お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

オリジナルグッズ

しまった水曜だった でもウィルビーイング

毎週のことで時間がなくてすみません。 私にとってのお絵描きというのは成功を求めない、お金に換える事も求めない。でもただただ描いているのが楽しくて上手く描けたら嬉しいし、でも下手でもいい、ずっと続けたい。これってほぼ「子供の遊び」ですね。だか…

眠い秋の日

コンビニプリントが無理でした( ; ; ) 無性に眠いです。やっぱりまだ過眠は残ってそうな気がします。お彼岸過ぎてもまだ微熱があるから、 そのぶんだけはしんどいです(ーー;) でも買い物行ける様になったら充分にありがたいです(^^) 明日は出張美容室の日…

自律神経からの軽いパニックだったかも

結果よりも過程に意味があるのはその中で学びと気付きに満ちているから(^^) ただぼーっとしているとそれがあまりない可能性もありますが。結局日々の姿勢かもね。 結局自律神経に来るのね 心因性咳嗽は精神的なストレスを受けた時、不安感や緊張感が高まっ…

ホーム画面は遊びと自己主張の場

今週のお題「ホーム画面」 どこまでも「私」が出てしまうけど(^^;) まだ気分が上がらないから困っていたので、こういう時はお題を使ってお茶を濁します。 ただスマホは本当に外出の時しか持ち歩かないし、普段はずっと長い時間触っているのが8インチのタブレ…

苦労は受け止めて成長の足がかりにするっきゃない

10日くらい前まで暑かった気がする やっとのことで羽毛布団をカバーに入れて干しました。弟が折り畳みの物干しを日除け用に持って行ったので、もう1本物干し竿が必要か悩み中。買ったら担いで歩いて帰って来ないと。信号の向こうはニトリ。 そういえば最近…

自分で救いになるものを探してきました

双極性障害についてさらに検索 すみません。昨日はかなり気分が落ちていましたが、この文献を見つけて持ち直しました。 かなり専門的で難しいですが。 www.riken.jp おおざっぱに見ても、やはり遺伝というのがまるきり無関係なわけではないみたい。この「デ…

あまりにも利己的な言動をする人に驚いた

やっと2度目の午後になる 今日はやっと弟の2回目のワクチン接種なんで体温計渡しておきました。午後に行くんですけどね。まあ、私も37.3℃が37.7℃になったので一応ちょっとは熱も想定しておきたいと。ついでにもっと食欲ダウンして欲しいなあ、と願います(^^;…

完璧な人生じゃなくてもいい

手荒れかと思えばかぶれてる 昨日、ぼやいてたんですが、私の手がめちゃくちゃかぶれやすくなっておりまして。 かゆい。どうも毛糸の手袋にもかぶれるようになったらしい。去年、家の片付けをしていて、まず軍手にかぶれた。それからドライバー用の白手袋に…

デジタルハーゲンカップ 今日もいまいち

昨日も玄関の鍵をかけたまま、一歩も外に出なかった。 別に用事もないし。 自粛じゃなくて、わりと普通のことですね。 行くとしても食料買いに行くくらい。 なので、人混みとは日常でも縁がありません。 今日も休もうかなあ、と思いました。ネタ切れで。 こ…

そろそろ終わりかな?

桜Exhibitionのショップは確か今日までか、来月末までかだったと思います。 ご希望の方はどうぞ (^_^) 来年も参加したいなあ…。 onlineshop.sakura-ex.info dic.pixiv.net

必要なものと不要なものと

個人的にあまり必要がないスマホ 2月の弟の短期入院がきっかけで、「外でも検索したい」という理由でやっとスマホに替えた私ですが、なんだかやっぱりあんまりいらないなあ、という感が強いです。 こういうもの作って遊んでいるのが関の山で。 面倒だから教…

みんな違ってみんないい、がわからない人たち

ちまちまとケアレスミスが発覚 昨日は印刷屋さんからたびたび連絡があって、サイズ違いとかノンブルの間違いとの指摘で、何度もデータ修正をするはめに…。 私は昔からケアレスミスが多い。誤字や誤変換やら、毎回必ず見直してるんだけど、なかなか気付けない…

どこまでもマイペースで行きたい

人生は山登り人生が辛い人は大概直線距離で頂上目指して挫折する直線距離でルートを引くと大概川や谷や茨の道に直撃し頓挫する我々の仕事は緩やかに登って行けるルートや休憩取れる場所を案内するシェルパアルピニストコースで登頂しようとしてもいきなりエ…

精神も人の繋がりも揺らぎながらバランスを保っている

梅雨らしくなってきた うーん、今日も交感神経が勝ってるな。雨の前でもあるし、頭がいたい、昨日も2度鎮痛剤を飲みましたが、今日も必要になりそうです。 缶バッジが出来てきましたが、想定よりも文字が小さめなので、控えめな主張になってちょうどいいかも…

ネットだから言えることーリアルで吐けない本音

その後の蜂窩織炎 昨日、皮膚科に行ってきました。朝一番で行くと9時になるまでに診察していただけるので、帰るのも早いです。 見た目は改善していないので、ひきつづき利尿剤を飲むことで、咋日は診察のみでした。 効かないから一日おきにしか飲んでないん…

