つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

メイキング

ほどほどに緩急のバランスをつけていけるといいな(^_^;)

梅雨入りしちゃった きついね 梅雨の関係か、疲労なのかはわかりませんが、やはり調子が悪いです。 昨日なんか、午前中からダウンしてしばらく寝てしまいました。10日くらい頭痛があって、ほぼ毎日バファリン飲んでます。マッサージの先生に足の指を触っても…

Twitterの散文的思考メモ

なかなか集中力が続きません。絵を描いているとそれだけでもいっぱいいっぱいだし。 ツイッターの投稿から散文的思考をメモってみますね。早朝に書いたものが結構多いですが、あの時間帯って割と頭の中がクリアになっているという気がします。 身体は横にな…

頭痛のためひと休みです(^_^;)

昨日、「今週はずっと頭痛とイライラ」と言ったら、「恭子さんはすでに片付けに相当頑張ってるんですから、それ以上頑張らなくても大丈夫ですよー」と作業療法士さんに言われた。ちゃんと理解してもらえているのが有り難いです(^_^;) 今日はマッサージの日で…

絵描きさんの自己紹介に使える30の質問!

寝ている時以外は頭が痛い一週間です。こういう時期もあるのかもしれません。 脳の病気だし。 ブログネタをいただいてきました。 こちらから。 yumemana.com 意外にこういうものに答えるのは初めてのような気がします。 絵描きさんの自己紹介に使える30の質…

住宅絡みの課題はまだ続く

脳のバグが起きていた昨日 昨日は私的に二度目の市営住宅の申込書を書く日でした。朝一番に役所へ用紙をもらいに行って、バタバタと書こうとして、そのあたりから頭痛がひどくなってイライラもひどくなって、なんとか書いて投函したものの、間違えていないか…

通信会社の陰謀だ、とはみんな言わないの??(^_^;)

スマホに大きな顔をされると腹が立つわ 気がつくと、世の中でスマホを必要とされる機会が徐々に増えてきていて、なんか今に負けるんじゃないかという気になってすごく悔しい私(ーー;) 私、未だにガラケーなんですよね。だって使わないんだもん。電話とメール…

本日の散文的日記

今日はあまり集中力がないので散文的に。 これ書いたら着替えて掃除してご飯も作らないとね。 そのあとでまた本の整理の予定です。 規模の大きな断捨離をしているとこういう気付きが訪れた。 #みんなdeモノゴトシンプル化家ごとの大規模断捨離で気付いた。「…

自分の人生を充実させる方法 「好き」という力

一年早いなあ…(ーー;) 昨日、母の一周忌がらみで府内の叔母から電話がありました。お葬式後にお礼の電話をして以来?一年あっという間で怖いです(ーー;) お互いに近況報告しましたが、なんと81歳の叔父は出張で九州に行っているそうです。未だに現役で仕事し…

寒い日はお風呂にゆっくりつかりたい

たまたまTwitterで話が出たので 簡単に言ってしまうと…。 「レベル別お風呂」精神疾患があると入浴のハードルは高い。段階分けでハードルを下げるしんど過ぎたら入らないお湯で濡らしたタオルで体を拭く(市販のシートでもOK)シャワーで済ませる(体メイン。洗…

今日はお休みです

なんだか色々疲れたのでお休みします。 昨日はほとんど片付けができませんでした。 でも皆さんにこんなにハイペースで大丈夫かと言われてます(^_^;) うん、確かにしんどいですが、ゴミが重くてめげますね。 今はこんな感じ。 「ベッドのそばに箱があると落ち…

何気ない一日から気づくことも多い

INFJタイプであること 唐突ですが、このブログの最多検索ワードは「INFJ」だったりします。 双極性障害でも介護でもなくて、ユニークな少数派のINFJタイプ。 まあ、このタイプは社会とか他人のことに共感したり考えたり行動したりするのもデフォルトなので、…

自分の人生は自分が主役だから、演出すればいいと思うよ

まだまだかかるかもしれませんが もう、いい加減に嫌だー!と叫んでも、ちょっと横になって起きたらまた「やらないと」という気分になるのが不思議ですが…。 急に気温が上がったので、非常に調子が悪かったきょうですが、やっとちょっと復活して来たかも…(^_…

三つ子の魂百まで、は多分本当だ (^_^;)

それって当たり前だと思ってたけど 昨日のお遊び的診断の中に「自分で考えて動く」というのがありました。 これって当たり前のことだと思ってたんですが、どうもそうじゃないらしい。 私は協調性がない子供でした。初めて幼稚園に入った時にそれは判明しまし…

人生は多分完璧じゃない方がいいんだと思う

実はオタクは最強じゃないかと思う事 お待たせしました! 待望の「十二国記」新作長編の発売日が決まりましたので、お知らせいたします。今作の大長編は全四巻で、10月、11月二ヶ月連続刊行となります。一、二巻が10月12日(土)、三、四巻が11月9日(土)発…

病気とも障害とも共に生きる 受け入れると起きる不思議なこと

つぶやきを拾って記事にしてみる 本日、ちょっとお疲れなので、Twitterのつぶやきから拾ってお茶を濁します。すみません (^_^;) 昨日、作業療法士さんに片づけ中の部屋を見てもらって、「とてもひと月ちょっとで片付く気がしませんね」というご指摘をもらい…

