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両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2022-12-06から1日間の記事一覧

昨日の不調に「救心」が効いたみたい

なんか急に… 昨日の朝食後、具合が悪くて寝てました。起きた時はなんともなくて、買い物に行こうかな、と考えていたんだけど…。食後に左肩の凝り詰る感じと足のだるさと吐き気がやってきて。…でもパニックじゃないんですよ。気持ちは落ち着いてましたし。 左…

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