やっぱり人生は日々勉強ですね

タイトルは「桜月」です 桜Exhibition2020のこれ、自分でも購入しました (^_^;) onlineshop.sakura-ex.info 綺麗な用紙に綺麗な印刷。RGBのデータをCMYKに変換しているので、モニタで見るよりは少しくすんだ色合いになりますが、予測済みなのでこれはこれで …

「大変さ」の感覚は人によって違う

精神疾患の家族を抱えて自粛生活 wezz-y.com これを読んで、ああ、なるほど、今の状況がきついと感じる人もいるよなあ、と思います。 子供がずーっと家にいる。自主的におとなしく勉強なり遊ぶなりしていてくれたとしても、ご飯の時間にはちゃんと食べさせな…

わりとリアルタイムなつぶやきあれこれ

本日もTwitterネタより散発的にまいります。 お花見散歩も自粛する 明日に行こうかな、と思っていたお花見散歩、これを見て説得されてしまったので、やめようと思います。 中途半端な自粛って効果あるの?って人は何度でも見て欲しい pic.twitter.com/BJ6Vcr…

共感しながら思考は論理的に、行動は冷静に

びっくりの再会 昨日の午後、いつも郵便が投函される時間に1階エントランスのポストに行きました。そうしたら、前の家の近くでずっと両親や弟がお世話になっていた内科の先生にばったり!お互いにびっくり Σ(゚Д゚;)! あの先生、在宅介護関係で非常にフット…

価値観によって生き方は明確に違うということ

私はそういう考え方は出来ません 昨日、ドラッグストアに行くと、まだマスクやペーパー類、消毒用のアルコールなんかは欠品状態でした。なかなかね、デマだとわかっても流通が通常に戻るまでは時間がかかるようです。 今回のウィルス騒ぎで、経済的なダメー…

生存報告的な…

生存報告だけして今日も休みます。 テレビのインタビューでトイレットペーパー買いに行ったおじさんが、「オイルショック経験してるから心配で買いに来た」って言っててオイルショックから何も学んでなくて笑った。 — 夏目 (@crossxcarroll) 2020年2月28日 …

希死念慮がきてます うつうつと…

現実とは若干距離を置きたい どこにも行きたくないし、ずっと寝てたいけど、8時間寝て眼が覚めましたが頭痛がします。終日寝てようと思ったらお弁当デリバリーしないと無理じゃないかな。 食べることの課題、しんどいな。スーパー行けばボリュームあってそ…

落ち着いてブログを書く余力がありません(ーー;)

すみません。 まだしばらくまともにブログが書けないかもしれません。 脳が現実対応に忙しくて、こちらに振り向ける余力がなく、 睡眠の状態がいまいち上手くリカバリーになっていなくて、 脳疲労が蓄積していると思われます。 脳みその容量が小さいので、す…

おみくじは小吉とか中吉あたりがちょうどいい感じ

…なぜなら、そこからまだ上があるから (^_^;) 大吉だとトップの位置だしね。そこから下がるしね。 伏見稲荷のきつねせんべいとおみくじせんべい 母の入所していた特養は伏見稲荷から一駅離れたところにありました。 だから時々お参りしたくなると、お稲荷さ…

桜Exhibition2019の通販ショップ

やっとオープンしたみたいです。 参加絵師さんたちの作品が綺麗な印刷のポスターで 購入していただけます。よろしければ… (^_^;) その綺麗な印刷を見てみたいので、私も買おうかなあ、と 考えているところです (^_^;) onlineshop.sakura-ex.info

勝手に強制終了しようとする脳疲労 寝てばかりいます

脳疲労と強制終了 ここ数日、全く使えない日々を送っておりました。(現在進行形) よく寝ています。身体もですが、より疲れているのはやはり脳の方だと思います。身体症状も結構ひどくて、もう死にそうだと感じる辛い時が3、4回ありました。 なんだか今回…

フォトブック利用の手帳など

すみません。 今日もほぼお休みです。 朝8時に家を出て、クリニック受診で血液検査も受けて、 その後、11時にはまた不動産屋さんが来られるので、 バタバタと帰って来ないと間に合いません。 薬局には郵送してもらわないと無理かもね。 さすがにこの頃人の…

せっかちだけど、気が長くないと出来ないことも多いと思う

片付け始めて2ヶ月経ちました 早いのか長いのかよくわかりませんが、片付け始めて、咋日で丸2ヶ月経ちました。実はまだやってるんです。まだまだ終わりません (/_;) 日々しんどいから少しずつしか進まない。捗った感じがしませんが…。 でもなんとなく終わ…

メンタルと身体との面白い関係

死にたくなるタイミングには自覚がある 以前からよく言っていますが、私が「死にたい」という気持ちになるのは心身ともに相当に疲れて、もう駄目だ、休まないと持たない、何も考えずに休みたい=死にたい、というのが主にうつの時期に重なるパターンですね。…

知らないのに文句言う人 知らなくても話してくれる人

なんだか変な人だ このところ、いくらか混合状態のイライラも含むうつの日々が続いているため、ほぼ寝逃げと言う感じで早い時間に横になっています。だからあまりブログも書く気力がありません (ーー;) なーんかTwitterの方で「もしかして反精神医療の人?そ…

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