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両親の介護も一段落　双極性２型障害と気長に共生中

気温変動についていけない(ﾉ_･､)

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コンビニ行って来ました。足腰の辛さを考えるとそれ以上遠くには行けないなあ。坐骨神経痛の原因の1つにストレスがあるそうです。考えられなくもないけど違うかもしれない。なかなかスーパーまで歩いていけません。いまはまだコンビニまでの距離が限界かもしれません。途中で何度も立ち止まって足や腰やをさすっています。情けないね(-_-;)

 

お野菜宅配ってどうかと考えてみる。良く知らない野菜だと食べ方がわからないかもしれないです。それがストレスになるかもしれないし……。コンビニで小松菜一把買ってみたけど。

 

 

不思議だな。夏はあれだけ毎日微熱続きで起きられなくて、死ぬかも、とか思っていたけど（リアルにお会いする人にも思われてたかも）秋になるとちゃんと動けるようになっている。人間の体のメカニズムは不思議。なるべく自然のリズムに合わせるのがいいんだと思えてくる(^^;)自然の一部ね(^^)

 

病気の不調は軽快したり寛解したりするけど、体力などの低下が加齢や老化による場合は坂を下るしかないし、ギリギリの現状維持や下降を緩やかにするのが限界で、いつかはみんな坂を下ると思えば結構フェアだなとも思えますね(^_^;)　あんまり嘆く必要がないかもね(^_^;)　人間若返らないし。それが現実。

 

生まれつき病がちで、ここまで頑張って乗り越えてきたんだから、自分が自分を応援したいし、自分のことを好きでいたいと思っています。自分にやさしくする分、他の人にも優しくできたらな。私、結構自分に厳しいからな～(^_^;)

 

厳しいと思うよ。みなさんあまり絡んでくれないもん。

 

 



 

 

なんかどうしても「一流の狂気」の内容みたいな答えになっちゃうな。

 

 



 

やっとPhotoshopに持ってきました。夜中に固まるから　Macのファーストエイドからやるはめに。こまめに保存しないと不安が残ります。

 

でもさすがにIllustratorとPhotoshopとブラウザとメーラーを同時に立ち上げてくのは無理なのがわかりました。虹が回ってフリーズした。最近400dpiくらいの解像度の絵を描くから、かなりメモリを使ってますし(-_-;)

 

まつ毛は着色したらもっと目立たなくなるはず……。半年のブランクは結構大きいです(ﾉ_･､)

 







 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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