お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

お知らせなど

波の底に沈んでいるのかも…

すみません。今日もお休みします。 なんと言うか、何もやる気がしないし、気力も出てこない。 完璧にガス欠状態だと思います。 幸いに希死念慮とかはありません。 ポツポツ下絵も描いています。 でもそれを取り込んでじっくり線画にしようとか そういう集中…

今日はお休みします

三日続けてご飯を作ったところで、気力も集中力も切れてしまった。 昨夜はしんどいからスケート女子のSPも見ないままで寝てしまった。 デパスも飲まずに午後8時から7時間気絶睡眠 (ーー;) モニタの前で寝落ちしなくなっただけましですが、やはり疲労は蓄積…

しんどいから今日もお休みです (ーー;)

すみません。今日はほぼお休みなので短いです。 注目の市長選投票には行く予定ですが。ここに来て初めての小学校も見てみたいし (^_^;) 2月ですが、とうとう足温器を出しました。なんかもう10年以上使っているけどまだ現役です。 足を暖めて布団に入るとよ…

今日はおやすみです

昨夜は午後7時に寝て、それから7時間は寝たけど、 二度寝もしたから脳疲労かな? あ、でもご飯は作りました。 今日は買い物にも行かずにぼーっとしていたいと思います。 Hanyu petting a cat vigorously. Cat is tolerant. 羽生くんと猫さんはどちらが可愛…

調子が悪いのでお休みします

夜中に目が覚めたら頭痛がしていて、買い物に行くのが辛いから 頑張ってご飯を作りました。 まあ、それで火の側にいたからかな、と思うけど、すごい 顔がのぼせています。頭痛は薬を飲まなくてもましになっているので なんだか自律神経症状っぽいなあ、と思…

今日はお休みです

弟のリクエストで朝からフライパンで(うちにホットプレートはない) お好み焼き4枚焼いたら、なんだかもう気力がなくなりました。 起きていると慢性頭痛が消えないし、顔がのぼせてるから 雨になるのかもね。 うーん…。雨の予報じゃないけど、調子が悪い。…

新春の航海が始まる時を祝う (^_^)

高砂や、あの浦舟に帆をあげて 元日からおめでたいニュースが飛び込んでまいりました。 ブログ仲間というか、お友達というか、長く続けておられるお2人が、やはりブログをきっかけにより親しくなって、めでたく入籍されたというのものです (^_^) ゆきにーさ…

今日は休みたいです

なんか気力がでなくて…。しんどいし…。 自転車のパンクを直しにも行きたいし。 昨日は眼鏡を作ってきました。激安が売りのお店ですが、 私の場合は近視も乱視も入ってるし、いつもレンズ取り寄せに なってしまって、しかも結構お高い。 出来るのは27日だそう…

もうこの作業飽きたし (ーー;)

本日、これからクリニック受診のためにお休みいたします。 色々雑用もあってね。 それと今年は本当に大規模すぎる断捨離に疲れ果てたのもあって、 こういう現状を見ると嫌になる次第です。 でも何とか本棚もここまで戻しました。 けれどもまだ2、3箱の本が…

休みがちになるかもしれません (ーー;)

やることが多すぎて、時間も体力も気力も足りなくなりました。 20日にまる一日仕事が待っているので、そのために調整して休めるようにしたいと思います。 休めない用事のために何日も前から調整が必要な我々の病気。 葬儀の時には軽躁になったのに、今回の引…

疲れたから今日はお休みします

身体も疲れたけど、ネット経由の会員登録がなかなか スムーズにいかなくて(ひとつの口座で一括管理したいので) 電話で確認しつつの作業にすっかり疲れました。 まあ、他にも疲労の原因は山ほどあるけど すみません (^_^;)

市営住宅の鍵、やっともらいました(^^)

なんだか本当に疲れた(ーー;) 昨日はしっかり1日仕事になって、夕方に帰宅しました。お昼抜き。ベリーのスムージを飲んだだけ。本当に1日がかりでした。帰路のタクシーの中が暑くて頭痛がするのでバファリンを飲んで、無事に鍵をもらってきました。 その鍵を…

癒してくれるのはやはり人だと思います

昨日は終日住宅関係のことでばたばたしていて、週末だからと慌てたのもありで、やはり午前も午後もばたばたしているとすごくこたえるなあ、と思います。 だからおやすみにしようかと思ってたんですが、すこしだけ (^_^;) 「何度も来ていただいて申し訳ありま…

すみません

いろいろ多忙でブログを書くまでの気持ちの余裕がありません。 今日はお休みしますね。

疲れたらしいので今日はお休みします

昨日はなんか、ほとんど一日寝ていた気がします。疲労がたまってたかなあ。 昨夜寝る前にクエチアピン6mgくらい飲んだからその作用もなかなか切れなくて、トイレに行こうと思うとふらつくし。 そんなにいつまでも効いているわけがないのに、まだいまだに眠い…

