リーマスの副作用＝手の震え いろいろ煮詰まってて辛いです(ﾉ_･､) やりたいことになにも手が付かない。 そのくせこういうことを感じているし。これも双極性障害ならではかもしれません。 私、リーマスの副作用で少々手に震えがあります。なのでタブレットや…

昨日は頑張って長くなりましたが、ペースが続かない……(ﾉ_･､) 今日は短いと思います。昨日も寝てたけど今日も寝てたいなあ、ということで。もう本当に自律神経ががたがです(;_;) 「もうひとつのキタキツネ物語」を読み始めました。でもあまり時間が経たないう…

いろいろ情報が多かった なかなか中身の濃い土曜日だった気がします。 えー、正直やだなあ。また人が増える。本当に早朝くらいしか行けなくなる(;_;)本意じゃないし。伏見稲荷OICYビレッジ080-7149-7245https://t.co/xK6kKrIJbS — 藤本恭子（はるうさぎ）/双…

うつの落とし穴 大体の作業が一段落したところで、いきなりうつの穴に落ちてしまいました。 本当にいきなりうつ悪化。それはないやろ？と自分で突っ込む(^_^;) 珍しい気分障害のうつです。普通は逆だと思うんですが、まあ仕方がありません。 作業の途中でや…

タブレットのセットアップに時間を費やす 時間も体力も集中力も脳みそもなにもかも足りません(-_-;) 訪問看護もマッサージもあったしね。 2日かかってタブレットの設定をしていた私ですが、理想の使い勝手の良さにはまだ遠いです。微妙に足りない設定とかあ…

昨日結構四苦八苦してタブレットのデータその他の移行をやって、まだ全部確認していませんが、整理とかいろいろあって、正直苦手なことに集中しているとちょっとした熱が出た感じです(-_-;) それでもう続きに頑張れないし、横になりたいなあ、と思ったんで休…

うつの不調と10日の真相？ 眠いです。 昨夜の続きでタブレットのマイクロSDカードとカバーを装着しました。あとは充電とセットアップです。タブレットも3台目ですが取説などがほぼないので、あとは成り行き。取り敢えずGoogleとメルアドと同期ですかね……。 …

すこし涼しげだったので、救心と鎮痛剤を飲んでなんとかドラッグストアに行って来ました。ひと月ぶりかもっとかもしれません。土曜日でちょっとしたお弁当や焼き立てパンもあってよかったです。 練り製品とかで今日は何が作れるかな?(^_^;)この頃生野菜サラ…

台風コロッケ originalnews.nico めっちゃいい加減な由来だなあ。まあどうせ暇な人だろうとは思うけど。 ちなみに自家製のコロッケの作り方は知ってるし、何度も作ったことがありますが、やっぱり面倒くさいです。もう母の死後は家で揚げ物なんか作りません…

9月ですが、まだ微熱が下がりません。しんどい。いや、それよりもやる気が出ないのが辛いです。 課題はいっぱいあるのにね。タブレット早くこないかな。19日なんて待たせ過ぎ。 やる気が出ないのはまあこれは鬱なんだろうな、と思います。 自分が思うように…

これがわかっただけでも充分という気がしますが。 今の人生における「成功」というのは自分が思い描いた人生に限りなく近く生きられたことなんだ、というお言葉、すごく納得出来ますね。ゴールは人それぞれですね～(^^)選択も人それぞれで。 — 藤本恭子（は…

エアコンと扇風機つけても、夕方6時を過ぎてもこれです。 弟が受診はやめるというので、ご飯を炊いて卵を焼いて我が家式の簡易のり弁みたいなものを作りました。発案者は母です。 あと冷凍のブロッコリーでサラダも。揚げ物なしなのであっさりメニューです(^…

弟がうつを訴えていて眠れないというので、今日臨時にメンクリ受診してきます。行ったところでどうなるものでもないとは思うけど、ひとつの気持ちの手続きみたいな感じかな？そんなわけで明日の午前中はメンクリの予定です。自分の方がコントロールしやすい…

息切れ中 昨日の今日ですみませんが……休みます。まだ続けて書くのは無理っぽいです。 すみません。そのうち気力も戻ると思いますが……。 ……と、一旦眠って中途覚醒の最中です。実はこの時間がもっとも心身ともに楽なんですよ。ねる前は本当にこれを書くのも嫌…

少しずつわずかずつ えーと、おかげさまで少しずつ倦怠感がましになってきたような気がします。コンビニ行けたし、おにぎり弁当食べられたし、ふらつきもちょっとましかな。でもまだごろごろごしてますけど。正直回復するか全然自信がなかったです、今回は。…

