お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

大事なこと言いたい

ブログ職人っていうのもいいよね(^ ^)

PV数なんてどうでもいい。稼ごうとも思わない。 本当に自分が書きたいことを書きたいようにしか書かないので、 趣味が合う人だけ読んでください。 …これってまるで頑固職人だなあ。 職人だったおじいちゃんの気質か。 いいや、「ブログ職人」と読んでくださ…

イレギュラーなことがあると半端なく疲れる(-_-;)

給水管工事一日目終了です 昨日の作業は一段落しましたが、玄関全開で寒かったです。 コンビニに行ったついでにトイレも借りてきたりして。なんかいっぱいホースが繋がってるから状況が不明です(^_^;) キッチンに入れないので、昨日はお弁当でした。 水道管…

相反する情報のなかからなにを選択するのか?

昨日の記事が多重投稿になっていたみたいですみません(;_;) ややこしいので投稿時間帯以外のものは削除しました。原因不明です(-_-;) あちらもこちらも「認知の歪み」だらけ 昨日、クリニックを受診してきました。メンタルで自覚してなかったもろもろの身体…

身体のアンテナが先に異常を感知して反応する

いつも先に身体が反応する 昨日、ドラッグストアで買い出し。 目薬を買おうとして、あれ?と気がついたら瞼の痙攣が起きていない?一昨日は瞬きすると痙攣してたのに。このタイミングはなに? 「仕事で絵を描く」のがストレスだったんでしょうか?楽しくはあ…

小さな声を伝えることの大切さ

昨日は終日お絵描きしてました。 翌日回しと言いながら、昨夜キャラひとり完成させました(^^) 引き続き今日も描きたい。SNSに眼がいかなくなる集中力は理想ですが、それが来るのは完成間近なんですよね(^_^;) エンジンがかかるのが遅いので。 うわーい!Adob…

一生役立つ本「不安のメカニズム」

お絵描きに集中したいので 今日は…もしかしたら明日も休みになるかもしれません。 ちょっとこのタイミングであまり気を逸らせたくない、というのが大きくて(^_^;) 身体が辛くなるから、時々机から離れるんですが、そうすると戻ってきて再開するのにまた心の…

気分が判断材料になる日

もう飽きた。でも投げちゃ駄目らしい 陰謀論はもう全方向でおなかいっぱいなので、胸がすっきりするさわやかで明るめの話題をください(^^;)陰謀論には食傷した。飽きた。胃もたれした。もういらん。 — 藤本恭子/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 202…

変化は少しずつ、でも着実に

ひとつの段階ごとに 線画ですが、確認をお願いして、OKをいただきましたので、今日からぼちぼちPhotoshopの方の作業にかかろうかな、と思っております。なにしろ装束を研究されているプロの方ですし、いいかげんに描きたくなかったんですが、ちゃんと装束の…

日々いろんな気付きはあるものだ

軽躁の出費に弟が気がついた どうもお金の使い方がおかしい、と弟が気付いた。12月の出費と比べて倍になってると。 「軽躁かな?」「そうと思う。毎日なにか届くし」「はよ止めてくれたらええのに」「そやかて、あんたの財布の中身の事情はわからんし。まめ…

私の安眠法はたぶん腹式呼吸だと思う

ドラマ見てないからわからないけど「麒麟が来なかった」というつぶやきに、「ああ、それは王気がなかったんだね」と思わず反応してしまう私(^_^;) わざわざTVをつけなくてもNHKプラスで見れるんですけど、本当にそういう習慣がなくなっちゃったなあ。 お絵描…

いろんなことが可視化されてくる

なんだか忙しいです。やりたいことが全然出来なくてほったらかしになっています。仕事があるってこういうことかあ…。久しぶりだしね。あんまり進まないけど、まあ少しずつは進展しています。 今回模様も作らないとデータがありませんし…(-_-;) 小物も描くん…

身近なテーマですがサプリのこととか

線画はなかなか進みません。集中力が続かないせいです。1週間くらいかかるかも。これも調子にのってきて完成に近づくとスピードアップするのが常です。「あともうちょっと」が可能になるので(^^;) Twitterネタから軽くまいりますね(^^;) 今日は買い出しに行…

どうせなら伸ばせる才能を伸ばしたい

つい、ライオンの幸せについて考えた 昨日は予定通りに内科を受診して薬をもらってきた。先週、なんとなく脳が酸欠みたいで調子が悪くて、あくび連発でましになった、という話をすると、先生はそういう例は初耳みたいだった。「だいたい眠いか退屈してるかや…

人生の卒業式準備など考える(^_^;)

お絵描きのあとは頭が空白状態 いやー、昨日は一年ぶりくらいにおでんを作って、あとは予告どおりに真面目にお絵描きしてました。形が入ってくるとやっぱりどこかで集中=瞑想状態に近い感じになるみたいで、なんか頭が空白になってました。まだ思考が戻って…

生きるための死生観

うわーい\(^o^)/ 昨日すごいタイミングで複合機が復活しました。いや、まさかね。 ドライバを一旦アンインストールして、新たに入れ直して、再起動かけたら生き返ってくれました。よかった〜。同じ事を前にもやってるんですが、それでは復活しなくて、今回…

