読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

とうとう…うつ転したと自覚した

3、4日前から、どうも泣いてばかりいる、と思っていたら(イライラもあったし)完璧にうつ転したようです。 いつどうやって抜け出せるかは自分でも予測不可能。 なんにもしたくない。ぼーっとしていたい。寝ていたい。 でも我が家の状況はそれを許してくれ…

人の一生は重荷を負うて遠き道を行くがごとし

さきほど、母のいる特養の相談員さんから電話がありました。 母は食事はおおかた10割は食べることが多いけれど、たまに気分かどうかで 「もういらん」と拒否しているようです。 食事の後で、気管のあたりでごろごろ音がするとは聞いています。部屋に吸引機が…

苦労は顔に出ても身体には出ない皮肉… (ーー;)

胃腸が丈夫ってこと?…ほんまにねー… (ーー;) 昨日9時間寝たのに、昨夜もまた9時間寝てしまいました (ーー;) 朝になっても一向に瞼が重くて開けられず…。 で、無理やり起きたら、瞼がげっそり落ちくぼんでいて、高熱状態からやっと回復した人みたい…。微熱…

守りたいという気持ちで自分も守られているという不思議

半端なく疲れてしまう私の現実 昨日は半日ウロウロしただけで、半端なく疲労困憊してしまって、午後9時半には就寝。そのまましっかり9時間も寝てしまいました。まあ、大体こういうパターンで外出するとたとえ2、3時間でも疲れ方が半端じゃない、というの…

今年最後の伏見稲荷 坂の道では迷いたくない

母の所に行って来ました。 今年最後の…一応お礼まいりかなあ…? その前に、タクシーの運転手さんに道の込み具合を確認したら、「あ、いまなら比較的空いていると思いますよ」とのことでしたので、先にお稲荷さんにお参りしておくことに…。珍しく道が空いてい…

「昔取った杵柄」はあとあとまで役に立つ

休日でも母の所に行きます 今日は母のところに行く予定があるので、予約投稿をしておきますね。 昨日、ケアマネさんから「ケアプランが出来ました」という電話があって、こちらからも介護保険証を持っていかないといけなくなっているので、まあ、雨の予報だ…

書くこと&描くこととメンタルヘルス

季節行事には冷めている一家でした 冬至ですか…。かぼちゃに柚子湯だけど、どっちもないから無視しよう。 ついでに東寺の終い弘法市でもあります。昔は母と二人で、たまに弟も一緒にお煮しめ用のクワイとか蓮根とか、小芋などを買いに行ったけど、いまは作る…

母の介護はまだまだ継続中ですし…私はどうして頑張れるんだろう?

まともな会話が成立した 母のところに行ってきました。 半月くらい間が空いたからか、自室にいたからか、今日は「帰り」とは言いませんでした。 やはり寝ているほうが楽なのかなあ、と思いつつ、カンファレンスの少し前まで近況報告をして、母も頭がクリアに…

ろうそくの炎が告げること 我が家の「遠野物語」

14日は多忙なので、予約投稿しておきますね。 なんとなくクリスマス関係の写真を見ていて思い出した話です。かなり以前にも一度書いたことがあったと思いますが…。 2009年の秋に父が亡くなってから、母は毎朝仏壇にお水とご飯とお線香をあげて、般若心経をあ…

弱い人間でも強くなれるという実体験

朝はやっぱりきついですが… 昨日、もやしを買ったので、なんとかご飯を作りました。 このごろ時々立ちくらみがするので、自律神経か、首と肩の凝りかあるいは血圧が下がるのかもしれません。上を向くとくらっとするから…。昼間でもずっと110(上)くらいなの…

蛇口交換は痛い出費&年賀状ギャラリーです

あー…なんだかストレスかわからないけど、気持ちが悪い…( ; ; ) それでも100円ショップで6000円近く、主に食料の買い出しをしてきたんですけど…。 水漏れ騒動の顛末 台所の流しの水道が水漏れしていて、昨夜隣町の水道屋さんに「もしも蛇口の交換だとおい…

病気を受け入れることで出会うメリットと奇跡のような回復

この道はいつか来た道。先人の体験は馬鹿に出来ない、と常々感じるので…。 自分の体験ですが、もしかしたらいつか誰かの役に立つかもしれませんし…。ということで、今日も書いております。予約投稿ですが (^_^;) 病気を否定すると人生を否定することになる …

