申告の書類を書いていて、そういえば年金事務所に住所変更の手続きしたっけ??といくら考えても思い出せない。忙しすぎて記憶が飛んでる(>_<) 公営住宅は収入によって家賃が決るの…

他者は自分を映す鏡だと思う

体調も夏仕様になりました 昨日、買物がてらにちょっと歩いて来ました。が、やはり足が重くて腰がだるくなります。情けないなあ。 腰から下に水分が溜まってるのかなあ?一昨日の夕方に結構排出できた気がするのに。 水分摂取は年中あまり変わらないのに、暑…

いまの部屋ってすごく斜め向いてるのね (^_^;)

すいません。ネタがありません。 いや、あるんだけど、文章にするほどまとまっていないので、それはまたのちほどで (^_^;) ちょっとね、いまの家の風水とか気になって図を作ってました。 ここはベランダが東南向いてるんですよ。だから夜明けが早いです (^_^…

自粛生活中の人形遊び

なんだかまだ眠い…(ーー;) すいません。二日ほどちょっと睡眠時間が短くて、その反動で昨夜は7時間あまり爆睡してしまいました(^_^;) 寝る前には枕元に月がいたので、「気になるなあ。でも通常の満月らしいし寝ちゃおう」と寝逃げしました。それでよく眠っ…

息抜きひとやすみ (^_^;)

すみません、さすがに疲れたので、今日は息抜きお休みです。 いままでで一番手がかからないマスクの作り方。 How to make a mask from socks! pic.twitter.com/YNGkG6yJYQ — Jayendra (@JayendrasPOV) 2020年4月9日 うちも靴下たくさんあるから、なくなったら…

スランプというかなんというか 私のやる気はどこへ??

今日は愚痴なので短いです (ーー;) いますごく苦しい。絵が描けないことがこんなに苦しいなんて。やんわり首を締められている感じ。 何度鉛筆を持っても頭の中が白紙じゃ何も描けない。 そもそも私は降りてくるイメージをキャッチ出来ないと描けないから、回…

想像力はうまく生かして使うものだと思う(^_^;)

現実逃避には使いません たまたまなんですが、こんな記事を見つけました。 allabout.co.jp いや、若い頃はね、現実対応がそんなに今ほど大変じゃなかったんですよ。だから足元の心配をしないで空想に浸れたわけです。 でも私の場合、年齢と共に現実が重くな…

シロさんの心境には永遠になれないと思う

作る幸せ 食べる幸せ 昨日ふと気付いたら、「きのうなに食べた?」の傑作選放送とかやてっていて、思わず見てしまいました (^_^;)(期間限定です) video.tv-tokyo.co.jp いや、これを見ていたら、食欲と料理意欲が戻ってくるかな?と期待したんですが、無理…

本日お休みです

あまりにも暑いのと、来週は受診などで雑用があるため、 ちょっと体力温存しておきたいと思っております。 すみません。 頭が全然働いてません(ーー;)

表現するものは自分の内部を反映しているよね

京都の雨もまだ降っています。皆様の地元では被害がなかったでしょうか? 低気圧のせいか、雨のせいか気分が優れませんが、節約のために頑張って自炊しないとなあ、と思いつつご飯が炊けるのを待っています。 猛暑のコミケも終わったようで、ぼちぼちとコス…

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