肩凝りが酷くて，マッサージでも入浴でもほぐれません。両手がひどく重だるいし。腕が寒い状態。首もバリバリみたいです。気分もよくないからなるべく横になりますね。 寝起きの深夜だとましなんですけどね。 胸の湿疹、昨日のお風呂上がりにステロイド塗り…

看護師さんの考察 看護師さんに「炊飯器で作るおかず」を教えてもらいました。そういうのって前に話題になってたかも。ポトフとか。玉ねぎも柔らかくなるそうなので、やってみたいです。「ほっといてもできる」っていいよね(^^;)ウインナとかにんじんとか買…

命の重み 肩凝りがひどくて，マッサージでも入浴でも改善しません。なのですみませんが、今日も のろのろペースです。休むと言っても続いちゃうしね(^^;) 昨夜とても久しぶりにお酒を飲みました。3年あまり断酒してたかな。お酒が憎いと感じてたんで、べつに…

まだまだ凝っています マッサージ師さんに首の横がパンパンです」と言われましたが、だからか鉛筆を持つとすぐに凝りがひどくなって情けない限りです(ﾉ_･､) Mac miniノ周辺機器を物色していて大まかのところはピックアップ出来ましたが、いざ購入となるとセ…

頭がまともに働かず、タイプミス連発中なのに、雑用がまとめて押し寄せる日でした。 勘弁して(^_^;) もう気力も失せてしまったので休みます、すみません。 ブログも長年続けて書いているうちに習慣になってしまい、しんどいから休もうと思いつつ、「休みます…

まだ肩凝りが酷いです(ﾉ_･､) 8時に寝て、2時に気がついたから6時間は寝てるか。 肩凝りがひどくて、落書きするのも途中で諦めてしまった。目が見えないとか肩凝りひどいとか、結構邪魔な状況。なんかなかなか進まない創作状況(ﾉ_･､) news.yahoo.co.jp 母親逮…

弟ですが、今日は気分がマシだそうです。考えられるとしたら昨日は午後になぜか利尿剤を飲んでいて、10分おきにトイレに通ってたんで、もしかするとそのせいかな？と思ったりしています、まあちょっとやれやれですが、おかげで今日は私の方がしんどいので、…

初冬の風景 火災報知器の点検かな。さっきから，短いベルが続いています。 昨夜はトータルで６～7時間くらい寝た気がします。やっと毛布も出したし、着る毛布と中綿のコートも発掘しました。うちは冬の暖房がエアコンしかありません。 あとアマゾンのタイム…

すみません、休みます。 ネズミの動きがとても活発。 ネズミ以外にもいろんなものが見えて頭痛もあるので、今日は脳が混乱していると思われます(ーー;) 文章書いてもろくなものにならないと思います。 まあ、仕様がないです、寝ても寝ても疲れも取れないし(…

疲労感が根強いです 疲れた……。１日に２人以上の来訪は結構疲れます。認定調査も1時間以上かかったし(^^;) 「がんばらないでくださいね」という係員さんが好印象(^^;) そういえば昨夜はトータル8時間寝ました。でもなんか頭痛がするのでカロナ−ル飲みました…

内科受診してきました。内科も朝一番でした(^^;) 心電図の結果「心臓は悪くないです。心配しなくても大丈夫(^^)」だそうです。だとするとあれも心因性かも、という気もしますね。救心買い足しておくかな。いつもの薬の処方箋はもらってきました。ちょっと安…

それでもメンクリ皆勤賞 昨日の朝、弟が「ストレスが強くて今日の受診は無理」とか言い出した。２人分私が報告するのか、またややこしい内容を(-_-;) 仕方がないからこれからメモをまとめました。昨夜は12時前に起きてそれから寝てません(-_-;)眠いから待合…

その時を自覚出来る人 今日はメンクリ受診ですが、明日にでも内科受診しないといけないかも。久しぶりにドラッグストアに行ってきたんですが、歩くとやっぱり心臓に違和感があるなあ、と。そしたらこの空咳も心臓からかもしれません。心電図撮ってもらって薬…

なんだかもう、いろいろ疲れたので休みます(-_-;) 出来るものならプチ入院とかしたいくらいです。ビジネスホテルとかで寝たいだけ寝て、外界と触れない日を作るリフレッシュ。でもそれも贅沢なんだなあ、ということでとにかく休みます。 あ、そうだ。昨日夕…

現場を知らない人たちのひどい采配 「腕と肩がだる痛い」というと、そこを中心にマッサージしてくださいました。ありがたいです(^_^;) 「マイナカードは便利」だから使いたい、という人を見ると ああ、この人は高齢者や障害者と一緒に生活したことがないんだ…