子供の頃から常に「死」について考えてきた

そろそろタブー視はやめたほうがいいと思う 昨日の介護関係の話から続きます。 我が家は「病気や死について話題にすることがタブーではなかった」ということですが、そもそも私自身が子供の頃から弱かったというのもあって、しばしば「死について考えている…

「看取り介護とエンディングノート」特養の家族会に参加しました

母のところに行ってきました。 今日の母はわりと元気そうで「ちゃんと食べてる?」と聞くと頷いておりました。まあ、泣きそうな顔をしているよりはうんといいですが。 で、また「早よ帰り」と言うので「それやったら次は来月14日がカンファレンスやし、その…

ブレインバンクがもっと普及して欲しいと思う

昨夜、顔がのぼせるなあ、やだなあ、と思っていたらやっぱり雨でした。自律神経が正直すぎる (ーー;) 雨でやだけど、これを投稿したら母の所に行ってきます。届けモノもあるし。 自分の脳を一番解明したいのは自分ですね 前にも触れたことがある話題ですが……

双極性2型障害者ですが、両親を介護しているうちに気付いたら、30年以上悩んでいたパニック発作を克服してました・その2

まだ長いです。すみません。時々、忘れたころに再掲するかもしれません (^_^;) 思い癖を変えてみよう 私は心理学の専門家でも、怪しい宗教の教祖でもありませんが、このごろいろんなことに気付きつつあります。よくお邪魔するブログとか掲示板とか、そういう…

ブログが12年も続いた理由ー12年のブログ変遷を振り返る

haruusagi-kyo.hateblo.jp 大雑把に振り返るブログの12年 検索してみると、本当に長く続くブログって少ないみたいですね。10年以上続いているブログなんて、おそらく100個のうちのひとつ以下だと思います。 そう思うと、本当によく続いてますよね~。 2004年…

世の中の「困った」ところにニーズがあると思う

これも困ってるけど、介護保険関係の理由で、我が家の食費が以前の半分近くまで落ち込んでいるので、自炊の回数を増やさないとやっていけません( ; ; )朝は辛いけど、なんとか少しでも作らないと…。まあ、このごろお弁当とかの揚げ物が胃の負担になりつつ…

家族揃ってうつが重なる時 それもブログの歴史になる

母も娘もうつに入ったみたいです 気分が晴れない… (ーー;) かなりうつが入っていて、なかなか抜けないなあ、とは思ったんですが、気分とは裏腹に身体は動くし、まあ、なんとか母の所に行って、帰りにスーパーで食材とか買ってきました。 でもお昼近いけど、…

父の思い出が香る 柑橘系のコロン

いや、たまたま見つけたから… anond.hatelabo.jp 親子の関係ってホントにいろいろあるよね。 上手く行かない場合は子供の生涯に影響を及ぼしてしまう可能性もあるし、そのことでどうしようもない重荷を背負ってしまった人も少なからず存在するし…。 思春期の…

母の双極性気分障害

母のところに行ってきました。 まだ朝食の途中でしたので、残りを食べさせて、横に座ろうかな、と思ったら案の上「はよ帰り」です (^_^;) 「ここでぼーっとしてたらいかんの?」「はよ帰り」「また来てもいいか?」先週は「うん」と言っていたのに今日は「来…

感受性過敏だから強くなるメンタルと「おもかげ復元師」

ちょっと休息の日曜日でした 昨日はなるべくネットに繋がないで、地味な作業をしておりました。私って人間が嫌いなわけじゃないし、むしろ好きだと思うんですが、ネットを介して伝わる情報でも溢れるくらいだとやっぱり疲れるみたいです。 「たかが文章」だ…

考えないといけないことがありすぎるけど、他人任せには出来ない

結局は首からきているらしいです 頭痛がするので、ロキソニンを飲みました。 昨日、看護師さんに指の痺れについて相談したら「そういうのは首から来ることが多いですよ」とのことで、今朝は指の痺れはほとんどないものの、頭痛、ですし、昨日は起きた瞬間、…

今日のテーマは「バランス」について、です

もしかしたら買物に行くかもしれないので、これを予約投稿しておきます。調子悪くて動けなかった分、用事がたまっているかもしれません (ーー;) 母よ、命令形ですか? 昨日はなんとか母のところに朝一番で行ったんですが、ちょうど朝ご飯も最後の一口で、つ…

私なりに断捨離していることに気がついた

通信関係の断捨離 「ガラケーのカメラで撮影した写真をネットでMacに送る」のと「寝る前にちょっとだけSNSを覗く」という二つのことをやめまして、かわりに「横になってから見るネットはWi-Fiのタブレットで」というのを実施したら、先月のガラケーの利用料…

