2024-10-01から1ヶ月間の記事一覧
結構細切れ睡眠中 昨日は早々と午後7時前に寝て、気がついたら11時半。1時間半ほど起きていて、12時半ごろからまた寝て、起きたのが午前4時前。トータルだと結構寝てますね。 明け方の二度寝で夢が戻ってきました。昨日はいきなりアナウンサーに「地震警報で…
はー、弟のMRI検査の予約が取れましたが、来月12日っていうと、また半月先になりますね。大病院って時間かかるんだなあ。私の方が行くのが嫌になりそうです。本当に緊急時の交通事故の時はレントゲン、MRIとCTが順番で早かったのに。私は寝てたけど(^_^;) い…
紙の保険証について ささやかなことのようですが、当事者には大問題。署名運動までしてたし。 立憲野田さんの紙の保険証を残す発言。どれほど大事か医療現場で働いている人は全員残して欲しいと思ってる❗️機械のトラブルで読み取れず自費でお願いする手間な…
片頭痛だね 私、投票証明書とかもらったことないなー。この近辺ではそういうのを配布してないみたいです。胃腸の不調はやっぱり心因性と気候のせいかな。用事があるので、コンビニには行く予定です。お高くなったコンビニ弁当でも買ってくるしかないよね。そ…
疲れたので、昨日はほとんど寝込んでおりました。今日もまだぼーっとしてるかもしれません、凝りが酷くて首も肩も背中も痛くて、ほとんど何もできません。すいません。 ちょっといま活動スピードを落としています。 弟のこともあるから。 「いろいろ大変だっ…
トータルの睡眠時間は結構あってもなんか細切れだと数時間以上一気に眠ったような充実感がないですね。まだ眠い、お昼寝するかもしれません(^_^;) 午後2時ごろ家をでます。地域包括さんに先生に確認して欲しいことも頼まれたし。 まだ37.2度の微熱もありま…
面白い霊のはなし 今日はお昼にマッサージ師さん、午後に薬剤師さんがきてくださったので時間のやりくりを悩んでました。今日もだ。 都合をつけてくださるからありがたいんですけど。 弟が明日は「病院内車椅子でお願いします」と言っている。まあそのほうが…
低気圧性頭痛 うーん、頭の右側がガンガンする、偏頭痛っぽいかな?薬飲んでしばらくおとなしくしてますね。雨のせいもあるかも。 とりあえず朝の頭痛はましになったので内科受診してきました。本当に低気圧でも振り回されている感(ーー;) 大病院へ行きたく…
おおまかの打ち合わせはなんとか 保健師さんと地域包括の担当さんが帰られました。いまの段階で出来ることはやってくださいますが、まだ受診日のその後の予定がはっきりしないので、25日午後には私が行くしかないよね、と決意しました。私が行って聞けばはっ…
半日うろろしていたら、なんとも足がだるくて閉口しています。この感じを見ても期日前投票ができてよかった。車椅子の方などもお見えでした。夜中に起きようとしたら足がつりました(^_^;) そこまで疲れてたのかな、という感じ。昼間に動くと眠剤いらない可能…
一応休養日 この秋初めて長袖の寝巻き(兼部屋着)を着ました。 なんか急に気温が下がったので、もうついていけません。 ほとんど寝てたから何もできていません。ゴミ出しをして、月曜に準備をしたくらい。 あとはひたすらごろしてました。 あれ?今日は一度…
すみません、どうにも調子が悪いので休みます。 今年は皮膚のトラブルがひどく、前の箇所が治りきらないうちに別のトラブルが起きたりしています、そんなに病院ばかり行けません、病院に行くこと自体がしんどいので。 受診メモを作ってたんですが、ふと気が…
あーもう泣きました。この作品について全然予備知識がなかったのもかえってよかったのかも。こころが震えるし。しかもこの主人公氏は実在の人物だったんですね。なんかもう、なにも言えない。私は感想には向いてないです、ごめん。 hitocinema.mainichi.jp h…
エアコンふたたび なんか一日おきくらいで無口になる傾向がありますね。ブログも書きづらく感じます。 昨日は訪看さんの日なので、その後のマッサージを入れるとちょっと疲れるかも。なんだかまた微熱っぽくなっていますし。ちょうどいい、というのがないの…
ビジュアルシンカーの心得 昨夜本当に目を温めるタオルを乗せたまま寝てたのには自分で驚きました。すっかり覚めてたし。まあ、横になった瞬間に寝てることもたまにあるから、気絶睡眠ってよく言ったもんだと思います(^_^;) レム睡眠の時間が少ないのか夢を…