無宗教の時代に供養について考える

次々に悩むことが出てきます 季節の変わり目、調子が悪いらしい弟はほとんど寝ています。私も調子が良い訳ではないですが、軽躁のいきおいで黙々と動いています。「家を片付ける役目」って半端ない大変さだなあ(-_-;) 引っ越しを前提に片付けを続けていると…

出来ました (^_^)

メイキングを公開する効果で、途中で投げないというのがありますね。 描きかけのままではカッコ悪いから、時間がかかってもラストまで ちゃんと完成させようという効果、やりだしてから強力だと気付きました。 カメの歩みのようでも、興味を持ってくださる方…

茶飲み話で深刻なテーマを軽めに話すのも悪くない

お抹茶が大好きです お抹茶が美味しい。 抹茶ラテでも抹茶ミルクでもグリーンティーでもなくて、砂糖もミルクも入っていない本当の抹茶が大好きです。経済的に許されるなら、もっと飲みたいですが、如何せんお高いので、一日1杯程度で我慢かなあ。 私は滅多…

病気と性格に境界線はないんだと思ったこと

分けることがおかしいと多くの人が教えてくれた 今日こそ、ブログも休みにしようかな、と思ってたんですが…。 40年来の友人が病気とか性格とかに境界線はなくて、私は私で変わらないと 言ってくれたんで…。非常に嬉しかったことと。 これと同じことを主治医…

天国からのメッセージ

納得解に到るには時間がかかる 昨日、作業療法士さんに「私は人の気持ちでもある程度考えて理解して納得出来ないと…、つまり納得解に辿り着かないと駄目なんですよ」と言ったら、「やっぱり研究者っぽいですね」と言われてしまいました。まあ、だから納得解…

好きな人、好きなものとの距離感を見つける

読書の記憶は苦労とセットになっているかも… 読書の記憶というのは、結構大変だった記憶とセットになって残るもののようだと思う。 「蒼穹の昴」を読んでいると、20年前を思い出します。年にアメリカを10往復してました。現地では一人寂しいホテル住まいでし…

脳みそのせいで生きていくのが結構大変

クリニック行ってきます (^_^) このあいだから言っているように、今日は受診日なんですよ。おそらく半日潰れると思います。弟の薬を分封にしていただくのに、わりと時間がかかるので…。 受診自体は待つのは苦にならないのです。ぼーっとしていてもすぐに時間…

嫌われる覚悟はしていてもー理不尽な双極性障害

昨日のつぶやきから すいません。実は昨日のTweetをもとにしています。 Tweetって短い分、本音が出やすい気がします。 これはいま問題になっている麻疹の話とかぶりますが、 ほぼ40年近く昔のことですね。 当時から迷惑な宗教は存在していたわけで(-_-;) ー…

とりとめがない日

ミニサイトってあるといいかもしれない さて。今日もとりとめなく参ります。 昨日は何度目かの精神科の訪問看護の記事をTwitterで書いてたんだけど、なかなか必要な人のところに届かなくてもどかしい、とぼやいていたら、結構な方が質問などくださった。あり…

幸せは個人的なもの 価値観に左右される

いつも読んでいるブログのブロガーさんがこの夏くらいに「円満離婚しました」という報告をしてらっしゃいました。お子さんたちが成人したし、夫婦で取り組むべき課題に一区切りついたということで、もめることなく円満離婚。 私的にはそういうのもアリだと思…

やはり基本は「メメント・モリ」だという気がする

もうちょっとのお絵描き お絵描きが完成に近づいているので、…というか、絵そのものは完成しているんですが、まだこれから素材を作ってページを作って、更新作業が残っているので、「更新しました」のご報告は明日くらいになるかもしれません(^_^;) あー、で…

このブログは今日から15年目に入ります

羽生さん、お疲れさまでした ロステレ杯が終わった(エキシビションはもういいから)ので、ヘッダを通常に戻しました。 シーズンがまだこれからで悔しいと思うけど、羽生さんにはゆっくり休んで欲しいです。チーム・ブライアンのコーチの皆さんは選手たちが…

他人が信じられないままだったら人生はひどく寂しい

好きなものは胸を張って好きだと言ってしまう (^_^;) ジャニーズファン(少年隊とSMAPの)ファンだった母と同様に、私は自分の好きなものを好きだと公言することにまったく抵抗はありません。そのかわりに嫌いなものも嫌いと言ってるけどね (^_^;) 嫌いの場…

羽生さんに感動しちゃって眠れない(^_^;)

こんな早朝に寝間着のままでブログ更新。 昨夜はこういう感じだったので、睡眠時間が短いのです(^_^;) 羽生さん、もう音楽そのものだ。風に舞う木の葉みたいに。雪のひとひらみたいに…。…感動( ; ; )同じ時空間に存在できて嬉しいよ〜。 — 藤本恭子/双極性…

人並みのことを願えない運命なので自分らしく生きる

お風呂を沸かしてみた 昨日は久しぶりにお風呂を沸かして見ました。 流してみた結果、地面から15センチくらいの高さにモルタル(かな?)の継ぎ目があるんですが、そこから流れ出してはいましたが、元々の排水溝からも流れていたので、数日に一度か週に一度…

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