精神疾患の患者は自分自身とも社会とも闘うことを余儀なくされている

いつものように… 母のところに行ってきました。 いつものようにわりと元気で、まだ朝食の途中でしたが、わりときちんと食べていて(食べさせてもらいながら)変わりなく顔色もよかったので、また10分弱しかいないのに「はよ帰り」と言われて帰ってきました (…

双極性障害の波が表に出ないらしい私

見えない変化 訪問看護師さんに「先月以来、もう5〜6回、ジェットコースターみたいな気分の上下動があったんですよ」と言ったら、ちょっと意外そうな感じだった。 なぜなら、私はいつも人とお会いして話す時にはおおむね穏やかなので、外から見たらフラット…

限られたエネルギー(気力)をいかに有効利用するか?という課題

残高1000円代の衝撃 昨日はなんとか母のところに行ってきました。お待ちかねの便秘薬みたいだったので、ほっとしましたが、10分弱いただけで、母が「帰ったほうが幸せになる」と、謎の言葉を言うので、「それならもう帰るよ」と帰ってきました。 帰り道でい…

ものすごく個人的なジャニーズ関係の思い出話

訪問マッサージの効果がずっと続くといいのに… 昨日も雨でしたが、午後にマッサージで頭の先から足の先までマッサージしてもらって、首や後頭部の違和感と痛みが相当改善されました。有難かったです (^_^;) これが1週間ずっと効果が続けばいいのにな…。 父…

自分の脳に振り回されている状況なのがひどく悔しい

「緊急ではありません」が枕詞 特養からの電話 どうにも具合が悪かったので、夕方まで寝てました。このごろ哀しいのは、具合が悪い時は寝ても起きてもいられない感じになるところかもしれません。それでも今ごろになるとちょっと復活して絵でも描こうかと思…

敬老の日ってもしかしたら明日かな?

もう相当に疲れました 長生き無用です 敬老の日がいつだかよくわからないけど、明日もし特養行ったら敬老祝賀会に ぶつかるのかな?いいけどね、ねり梅も届いたことだし、ジュースもたくさん買ったし。 この前、誰だったか、ケアマネさんか相談員さんだった…

ASUS ZenPad 8.0 ‏(Z380M)‏ カスタマイズ中です

重陽の節句ですね。新暦だと菊は無理ですね。露も降りないと思うし…。 今日はなんとか母のところに行ってきました。食欲も戻って元気にしていてホッとしています。相変わらず「ここはいつもちょうどいい温度で気持ちが良くて眠くなるわ」というと「帰っては…

カンファレンス日和 ー涼しくて助かるなー

今日は書かないつもりでしたが、記録のために書いておきます。これを書いたらお絵描きしたいですが… (^_^;) 母の気分は日によって変化する 母のところに行ってきました。 今日はご機嫌もよろしく、しっかり食事もできたとのことで、食堂で40分くらい隣に座っ…

多忙につき、時間が足りなくて…(^_^;)

すみません。今日は時間がないので、ブログはお休みします。 お昼過ぎに母の特養に出かけるので、昨日わざわざケアマネさんから 確認の電話ももらったし…。帰宅が夕方になったら、おそらくなにも する暇がないなあ、と。 これからコンビニでお昼を買って、早…

過去の「今日にあったこと」がすぐにわかってしまう

はてなのブログを続けていると、時々こういうメールが来ます。 「1年以上の長きにわたって」ですか。 1年でも長いんですか? みなさん、なかなか続かない証明みたいだなあ。 で、去年の今日の私のブログの内容はこれです。 haruusagi-kyo.hateblo.jp 365日…

なにげに書き出したら重いテーマに…「死」について考えること

介護と言うのは親の生死について真剣に考えること 朝からばたばたと郵便局とコンビニの用事を済ませてきました。 郵便局の前でぼーっと待っていると「お母さん、どう?」と尋ねてくださる方があったんですが、多分知っている町内の人だろうな、と思いつつ、…

京都・五山の送り火と私が感じる不思議な懐かしさ

実は相当しんどいんですが、今日、特養に行くと相談員さんにお会いできる可能性が高いらしいので、頑張って行ってこようかなあ、と考えているところです。 暑いなあ…。しんどいなあ。夏嫌い…。一年で一番体調が悪い季節だし…(ーー;) 五山の送り火 8月16日、…

