退院します
「退院許可が出た」と昨日弟から電話があったので、しゃーないな、しんどいけど今日迎えに行きます。必要な書類とかおおまかな入院費を聞いといて欲しいです。月末だとキリがいいのかな?よくわからんけど。これからも可能な限りサボりたいです。
寝不足だけど、うつの症状としてのブレインフォグと目元のうっとおしいのは改善したみたい。希死念慮は元々ない。焦りもない。これでうつから抜けたとしたら最速ですね。わずか数日の波。あんまり悩む暇ないわ(^_^;)
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年5月30日
はるうさぎという名前は、春に生まれた可愛らしいうさぎから来ていると思われます。そのうさぎは、桜の花びらを食べながら跳ね回っていたので、春のうさぎとして名前がつけられたのでしょう。明るく元気なイメージの名前ですね。#name_yurai #shindanmakerhttps://t.co/7TfsmL5NE3 だいたい合ってる
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年5月29日
うさぎの「はる」には実在のモデルがいます(^^)
昨日午後からは地域包括の方から聞き取りに来られまして。結果的にゴミ出しと買物と薬をもらいにいくことをメインにお願いしたいと思いました。あとは成り行きかな。まあ「外に出る」仕事がメインですけど、それだけでも随分助かるかな、ということで。
両親の在宅介護の時は訪問介護をお願いしないで全部家族でやっていたけど、自分が支援をお願いするとなると、内部のことより外部のフットワークが必要なので、自転車かバイクに乗れるヘルパーさんがいいとお願いしてしまう。買物、薬局、ゴミだしなどなど……。
まだ1、2ヶ月先になるそうですが、それまでになにかあれば早くお願いしてもいいそうです。
まあ、そのあたりでぼちぼちですね。もう頑張る気力はないから……。
支援員さんに「もっとおひとりでも気晴らししてもいいんですよ」と言われた。その気晴らしすら体力とお金とやる気がないと出来ないからなあ……(;_;) 私の場合もう充分の頑張ってきたから、さらに誰にも「もっと頑張れ」とは言われません。もう本当にい「余生」という感じで、好きなことをすればいいと言われます、なかなか出来ないけど。
人生好転ってなんだ?
そういえば昨日くらいのTwitterのトレンドで「人生好転」みたいな語句を見かけました。まあ、宣伝的な意味合いが大きいと思いますが、人生好転してどうなるか?というと、収入が増えたり社会的に成功したり、ということらしいです。
私らもう、なんかそういうラインの延長線にある幸福の虚しさみたいなのを知っちゃっているからなあ。成功とかそういうことに本当に興味も執着もないんですよね。普通に健康でやりたいことが出来て、よく理解者に恵まれて生き甲斐があるのが最高やん、と思ってしまいます。
双極性障害の場合、病気が子供に遺伝する確率は一般的にそれなりにあります。で、よきパートナーに出会って子供にも恵まれた双極性障害の方に「子供は将来罹患する」と決めてかかっている人がいました。それはあまりにもね……。
遺伝的な可能性を考えて、それでも子供を持ちたいと願った人は、将来なにかあった時に全力でサポートする覚悟をお持ちだと思います。それに遺伝が表に出来ない場合もありますし。外野があれこれいうのは余計なお世話ですね(-_-;)
私は持たない選択をしたけど、これは双極性障害以外にも理由がありましたし、まず結婚しないという選択をしたからでもありますが、特に航海してないからこれでいいんだと思います。
人生は修行などではなく、自分としてはバカンス気分で自由に生きているつもりでも、バカンス感覚でいるのは本人の顕在意識であって、本当の自分であり潜在意識である魂は、必ず課題を持ってこの世に来ています。本人の表面的な意識と本当の自分である魂の意識は、その方向性に相違があるのが普通です。
— 佐々木 剛行 (@takayukipoipoi) 2023年5月30日
いやもう日々の生活そのものが修行なんだよね。
あれ?いま気が付いたけど、頭の霧が晴れたら、タイプミス、変換ミスが少なくなった気もします。こういうところにも影響してるんじゃIQなどにも影響してるかも……。
「健康保険証が廃止されて『マイナ保険証』になると、介護施設入居者から『マイナンバーカード』だけでなく『暗証番号』も預からなくては健康保険証として使えません。なぜなら、施設入居者の多くが、『暗証番号』を完璧には覚えていられないであろう高齢者だからです」 https://t.co/vtZaThrh3G
— あらかわ (@kazu10233147) 2023年5月30日
かわいいキツネちゃんが多いので……(^^;)
まさか来るとは!
— 知床ドリーム (@hayakawa0622) 2023年5月29日
子ぎつねやって来てGoproに興味深々でした! pic.twitter.com/pwd0ZWLH7c
よ〜いドンッ!!
— 北きつね牧場【公式】 (@kitakitsunefarm) 2023年5月30日
1位まる♀
2位しゅう♀🦊
3位ぽこ♀
朝のお散歩終了間際の徒競走でした💨#北きつね牧場 #エゾタヌキ #キタキツネ #北海道は運動会シーズンですね pic.twitter.com/rW88vICX1g
2023.05.13-15 北きつね牧場
— MARCY (@marcy_com) 2023年5月29日
かの
気品あふれるキツネ様。
目が合うとドキッとする。#北きつね牧場 pic.twitter.com/HBDwlJfayz
たぬきちゃんもいるけど(^^;)
#すずめの戸締まり
— -u_ohashi (@DmOhashi) 2023年5月29日
たくさん観ていただきありがとうございました。関われて幸せでした pic.twitter.com/gEkmfEe6Yg
DVDでるのよね、欲しいかも……(^^;)