辛い時は死について前向きに考える

いつものことですが 私には常態なので、珍しくありませんが、ここのところ、ちょっとしんどいのが続いているので、そういうテーマが続きます。 エプソンのサポートに連絡する暇がなくて、まだスキャナは直りません。最悪複合機の買い替えから??インクもあ…

仏は常にいませども

丁寧に心を込めて… さて。少しずつラフを手掛けている状況ですが、本当に呆れるほど集中力が続きません。ひどいと5分か10分で、机を離れてしまいます。まあ、顔だけ描いて、また戻って修正、みたいな。ブログが書けたらそれなりに戻ってきたかな? たまたまN…

なんか…やっぱり駄目だわ

具合悪い…(¯―¯٥) このごろ口を開くと「しんどい…」という言葉しかでてきませんが、マジでしんどいです。まあこれもうつかもしれませんが、日曜の夜、午後8時に寝たら、午後11時半に目が覚めて、それからもう眠れませんでした。3時間半かあ…、私にすると珍し…

今日もやっぱり…休みます

ちゃんと受診はしてきます。 絵の仕事は結局前にやった例をサンプルにして試算するしかないなあ。私は基本的に遅筆で線画だけでも何日もかかるから、あんまり時給計算が出来ないのよ…(TдT) 着色も遅筆だけど。 まあ、昔から遅くて、漫画一コマに一日かかった…

「死」を身近に感じる時は逆に「死」を真摯にみつめる

なんか昨日はMacの前に座っていると意識がどこか別の場所に飛んじゃって、そのせいでヘルパーさんとはほとんど話してなくて申し訳なかったです。 まあ、あんまり話したい気分ではなかったし、Macの前ならなにか作業をしていると思ってもらえてたらいいなあ…(…

電話と直接のコミュニケーション 私は電話が楽だ

真剣な危機意識が欲しい これ、とても興味深いですね。 このグラフは本当に良いヒントを与えてくれる。感染を減らすのはPCR検査ではない>「旭川は普通の状態ではないという印象を市民が持った。」「地域の中でも密集を避けるという意識を持って活動している…

好きなものの話は最高の幸福の薬ですね

無性に飲みたくなってきたけど我慢(^_^;) うちの区内(ちょっと離れてますが)の商店街で、休業を余儀なくされた飲食店がテイクアウトのお店を出しておられるみたいです。うちももうちょっと近ければ」利用したいけど、流石に自転車では体力的に無理なんで……

終わりを想定すると優先順位も見えてくる

うつ病漫画について えーとまずお知らせとお詫びです。昨日リンクしてました、うつ病の漫画は実はフィクションだったそうです。実名らしきものが出てきたからちょっと「ん?」とは思ってました。 でもそれでも自身の経験と重なることも結構あったし参考にな…

少女漫画に原点回帰する

なんとなく祈願のような…??(-_-;) Amazon photosはかなり強引に終了させました。 まだ色ズレしたのは多いけど、webサイズは無視しました。やれやれ。 弟が断酒を始めたのが去年10月の初めごろ。私もそれにつきあってアルコールはやめました。それ以前も量…

しんどいので本日おやすみです…と、言いながら

Amazon photos、あまりにも壊れているファイルが多いので、Picturesの下の階層のPhotoshopのフォルダをアップロードしてみるとこれまたちゃんとアップできる。昨朝までの作業ってなにやったんやろう?ちなみに現在96%になってます(-_-;) これのおかげでほと…

世代とか性別とか立場とかでくくらないほうがいいかもしれない

気絶するように眠りに落ちると、今度はなかなか眼が開けられず、そもそも目が覚めない日が続いております。これも過眠の一種かな?ものすごく集中して寝ている感じ。あっという間に7時間くらい飛んだ気がします。不眠よりはずっといいけど(^_^;) 未経験者に…

「利益」は必ずしも眼に見えない

もしかして3日がかり?? Amazon photosへの画像データ之バックアップ、昨日は今朝5時から12時間かけて、4%しか進んでなかったので、まだ今日も一日潰れそうです。まあ、今日は訪問看護とかヘルパーさんが来られるので、どのみち他にすることないかも…(^_^;…

過眠?冬眠?どちらにしても眠いです

すいません、今日も駄目です。 眠ると眼が覚めず、覚めても起き上がるまでに1時間以上かかるし、なんだか引力に負けてて身体が重い(-_-;) 鉛状麻痺まではいってないけど、自分の身体なのに制御するのに苦痛を感じます。こういう時期なのかもね〜( ´Д`)=3 も…

流れる水は腐らない 澱んでしまうと生気はない

なんとなく不調 昨日の情報で、胃腸炎だと思っていたら検査したらコロナだった、というケースが結構あるようで、お腹が痛くても疑う必要があるのか、と思ったら精神的に痛みを感じたり。 このところ、毎日の様に休もうかどうしようかと悩みつつ書いておりま…

パルスオキシメーターを注文しました

さすがに限界 休みます Twitterの記事から軽くまとめだけ。 パルスオキシメーターね、在宅介護や在宅看護をしていたらあったほうが良いと思います。ご家族の人数が多いとか高齢者がいるとかでも多分あったほうが。うちみたいに微妙なラインがすごく迷う。信…

Copyright (C) 2001-2018,Haruusagi All rights reserved.