本日、おやすみ致します

もう、なにもかもが嫌で、なにもやりたくないという 非常に投げやりな気分になってしまって、人にも会いたくないし、 これも鬱かもしれないんですが、落ち着くまでじーっとおとなしく していた方が多分いいと思います。 ヘルパーさんにもおやすみしてもらい…

もっと動けるエネルギーが欲しいと思います

今朝はまた気分が悪くて、なかなか起きられなくてベッドの中で「う〜。気分が悪い〜」と唸りながら1時間以上悶々としてました (ーー;) 途中で何とか朝の薬だけ飲んでそれが効いてやっと起き上がれた感じかな。やっぱり朝はとても辛いです。 弟の検査の結果…

家族がダブルで入院することになるかもしれない危惧

うーん…気が重い… (ーー;) 最悪の場合、母と弟が同時期に別々の病院に入院したりする可能性があって、同じように食欲不振といっても、多分原因はそれぞれ違うし、対応も治療もそれぞれ違うから、同じ病院で済むとかいうわけにはいかないですよね。 そしてそ…

眠り姫になりたい願望はずっとあります

久し振りに内科について行きました 「緊張するから受診についてきて」と弟に言われたので、頑張って早起きしてつき合って行ってきましたよ。でも待っているとなんとなく私にも緊張が伝染してくるから、トイレに行く回数が増えました (ーー;) まあ、いいけど…

自分も家族も元気であるのはとっても幸せなことだと思います

一人で受診出来ないと言われた (ーー;) 今朝、気分が悪くてベッドの中で悶々としている時に、弟に「悪いけど、病院についてきてもらえないか?」と言われたんですが、それがやっぱり気分悪くて動けない。「今日行ってもまだ紹介状も届いてないし、もういっそ…

強引にでも動ける気力が欲しい… (ーー;)

特養の相談員さんからの電話で母の食欲が落ちてきているので、 うなぎどんぶりのタレを持ってきて欲しいという電話がありました。 去年は脱水で入院しているので、食欲ダウンは要注意ですね。 弟も食欲ダウンしているけど。 冷たい麺類くらいしか食べてくれ…

なんか福祉寄りのテーマが重なりましたが…

昨日はマッサージでしたので、背中の痛みなどがいくらかましになりました。またひどくならないように気をつけないといけないなあ…と思いつつ…。 介護家族の経済事情 介護関係者でないとわからないかもしれませんが、特養などの施設の利用にはその人の収入に…

内包するテーマは大きいけど、感じてもらえたら嬉しいです (^_^;)

地図ではわからない国の大きさ 今日は心身共に元気が出ないので(昨夜夢ばかり見てあんまり寝てないし…)こういう記事でお茶を濁します (^_^;) THE TRUE SIZE OF… thetruesize.com でも結構面白いですよ。子供たちが正確な国の大きさを実感出来るように 作ら…

身体的には辛い週末ですが

疲労感は全然取れない(ーー;) 午後から眠っておりました。なんだかいくらでも眠れそうな気がするので、疲労感が強いです。まあ、いつでも疲労感は強いですが。 特養から電話があって、昨夜、母が吐いて、37.2度くらい熱があったということです。むせたのか、…

深く考えずにはいられない「重い障害を生きるということ」

腰痛と頭痛とダブルできてます (ーー;) 腰痛というのはやっぱり頭痛とも連動しているな…。まあ、神経は脳で接続されてるからどこかで影響があってもおかしくないですが…。 ちょっと軽いぎっくり腰みたいな感じです。別になにかやったわけではありません。昨…

「医療費限度額適用認定証」を知っていますか?ー病気の時に役立つ制度

7月はいろいろな制度関係の継続月です 今日は主に修正の仕事をふたつほど並行してやっていて、その他にも連休明けで、連絡やら確認やらが必要なことが多々あって、一度に多くのことを考えられない私の頭はパニックしかけてたんですが…。 7月は公的な手続き…

私は基本的に高齢者の見方ですー自分の未来でもあるし

10日ぶりかな?母のところへ 今朝は非常に気分が悪く、なかなか起きられなくて、これはもう、母のところに行くのは無理かなあ、と思っていました。新しい保険証を届けたくてね。ちょうど仕事の合間でもあるしね。 でも半分諦めていたけど、なんとか起きて、…

介護の果てに…独身娘の悲劇(再掲)

はてながちょうど2年前の記事を教えてくれたので、再掲します。 まだ在宅介護について迷っていた時かな?ちょっと追記もあります。 私が体験した結構深刻な本当にあった話。 当時は交通事故に遇った後で、まだ整形外科に通院中でした。 以下、2014.7.15の記…