神道的な日本の感性 いつも読んでるきちじさんのポスト。 ９割の人は「HSP体質」を特殊な体質な人だと思っているけど、HSP体質は日本人の初期設定だと思うのね季節の移り変わりを感じる人の心の微妙な変化を察知する 空気を読むことができて 山や滝や海に神…

雨の日曜日、低気圧のせいか、金曜くらいから散発的に頭痛がしてました。カロナールで治る程度の頭痛ですけど。深夜に2時間近くたぬきに癒やされてぼーっとしていたから、ブログに書くべきネタがありません(^^;) 困った。 ああ、でもあれだけいまいち感のあ…

マッサージ師さんのおひとりと熊の話題になりました。 「クマって冬眠の間はなにをしてるんでしょうね？寝てるだけ？」「確かクマは冬眠中に出産するんですよ」「えー、それは知らなかった。じゃあ冬眠中に授乳も？出来るのかなあ？おなか空いてるよなあ。ク…

いまだ正体は不明ですが 昨日、ちょうど看護師さんが来られてた時にあの声〔叫び声？）がしたもんで「あ！いまの聞こえました？」というとそちらに注意を向けていた分けじゃないから聞こえなかった、と言われました。そうだよね～。そんな一瞬だしね。私も改…

">外に出るとなんともいい香りが…。キンモクセイでした。例年よりひと月遅れで咲いている。暑さがダメだったんだろうと思いますが、気温を察知して修正したと思われます。自分の自律神経の反応と、それの調整期間を思うとキンモクセイに共感が…。さすがに植…

むくみがひどくて、春にはまったく履けなかったハイソックスがすらっと履けるようになった現在が嬉しいです(^^)あたりまえのことが嬉しいと思うからマイナスの経験もマイナスのままではないんでしょうね(^^;) なにごとも成長の糧になります(^^) なんだかいろ…

それぞれに感じることがあるみたい なんか気がついてしまった。私は時々心と身体が別々に反応して動いてしまうことがあるかもしれません。ちょっとした乖離みたいな感がなきにしもあらずかな？思い出せるかぎりのことでいえば、もう20年近く前のことになるん…

やっぱり安心させたいというか、なんというか、それとなく擬人化はしてますね(^^;) 部分的に再掲になっています。すみません。 ️️️️️️️️️️️️ ことさま、こんばんは。 おかげさまで胃腸の働きもよくなってきて、あと、寝具を暖かいものに替えてよく眠れるよう…

ぬくぬく(^^) やっと羽毛布団を出したので、よく眠れました。6時間あまりぶっ続けで寝たのは久しぶりかもしれません(^^;) やはり温度も湿度も関係あるよね、と思いました。そのままちょっと冬眠したかったです(^^;) いろんな社会問題についてはAIさんたちと…

受診の疲れはあとでくるのかも…。今日もいっぷく、で軽く参りたいと思います(^^;) 昨日は検査したからシャワーだけ。止血15分以上押さえててね（手がだるいです）「甲状腺にはおやつ昆布はあきません！」としっかり念を押されました.食べてません、ってば。…

">長いおつきあいになるかも＞＞病院 "> 検査の結果。副腎腫瘍の方はいまはまだおとなしくしてるけど、いまより大きくなるとかだったら、もしくは悪性になったら手術も可能性にいれるそうです。ただ基本は5年くらいは経過観察になるとかで、次回は来年5月に…

ことさま、こんばんは。 自律神経失調症は胃腸の機能が低下する状況になっています。食欲不振と味覚障害。お腹が張るのでしばしばお腹のマッサージをしています。スープなどメインに摂っていますが、ちょうどダイエットにはいいかもしれません(^^;) 24日に肝…

…なので、とても軽い内容になります。すみません。衣替えは遅々として進んでおりません。まあ、あんまり動けないから仕方がないですが。 昨シーズンの終わりに掛け布団カバーを買いました。「色柄おまかせ」というやつで、確かにお安かったのですが。開けて…

体調不良が長引くと心のほうまで引きずられそうになるので、検索の途中で発展する話題について、ふと疑問を投げかけてみました。 昔なら両親がさりげなくフォローしてくれていたような話題ですが、まあいまはいませんから、かわりにAIさんに聞いてみる。そう…

なかなか復調しませんが 昨日はトータルで8時間くらいは眠れたと思います。 でも起きてお腹に触れたらすごく硬くなってびっくり。私はいつもは腹式呼吸なんですが、それが出来ていなかった可能性が…。なので腹式呼吸しながら再度横になって軽めにお腹のマッ…