なかなか本調子になりません。まあ、結構かかりそうに書いてあったけどね。 昨日も誰も来ないひなのに、お昼から手足がおもだるくなって動けなくなってしまったし。ひどくなるなら病院かな？と思ったけど、しばらく横になっていたらマシになりました。ああい…

昨日のお昼頃はまだ気力が残っていたですが、夕方になると、もうそれがどこにもなくなってしまいました(;_;) どのみち今日は整形外科に行く予定です。 梱包材料がそろえば展示会の作品を送ってしまってすっきりできるので、現在はプチプチ待ちです(^^;) プチ…

焦っても体調は戻らないです おはようございます。なんか手足がだるくて動けないので救心飲んでみました。なかなかね、介護保険と自立支援の連携が上手く行かない。保健師さんも地域包括のたんとうさんも試行錯誤してくださってるんですが、使えるようになる…

HSPの宿命というやつかも まだ調子が悪いです、気温と体温が並ぶように下がってこないと、調子がましにならないようです。 戦争関係の話は時間差でじわる。受け入れがたいことはいつも吐き気や空咳などの身体症状として現われる。HSPの宿命みたいだけど、で…

ぐだぐだと すみません。まだ不調です。ラピッドサイクラー？？ 今週マッサージもお休みなのとか響いているのかもしれないですが、なんか冷や汗が出て、気持ちよくないです。夜中に書いているからなんとか書けていますが、やっぱり自律神経っぽいかも。 やは…

眷族のおきつねさんたち 台風はたいしたことなくてよかったですね。コンビニには行けなかったし、最寄りのスーパーも休みになってましたが。あんまりひどくなくて幸いでした。そうじゃないかなあ、とは思ってたけどね。 おきつねさんと親密になってから「本…

毎日休むと言いつつ書いてますが、今日は本当に休みます。低気圧の影響もあるし、微熱加減がなんともしんどいです、だから昨日はご飯を作っただけでなんにもしてません。ほとんど横になっていました。 たまにこういう日もあります。台風がひどくなく過ぎると…

チニタのこと 「キタキツネ物語」オリジナル版は1978年の映画で、その後何度もテレビ放映もされているそうですね。なので、子供の頃から何度もごらんになった方がいらっしゃると思います。私はその時まさに慢性膵炎の闘病中で、食事のあとには寝込むことが多…

45年も前の映画ですが 昨日郵便を取りに行って戻ってきたら玄関の前の廊下の手すりにずらっと鳩さんが数羽止まってた。 思わず「やあ」と言ったらばたばた飛んでいったけど、もっとゆっくりしてくれればよかったのに……(^^;) マッサージ終了です。事業所は１…

肩凝り休日の予感 肩凝った。来週はずっとお盆休みでマッサージ師さんも来られないようです。長いな(^^;) 双極性障害って変な病気だな。ホントに多重人格ほど変わる。あれだけ過眠傾向だったのに、いまは眠れないというか、寝なくても平気なんだけど、ただ目…

明るい方へ確実に 軽躁突入したらしく、２時間しか寝てないけど身体が楽という理不尽(-_-;) 私は買物衝動はあまりないけど（欲しいモノがあまりない）一応気をつけておきます。 昨日の訪問看護師さんはとてもお久しぶりの方。母の介護をしていた時だから７〜…

好きなことして死ねたら本望(^^) なにもしていないのになぜか忙しい。なぜだ？？ 自治会費は無事に納めてきました。でも遅れたら督促状入れて欲しい人と、入れないで欲しい人とがいらして行動の統一が難しいです。お金にかかわることはホントにやりたくない…

今日は予定通りに受診日です。 だからあまり書くことがありません。昨日なんだか急に虚しい気分になったんですが、そうか広島の……。ああいう経験を経ても全然懲りない治世者の存在が虚しくなっただけです(ﾉ_･､) 今月は自治会費の集まりが悪いです。まあ9件の…

モノが欲しくなくなったな ブランドものに興味がないのは昔からですが、パワーストーンとかにも心惹かれない。鉱物標本とかの方がいいなあ。理科系のおもちゃは好きかもしれない(^^) 今日もあんまり書くことないです。昨夜寝てまもなく身体の痒みで目が覚め…

引き続き暑さ負けしてます(ーー;) 午後になると、DKはエアコンと扇風機の併用でも31度くらいになります。そこへ持ってきて自分の熱があるので、風邪でもコロナでもないけどしんどいですね(^_^;) なので、もっとエアコンが効く自室のベッドに横になったら午前…