まだ疲労感が取れません でも新居仮決定

イラっとする頭痛の日 昨日は起きる前からの頭痛に悩まされて、ロキソニンを飲んでマシになってからやっと起床、という日でした。なんだか血圧がちょっと高め(158/85くらい)で、やたらとちょっとしたことにイラっとする日でした。原因はわかりません。 何…

今日はお休みします

起きる前から頭痛がしていて、ロキソニン飲んで いまちょっと効いてるんですが、でも 長い文章を書く気力がありません。 すみません。 なんやかや言いながら『白銀の墟 玄の月』の1、2巻は 読みました。続きは来月のお楽しみ (^_^;) 予約済み。 もしも青龍…

一年ずっと悩んでいた住宅問題は最終章に入りつつあります

とてつもない規模の台風が近づいています。非常に不安ですが、みなさま、どうぞくれぐれもご準備のほどを。 うちも浴槽に水張っても栓がゆるくて漏れそうだし、なにをしたらいいのかよくわからないのですが、まあ、なんとかなるといいなあ。被害が少なく済ん…

今日もやはりお休みです

眠れなかった。2時間弱、うとうとしていたけど、0時前から目が覚めてもう眠れず、薬を飲むタイミングも逃したので、まあいいや、昼寝出来たらします。 昨日も寝たり起きたり片付けたりしておりました。 ちょっと動くと30分くらい横にならないときつい。夏じ…

疲れたのでお休みします

昨日はクリニックを受診して、本来は内科も受診しないと 薬がないのですが、昨日の朝から頭痛が続いていて、 二回鎮痛剤を飲んで、その間は治っているのですが、 今朝起きてもまだ痛くて (/_;) 昨夜は寝落ちしつつあるところへクエチアピン6ミリくらいを 飲…

幸福か不幸か?それのもとになるのは達成感?

継続も現在進行形 このブログは開始から 5,437日になります。このブログの記事は 通算8,701本目です。 まあ、数字自体はどうでもいいんですが(もうじき丸15年ですね)、昨日の片付け前の写真を見ていて、ちょっと感慨深いものがありました。 始める前には絶…

体調不良のためお休み致します

気温の変化についていけなくて、微熱が戻ってきたのと、 温度差アレルギーで突然連続くしゃみ(7、8回とか)と 鼻水とかで、ちょっとした風邪みたいになっています。 でも風邪ではないです。アレルギー性鼻炎。 原因が温度差だとどうしょうもないよね。 ww…

本日お休みいたします

ずっと調べ物をしていたので、眼精疲労から頭痛がしています。 昨夜も早く寝たんですが。 季節の変わり目でいろんな症状が起きていて、寒暖差アレルギーの 鼻炎もあります。 昨日は右手の親指が突き指のように痛かったんですが、 それはましになって、今朝は…

すいません、今日はお休みします

昼間は横になっていることが多くて、 特記するようなことがあまりなく あくまでも水面下でいろいろ起きつつあるあれこれも まだ書ける段階ではないので、だから休みます。 まだ基本的にはうつなんだと思います。 ごめんね。

お知らせとお詫び

わーい、直してもらった (^_^) 27日の深夜から、ネットが接続出来なくなっていました。 接続設定はちゃんと出来ているんですが、EthernetもWi-Fiもオンラインにならず、原因が不明のまま、当然IP電話も影響を受けて不通です。 ネットに繋がっているソフトは…

どうも気力が戻らない(ーー;)

ここしばらく深夜覚醒が続いています。 眠りにつくのは割とスムーズなんですが、 3時間くらいで目が覚めて、それから眠れない。 これは手持ちのセロクエルを量と飲むタイミングで なんとかなるとは思います。 でも昨日くらいから本当に気力がまるで出てこな…

本日お休みです

あまりにも暑いのと、来週は受診などで雑用があるため、 ちょっと体力温存しておきたいと思っております。 すみません。 頭が全然働いてません(ーー;)

やっとサイト更新 (^_^;)

今日はブログは後回しで、イラストの仕上げとサイトの素材製作ともろもろやっていたら、夕方にはダウンして先に昼寝してしまいました。 でもやっと出来ました。 まあ、いろいろあったからなかなか落ち着いてお絵描きする時間もありませんで、これでいっぱい…

今日もお休みですみません

個人的にいろいろと取り込み中なので、少し落ち着くまで 書く余裕がないかもしれません。 ですのですみません(>_<)

本日お休みです

昨夜イマイチ睡眠不足なので多分昼間に寝ると思います。 「何も考えない」ことがいかに難しいか痛感しているので、 もうちょっとこの異常事態を抜け出せるように。 起きていると鬱になるので、多分リセットするのが最善かな、と思います。 来週は色々動きた…

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