秋と冬の狭間です
咋日は炊飯器任せの炊込みごはんとコンビニで買っただし巻き卵、冷凍のほうれん草で胡麻和え作りました。人の手間は1/4くらい。いつもこんなだといいのになあ。手を抜く事しか考えていません(^^;) あとちょっとクイックルワイパーだけかける予定。
自律神経調子が悪い……。時々冷や汗が出るような感じで、微熱加減。全然調整しきれていません。
いま調子が悪い人は多いですね。私はもう、こころと身体の密接な関係を体験してるので、精神疾患でも半分以上身体にでると思ってます。だから両方を治さないと駄目なのね。悩みの具体的原因が判明しただけで身体症状が消える事もありますし、これ私はよく経験してます。だからやはり休養大事です。
フェイクな警告文のおかげで、夜中に念のためにとウィルススキャンをやろうとしたら、期限が過ぎていて、改めでセキュリティソフトをダウンロード&インストール改めてスキャンになりました。ホント夜中だから若干寝不足です(-_-;)
どうせなら正しく学んでください
障害年金の受給が決まってやっと発病以来の痛苦から逃れられると感じている
— 𝕋𝕒𝕜𝕒𝕖🫧 (@tk_e) 2023年11月8日
望んで得た病ではなく、遺伝子が弾を込め環境(社会を含む)に引き金を引かれた我が病であります
命からがら国民年金を納めていたあの日々の自分や家族に感謝しかない
これからまたがんばります
がんばらせてくださいの気持ち https://t.co/qTbZh7ucgM
目に見えない病気だからって誤解が多すぎる。「障害」と診断されて「年金支給」されるというのはそれだけ厳しいことだという認識を持って欲しいです。そのためには勉強してくれと言いたいです。
障害年金をもらっている人が気晴らしのためにちょっとしたお洒落をしたり、美味しいものをたまに食べたりは一種の薬になることを知らん人がいるなあ、とも思うし、双極性障害の躁状態の買い物衝動はそんな可愛いもんじゃないのも知らないなあ、とも思う(ーー;)
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年11月9日
働いていた時「年金って高いなあ、痛いなあ」と言ってたら母が「あのな、年金は年取ってからだけと違うて、若うても万一障害者になったりしたら障害年金保障してもらえるね」といったから、その万一を考えて払っておきました。まさか本当に障害者になるとは思わなかったけど母の炯眼には感謝してます。
双極性障害に関していえば「この病気に完治はない。だけど少しでもマシな気分で生涯付き合っていく」という覚悟をき決めて受けいれた人が一番柔軟で強くて上手く病気と付き合っていける人じゃないかと思った。私も完璧な人間の完璧な人生は望んでいません。しんどいもん。無理無く楽しいのがいいです。
元の世界にそのまま戻ろうというのはかなり無理。っていうか、元の世界にそういう価値があるのか考えないと。元と同じブラックな環境に戻ったら再発するのは目に見えて明らかです。内臓も一度病むと機能が落ちるのは仕方がないですし、脳も内臓の一部だし。残念ながら元の様には働けなくても仕方がないです。価値観が変われば違う世界の違う魅力が見えてくるはず。持病がある人間が少しでも楽な環境を選ぶのは自然な保身です。
欲張りたくてもできないのが現実。私もそれは身に染みてます。双極性障害は喪失の病ですから。「無茶をしない」というのが賢明なんですよね。
人生の残り時間を意識しています
いまの作品が無事に完成して(まだまだ先ですが)サイトの更新が出来たら、カレンダーと年賀状の原稿作る。カレンダーはもう半分出来てるし。あとはドールフォトも撮って、伏見稲荷と両親のお墓参り。今年中には無理っぽいけどぼちぼちです。少しは動ける秋なのが嬉しいです(^^)
なかなか信じてもらえないけど、春から夏はむくみがひどいし、夏はずっと微熱が続くので、やはり秋が一番ましに感じます(^^;) 季節性の症状もあるんだなあ、と思います。気分の上下動より個人的には深刻。
貴重な人生の残り時間、家族が家で看てあげても、後悔は残らない。私は在宅やったけど、本当に悔いのない看取りができたからお勧めしたいです(^^)お金に換えられない大きなものが残りました(^^) https://t.co/DCCXBjZSXt
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年11月8日
投票に行けば、子育て支援が前に進むということだ。先の『所沢市長選』では、30代の投票率が前回を10ポイントも上回る大幅増となり、新市長誕生となった。その結果、悪しき”育休退園“は廃止となり、”給食費無償化“なども始まることになる。全国の子育て世代よ、投票に行こう! https://t.co/ZoAtvmsIiY
— 泉 房穂(いずみ ふさほ) (@izumi_akashi) 2023年11月9日
そうそう、この前長野・山梨方面に行ったとき、信玄餅のバリエーション展開すごくてびっくりしてた。いま東海地方の高速SAでも普通に信玄餅買えるようになってるけど、現地の土産物コーナーがこれで差別化もしっかりされてるんだな…。 pic.twitter.com/F4xvdWGoQk
— 逆名🌈🕊️🏳️🌈🏳️⚧️ (@sakana6634) 2023年11月8日
うわー、この信玄餅のアイス食べたいなあ。味の想像はつくけど、だからおいしそう(^^)
私はもうココナラの仕事には戻らないかも。籍は置いておきますが、なんか時間がもったいなくて。いままで出来なかった分の自分のことをやりたいです。だってそんな長い時間を生きるわけじゃないし。残り時間を考えると本当に輝いて見えるからね……。時間そのものも加速してるし大切にしたい。
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年11月9日
生き甲斐
下手でもいいから描く為に生まれてきたらしい。今生の目標。だから描いていると最高の幸せを感じます。半年描けずに本当に辛かった。だから死ぬまで描き続けるつもり(^^)趣味に文句を言う人はいないからありがたいです(^^) #絵を描く理由はなんですか見た人も答えるんだ pic.twitter.com/vcqH6hPXsC
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年11月8日
400から600%くらい拡大して線画の色変え。私の目の関係で小さなモニタだと辛いです。眼鏡の度数もモニタに合わせあるので、近くの本とかタブレットは裸眼で無いと見えません。そのギャップに苦労します。眼の環境は私に取ってはとても大切です。 pic.twitter.com/WCQgiRj3ZK
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年11月9日
物質がメインな傾向のある世の中ですが、物質的な物だけを求めてます生きるのはどうかな?私個人は「ものより思い出」という死ぬ時に持ってはいけない体験などが大切だと思うんですけどね。生まれ変わっても持ち越すことがある(どこかで記憶していることがある)価値感だったりします。
全然病状が改善していないのに、無理やり治ったことにして社会復帰するとかいう人がいたけど、そんな特攻隊みたいな無茶はやめて欲しいと願っています。なんかその先が想定できるだけに怖いです(TT)
ヒソヒソと何やら相談中の ふく♀ だいず♂
— 北きつね牧場【公式】 (@kitakitsunefarm) 2023年11月9日
良からぬイタズラの相談だったようです(ふくの悪い顔!)#北きつね牧場 #キタキツネ #よく似た兄妹 pic.twitter.com/dgcal5jbcy
📸 Mark pic.twitter.com/s4dfgBkRhD
— foxes.cat (@FoxesEveryHour) 2023年11月8日
いい九尾の日だけど写真ないのでかわりに狐又🦊 pic.twitter.com/EIrh1fu80y
— 狐仙人乃弟子 トコノ オルタ (@ttt_zegu952) 2023年11月8日