すみません。まだ肩と腕の痛みとだるさが取れません。ひごろこういう力仕事はしてないしね。病院に行くのって体力がいる理不尽(-_-;) ややこしいGoogleのメールのせいでホントに自分の認知症を心配してしまった。訪看さんに「恭子さんが認知症の気配とかひと…

病院の中でずっと車椅子を押してたら、今日は肩と腕が死んでました。車輪がついても重さにはかわりはないもんね(^^;) マジでしばらく休みたいです。なんかリアルに元気すぎる人についていくのが疲れました。 私は私で興味がある方向から行ければいいや，と思…

また半日以上潰れた(-_-;) なんとか今日は病院に行けそうかな。8時前には出ないと渋滞にぶつかる。 最近、すみっこや高所のちょっとした作業にマジックハンドがあると便利かも、と思い出しました。すっかり椅子生活をしてるので、逆に床に近いところの作業も…

子供の芽を摘む学校という場 頭痛がすると思いきや、顔がのぼせてます。昼間だから今日もシャワーでいいかな。 なんかお風呂わかすのも面倒……(-_-;) 結局シャワーですませました。 「やるせない」＝思いを晴らすすべがない。せつない。 ここ３、４日こういう…

すいません、半分くらい休みます。 そろそろ休まないとダメな感じになってきました。弟はここ3日ほど寝てばかりいます。過眠の時期のようです。いいけど、病院に行く時は起きて欲しい。延期になったら全部が嫌になりそうだし(ーー;) 昨日はお弁当が休みだっ…

キーボードのネズミ、いなくなったと思ったのに時間が経ったら戻ってきちゃった。 ちぇー(^^;) なんか動きがますますネズミらしくなってる(-_-;) やはりこれは脳のバグでなにか別のものを見せようとしてるのがわかります。これは音に対してもあって、世の中…

凝りなのか病気なのか自律神経なのか？ 身体の背面で感じる凝りを前面の不調に感じることが多いです。たとえば背中の下半分が凝ると胃の具合が悪く、ウエストへんだとお腹の不調に。それが左の上背だと心臓の違和感で感じる。凝りが移動すれば内臓の不調も軽…

心臓の扱いはむずかしい 「心房細動は心臓が震えているタイミングで心電図撮らないとわからないんですよね」と看護師さん。発作が起きてる時と病院の診察時間がうまくマッチさせるのってかなり難しいのではないでしょうか？？みなさんどうやってその時がわか…

昨日、一昨日に感じていた心臓あたりの違和感が収まってほっとしています。肩こりが元凶っぽい。いま血圧高くないしね。 キーを打つとキーのそばから小さな灰色のネズミが四方八方に散っていく。多分自分の手の影がそういう風に見えるんだと思いますが、わり…

休養のためお休みします まだ肩と背中の凝りが半端なくひどくて、そのために影響を受けてるんじゃないかと思える症状があります。心房細動とかもね。いや、別にすごくなにをしたというわけではないんですが。でもま、ちょっと休んでおく方がいいなあ、と思っ…

やっとお蒲団の交換をしようと思って敷きパッドを開封したらなんだか気になる臭いがあって、まず洗濯。これから干して乾いたら交換ですね。やっぱりしんどい作業だと思います(-_-;)消臭ストロングという液体洗剤が効果的で気に入ってます(^^) 昨日「現状を…

AIに頼んだタイトルはいつも大げさ あれ？不整脈？ いままでほとんど経験がないのですが、そろそろシャワーしようかな、と思って用意していたらなんだか突然に心臓が震える感じの不整脈が……。気持ちが悪いので、救心飲んで治まるのを待って、簡易シャワーし…

すべてが電子化というつまづき カレンダー、すべて揃って申し込みとアップロードしたら最後の最後に支払いでつまづいた。私のタブレットはWi-Fi接続だからPINなんてないです。どうしたものか？メールで問い合わせたけどまず電話での問い合わせが出来ないから…

すみません。雑用で1日潰れて、時間も気力もなくなったので休みます。 届くはずの荷物も夜遅くまで届かないし、仕様がないです。 来週、どこの病院にも行かなくてよかったなあ、と(^_^;) 素朴な疑問。選挙前の公約に嘘をついてて、当選してからそれを裏切る…

重いテーマが続いたのでかなり疲れました。頭痛が消えないから休みます。 昨日まで裸足でも平気だったけど、今日は足先が冷たく感じる。もう羽毛布団とかに換えてもいいんだよね？？ 冬の敷きパッドがかなりひどくなっていたんで、明日来る便で注文しました…