お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

メイキング

日々の気付きとサイト更新のお知らせ

「できていた事ができなくなった」自分を許せるか なんだかいろいろ頑張りすぎて力尽きそうです。この腕の重だるさは本当になんだろう??私すごい不器用になって、字も絵も下手になったと言う自覚があります。誤字も変換ミスも多いしさ。針を持つとすぐに肩が…

絵を描きつつDVDは見れない

眼を使わないから音楽は聴けるんだけどなあ。 相変わらずよく寝ています。 これは昨日の朝、4時。 顔を洗ってお茶を淹れて祭壇と神棚に上げてきました。朝の薬も飲みました。二度寝しても眠くて目が覚めない過眠です。多分終日でも眠れると思う。1日が短いは…

本当に必要なものをもっと考えてください

うららかに…… 昨日ゴミを出しに行ったら、車椅子のおじさんに挨拶されたんで「あ、おはようございます(^^)」と挨拶したけど、たぶん知らない方。手助けが必要かどうかちょっと悩んだけど日向ぼっこの風情だったので「それじゃあ(^^)」と戻ってきました。ここ…

Twitterの落ち穂拾いでお茶を濁します

すいません。気力が足りないので、Twitter落ち穂拾いやります。 なんかこのごろコロナは陰謀論じゃなくて「集団心理」という言葉に移行しつつあるみたい。まあたぶん内容は同じだし。今日いくつかそういうのみかけたけど、言葉が違うだけだったな。内容はか…

眠気ばかりが強いです

この頃「眠い」としか言っていませんが、まだやっぱり眠いです。 道を歩いててふと気がついたら片目を閉じてました。 いや、まさか寝ようとしたわけではありませんが。 昨日はお天気が良かったので、自転車を押して行き帰り歩いてスーパーまで行って来ました…

いつのまにか100日も経ってた

やーっとサイトの更新が出来ました。 前の更新が8月なので、ほぼ100日ぶりくらいです。その間にMacは壊れ(…たよね、確か)ネットが出来なくなって、なんだか諸々のものに邪魔された気がするんですけど、「描くと決めた作品は最後まで完成させる」のが私のモ…

私の中には海がある

相変わらず馬鹿みたいによく寝ております。 今は毎日7、8時間が普通、というか本当はこれくらいが理想的な睡眠時間なのかもしれませんが。入眠剤というか、寝る前にデパスは飲みますが、その効果が現われるより前に寝落ちしている気はします(^^;) それでや…

眠いのは私だけじゃないみたい

昨夜はトータルで8時間以上寝てるのにまだ眠いです。変だ。 すいません、異様な眠気が続くので、眠ることを最優先して、あとはちょこっと家事と買い物と、料理をしているくらいで、お絵描きもボチボチやっていると、SNSに書き込む暇もありません。 なんでこ…

緊張緩和したくて…

桂枝雀さんがよく「緊張と緩和」と言ってらしたんですが、あのかたも双極性障害だったんですよね…。いや、うつ病やとか言われてますけど、どっちにしても…。 またノープラン、下書きなしで行きますね。 昨日はトータル9時間近く寝たのに、まだいまいちメン…

よくわからないけど、これでいいのかな?

なんだかいま、調子の悪い人が多いな。気候変化に身体がついていけない感じ。みなさま、どうぞお気をつけください。 タイトルだけで……? 私、全然よくわかっていなかったけど、はてなブログって読者登録しているブログが更新されたという報告があったら、「購…

コロナのδ株は油断大敵です

やっぱり頭とこめかみが痛いです。もっと効果がある目薬が欲しいな。前からずっとアイストレッチを使ってるんですが……(-_-;) 先日の受診で弟がラミクタールを処方されたんですが、痒いとか言いだしたな。見てもまだ発疹は出てないけど、もしかしたら出るかも…

早く落ち着ける日々が戻るといいなあ

昨日の京都は38.8℃あったそうです。2時ごろに廊下を歩いていたら、「うわ、なんか空気が違う」と思いました。日陰なのにもわーっとサウナみたいな感じ。きつかったです。京都は過去に39℃ラインを越えてたこともありましたが、そういう時ってとにかく動けませ…

お隣さんは心配症

すみません。今日はクリニック受診で半日潰れるので、ちょっとだけ。 昨日の夕方、お隣の奥さんが「使っていないのにガスコンロの警告音みたいな音がする」と呼びに来られまして。 見に行ったけど、でもうちのコンロじゃなければわかりませんし、でも不安が…

頭が働かないです すみません

すいません。頭痛はいくらかましになったんですが(カロナールが効くようになってきた) なんか頭の中が真っ白な状態で考えられない感じになっております。 まだスーパーにも行けずにいるんですが、そろそろなんとかしないと、と思いつつしんどい。 今日は冷…

イベントうつ……だよねやっぱり

あまり聞かないし、検索しても見つからないんだけど、あえて名付けるなら「イベントうつ」みたいなところが私にはあります。世間がにぎわうお正月やクリスマス、GWなど、そういう時期が理由もなく落ち込んで辛くなります。主治医の先生に相談してみたことも…

やれやれ、9月までは忙しい?

