自律神経がおかしいので、１日に何度も顔がのぼせたり覚めたりしています。ちょっと過眠の時期が変わりつつあるかもしれません。 入眠が午後11時ですと夜中に目が覚めずに５時に目が覚めたけど、こっちが普通の人リズムかも。でも起きられるようになるまで時…
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