すみませんが、今日は休みます。 なんかいつまでも暑くて、いまだに夏のワンピース着てて昼間は扇風機。 夜もまだほとんど布団をかけずに寝ています。10月なかばなのに。 だから本当に自律神経おおかしくなるああ、ということで。 でも昨夜の気絶具合がすご…
AIがつけてくれたタイトルです。 昨日からすごく頻繁に救急車のサイレンを聞くけど、やっぱりコロナの影響でしょうか?救急車の音に注意喚起されてます。みなさんお気をつけて。 このあいだも言ってたけど生産性だけで人間の価値をはかるようになったらもう…
疲れたけどやっと(^^;) わーい。出来ました。ファイル形式変換作業ファイル3000個あまり。いまUSBメモリにコピーしてます。なんか終わりが見えない作業でしたが、ひとまずよかったです(^^)これで他のやりたいことも出来ます(^^)やれやれ。 昨日はお弁当が休…
タイプミスが治らない すみませんが、また気力がないのでサボります。夜中の中途覚醒時にやる気があればいいのですが、それはなんとも……。まだタイプミスもひどいですし。 ぼんやり考えていましたが、私の幻覚とか幻想は私を否定しない気がします。だからあ…
すみません,気力が足りないので休みます。 保健師さんと電話で相談中。65歳になっていなくても特定の疾患で40歳から使える介護保険の対象になれるという話。脊柱間狭窄症があてはまるか否か?などなど、制度をめぐる決まりのあれこれは難しいです。それにつ…
訪看さんと相談の結果、さらに保健センターの保健師さんとも電話相談。 弟の受診にはやはりヘルパーさんをお願いした方が良さそうです。 本人が今後の計画を立てていて、それを強引に変更した場合、もしもよくないアクシデントが起きたりしたら、弟の性格で…
このごろの気絶睡眠の早さがちょっと怖い。世の中には不眠で悩んでおられる方が圧倒的に多いのに。私このごろは蒸しタオルで目を暖めながら、そのまま寝ないようにお腹ののの字マッサージをしてるんですが、両方終えてタオルを袋に入れると即気絶。 どうも両…
帰宅しております。 ちょっと混乱したのでお留守番役の訪問看護師さんに電話で相談してみました。経済的に往復のタクシー代5000円は高すぎること。古い馴染みの病院で両親がお世話になったところですが、10年近く経って、なんだか違和感が強いこと、先週体調…
具合が悪くて長くひきこもっていると、家族の検査のために病院につきそうのも緊張してしまいます。しかも前日から。困ったもんですね。緊急時はそれなりに慌てるからかえってましなのかなあ??4時からマッサージ。今日はお休みにしてもらわないと仕方がない…
今年は秋になっても調子悪いなあ。もういい時がないやんね。またウーバーイーツ に頼んでるけど、麻婆豆腐くらいしか食べられそうにないです。チャーハンとかいらない。 昨日は終日朝から晩までファイル変換ファイル変換、もうあちこち痛くなっています( ; …
なるようになるよね 二度寝して起きたら、なんとなく吐き気はましになっていました。プチプチ断食くらいのつもりでヨーグルトのみ食べてます。いつもブルガリアブルベリー入りですが、濃厚な味に感じます。若い頃にストレスで拒食症っぽくなりかけた時もこれ…
待つのがもっとも疲れますね 病院行こうと思うと無意識に緊張するから動悸がする。救心飲んどこ。あの病院には知ってる人が勤めてるから差し入れしよう、とか想像するのは楽しいかもしれない。発想がなぜか見舞客の方に行ってませんね(^_^;) 帰宅しておりま…
知人の訃報に触れてしまった 1日で一番心身の調子がいいのは深夜の中途覚醒中。朝起きた時や昼間のしんどさはどうしようもないけど事実なんですよね。どういうメカニズムなんだろうね?だから中途覚醒は個人的には歓迎してますが(^_^;) いいのかなー? 咋日…
すみませんが、心身ともに不調が続いているので、お休みします。 夜中の中途覚醒の時が一番ましなので、その時になにか書けたら書くかもしれません。 しばらく休む可能性もなきにしもあらずです。 日々の作業は地道に進んでいます。むしろそちらに時間を取ら…
ツイッターまだミスだと思しきアラートが出る。 まあいまから病院行くからしばらく使わないし。 その間に戻しておいてね。よろしく。 帰宅しました。救心を飲んで行ったらなんとか歩けたので、足のだるさは心臓かもしれません。「怠けてる心臓に喝を入れる薬…