やっと日程が決まりました 弟のワクチンの予定が決まりました。なんでもここに書いてますけど、自分の時はカレンダーソフトに書いていて、しかも忘れていたのでアラートにちょっとびっくり。まあ、そこまでしなくても覚えてましたけど。なんかいろいろあるか…

半分無意識はいろいろやらかしてくれます

無意識の鼻歌 ずっとほぼ無意識だったんですが、文章を書く時に鼻歌を歌っているらしいです。それも誰かの曲じゃなくて、オリジナルの不定形なメロディ。たまにGoogleあたりに「検索しましょうか?」と言われて「いらんわ」と拒否してる。Siriを立ち上げても…

物事は多方向から見ないとわからないという事実

ちょっと疲れたので、眠れたらゆっくり寝たいと思うんですが、どうかな?? 予報では朝の気温が4度だとかで、身体がついていけないですね。 私は障害者になってから20年近く ⚫︎この制度は今までの皆さんが努力して作ってくれたもの。 ⚫︎だから感謝してより良…

訴えることは大事だけれども攻撃では逆効果

みなさんバリアフリーには理解があります すみません、昨日から続いてたりします。 ↓こういうタグで投稿されているご意見がほとんど不支持の内容だったという……。バッシングとかじゃなくて、あまりに非常識な行動ではないですか?というのがほとんどですね。…

本日お休みします

しんどいなあ…。 昨日の終日の雨のせいでメンタルも落ちました(ーー;) 行きたい所に行けて、食べたいものを食べて、逢いたい人に会えるなら、それくらい元気な日がたとえ1日でもあれば、翌日にもう死んでもいいと思ってる。 普通に健康であることのありがた…

かなう夢 見果てぬ夢

現実はこんな感じですが 朝起きて一番にご飯を作る。一時間近くかかる。 それだけでもう結構疲れているのが情けないと思うけど、 今はそれが現実(ーー;) 買い物に行くか、ご飯を作るかが毎日の家事の選択です。 Dream come true とてもいい話になる出会いま…

美意識というのはなかなか厄介なものだと思う

嫌いなものは好きにはなれないし 時間が経つのが加速している気がします。寝ていても熟睡しているのにそれは感じます。あっというまで怖いですね(-_-;) 今日もなんだかネタがないんですけど……。だんだんいろんなことが私の中で漂白されていくみたいな気がし…

受診のため、お休みします

すみません、内科受診のためにおそらくまた半日つぶれると覚悟して今日は休みます。元気な頃は病院に行って(通院する時点で元気ではない気がするけど)午後に仕事に、というパターンもあったけど今は到底無理です(-_-;) せめてクリニックみたいに医院の隣に…

宇宙にも地球にも気分にも揺らぎがある

月の衛星がある限り 地球に月という衛星がくっついているので、潮の満ち引きがあるのは当たり前。 月の存在だけでも人の気分は容易に左右されるし、私などはその影響を受けやすいので、気分が変化するのは当たり前だな、と思ってる。前にも書いたことあるけ…

いのちの覚悟

比較的気分がましな夜に少しだけ予約投稿。 昨日はずっと大丈夫でしたが、夜になってからに膨満感があります(-_-;) 一昨夜は身体のあちこちが痛くてあまり眠れませんでした。カロナールで効くなら心臓とかの痛みじゃないなあ、と思いつつ、でも辛かったです(…

身体のアンテナが先に異常を感知して反応する

いつも先に身体が反応する 昨日、ドラッグストアで買い出し。 目薬を買おうとして、あれ?と気がついたら瞼の痙攣が起きていない?一昨日は瞬きすると痙攣してたのに。このタイミングはなに? 「仕事で絵を描く」のがストレスだったんでしょうか?楽しくはあ…

自分を見つめることは他人を知ることでもある

タブレット繋がりました(^^;) おかげさまで、昨日auに電話して、わーい!タブレットが繋がりました。どうやらauさんの操作で繋がったみたいです。詳細は不明ですが、まあ、めでたく繋がってよかったなあ、と。なんだか色々ありますね(^_^;) で、大ざっぱにTw…

本日はお休みです

昨日は弟がダウン。まあ、この間から動いてたしね。私も午前中に買い物して、午後はダウン傾向。あんまりお絵描きも進展していませんが、まあぼちぼちです。 auのサポートへの電話もダメで、タブレットはまだネットに接続不可です(ーー;) しんどい。8時間寝…

Wi-Fiが繋がらなくなった(><)

いやー、まいった。 夕方2時間ほどネット普通になっていました。LANケーブルが断線してたのと無線が変だったのと。 Macも一時不通に。仕方なく初めてスマホからLANケーブル注文。使いづら。 今日届く予定。 ついでにケーブルカバーも買いました。これは明日…

小さな声を伝えることの大切さ

昨日は終日お絵描きしてました。 翌日回しと言いながら、昨夜キャラひとり完成させました(^^) 引き続き今日も描きたい。SNSに眼がいかなくなる集中力は理想ですが、それが来るのは完成間近なんですよね(^_^;) エンジンがかかるのが遅いので。 うわーい!Adob…

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