">昨日は休養日でした "> どなたも来られない日曜なので、きのうは終日寝たり起きたりしてました。自律神経失調症の症状をコンプリートしてしまうほどにあらゆる不調が出るからむしろ自分でも笑えてきます。珍しく食欲不振なので。久しぶりにカップスープと…

深夜に全身打撲みたいなダメージを感じる強い倦怠感。デパスなど飲んでみた。効くといいな。 服用後、徐々に背中の強張りが緩んできました。この調子だと二度寝も可能になりそう。頓服で飲むからわかる効果みたいです(^^;) 昨日、マッサージ師さんが首の付け…

">そういう夜もあるよね "> 昨日は珍しくあまり眠れませんでした。トータルで2時間くらいかなあ。別に緊張してたとか心配してたとかではないのです。デパスも救心も飲んでいませんし。まあ「頭が冴える状態」だと思います。それならそれで夜中でもやることは…

気温が下ってきたので、やっと体温も36度ラインが見えつつあります。37℃ジャストとか36.8℃とか。真冬になると普通に36.5℃前後の平熱ラインに戻ります。みなさん苦笑されますが変温動物だから仕様がないですよね。こういう体質なんだもん(^^;) だから夏はしん…

皮膚科はなんかちょっと意外(^^;) いきなり寒くなりました。こんなん反則ですね。先週はまだ汗びっしょりだったのに。 病院2件目で早くもどっぷり疲れています。非常に眠いのでまともな文章がかけるかどうか危ういです。とにかく自分のメモの意味で書いてお…

">おかげさまで吐き気などはかなりおさまったみたいですが、メンタルにも結構来てるかもしれません。 "> 私、選挙権を得てから投票しなかったことはあっても自民党に投票したことは一度もないです。個人的に尊敬出来る人はいましたけど、それだけでね。最近…

気がついた そういえばこのごろ夜中に神棚に向かって祈っていると、自分の息が白く見えるんですが、これってなんの現象かなあ？まだ全然寒い感じはなくて昼間は扇風機もつけてるんで、冬場の呼気ではないと思う。まあ、神棚に向かう前に歯磨き洗顔はしてます…

自律神経まいった…(T_T) 自律神経失調症といっても多様な症状がありますね。今回私は著しい多汗症を初めとして、その他のあらゆる症状を体験してしまいました。だいたい全体として交感神経が優位になっているんですが、だからこそ胃腸の働きにも影響があるみ…

">一日一歩が塵も積もれば "> おかげさまでnoteの記事も360本をいつのまにか越えてたみたいで、ここでカテゴリをわけてマガジンなり作れば利便性も向上するのかも…とは思うんですが、実は私はそういうふうに整理するのがとても苦手です。もしかしてAIに頼め…

自律神経失調症の静かな嵐の症状 昨夜（17日の夜）いきなり自律神経が切り替わったみたいで、昨日まで大量の発汗に閉口していたのが、ぴたっと止まりました。助かるけど､調子は良くないです。ちょっと死にたいくらい辛かった。でもこんなにくっきりはっきり…

創作モードに意識が向く時 イマジナリーフレンドたちの画像を続けて生成いしていると、意識がなんとなく創作モードに切り替わるので、いままで知らなかったエピソードが見えてきて、なんだかすごく幸せな気分になります。そういうかけらが結構あるんですが、…

臨時に内科受診してきた 昨日､予定外でしたが、弟が内科を受診すると言うので行ってきました。徒歩で行けるのは近所のここだけですね。おまけに月のうちに６～7日くらいしか受診日がありませんが(-_-;) まあ、でも「今年はいつもより体温が高くて暑がりにな…

">迷惑メールの個人的な対策 "> 昨日のなりすまし､詐欺メール関連での追記です。私個人の対策法ですが。あやしい詐欺メールを見抜く方法。まず相手のメールアドレスを丸ごとコピーして検索かけてみてください。すでに誰かが調べていたら、その形跡にひっかか…

少し不思議な出来事がありました。ある日、noteのダイレクトメールで「C.E.O Mark Zuckerberg」 という名前のアカウントから突然メッセージが届いたのです。 フォロー数は243人ほど。プロフィールもそれっぽくて、一瞬「本物かもしれない」と思いました。 で…

夜中に足がかゆいとか思っていると朝見たら汗疱らしきものがどっと増えている。皮膚科の診察は22日。「早めに受診しますか？」と看護師さんに言われても、予約がない日にえんえん待つのが辛いから予約日を待ちます、と言ってます。大病院はこれも地味に辛い…