買い物は結構ハードです 体調も気力もイマイチなので、今日はとても軽い話題でお茶を濁しますね(^_^;) そろそろ年末年始のことを考えて、いつ内科を受診するか考えるところです。うっかり「していて薬が足りなくなるお正月も嫌ですし(ーー;) そういえば一昨…

すいません。まだ頭痛が消えないんで今日も半分休みになります。そういえば雨が降ってたかも…。顔がのぼせてる。 あまり思考能力がないので、介護ネタだけ置いていきますね(^_^;) 悩まなかったことなんかなかったよ 未だに「心臓が止まる瞬間」を凝視する儀…

なんか気になる軽さだなあ すみません。 ネタがないのと頭痛がするのとで今日は半分休みます。 この頃結構真面目に書いていたと思うんですが。 ちょっと気になったことを。 最近時々HSPになりたそうな投稿を見かけるけど、これは生まれつきの脳の仕様で、な…

もう正座は出来ません ここへ来てからすっかり椅子生活になってしまって畳に座ることがなくなりました。足腰のためにはその方がいいと思うんだけど、そのかわりに椅子があちこちにいるなあ、と思います。弟が軽くて非常にコンパクトにたためる椅子を買ってい…

忘れず水分摂りましょう なんか気がついたら8時間くらい寝てたみたいです。深夜覚醒なし。珍しいです。さすがに目もぼやけてないな。いままで睡眠不足だったのかな？ 私は寝る直前に顆粒の漢方薬を２種類飲むので、水も300mlくらい飲むのです。そのせいでか…

虫は突然消えたみたいです SNSのネガティブ寄りの情報をセーブしたら、ますますキツネの動画や画像が増えましたが、まあおかげで気持ち悪い画像はほとんど表示されなくなりました(^^;) ちょっとやれやれ？ ダイソーに寄ったら、猫のもちまるくんグッズがいっ…

なんか変だった しばらく前から、自分でもちょっと過敏ではないか？と思うようなことが増えました。トライポフォリアもそうですけど、AI作成の画像（主に動画）を見ると、どれも半分生きているみたいで（よい意味ではありません。内臓のように、寄生虫のよう…

移り行く季節 すみません、何だか頭が働かないので軽く落ち穂拾いやってお茶を濁しますね。 いや、それ病状とか気分とか影響されるしうつりますよ。私はいやだなあ。他の患者さんの気分に左右されてしんどくなるのは。当事者会とかも行きたくないですし。 ht…

午前３時とかに起きてるのになぜか忙しい感じがします。なにか余計なことしてる？？まあ、受診だけで半日かかるのが仕方がないですが(-_-;) 予定では今日は弟が整形外科に行くとか言ってたけど、不調で延期に。ドタキャンはよくある病気なのでお互い気にしな…

今日はクリニック受診なので、今日こそ休みます。 血液検査で食事抜き。半日がかりですが。 秋になって体温が下がりつつあって、多少動きやすくなったら、おのずと掃除の機会が増えた。身体は正直ですね(^^;) あとはもうちょっと別の気力が必要かなあ。性格…

思いだすと痒いから困ったな 昨日は結局また休めなかったので、今日こそ休みにできたらいいなあ、と思います。 トライポフォビアと言っても、ぶどう（大好物）、水滴（綺麗）、草間彌生さん（結構ファン）の作品とかは平気。カエルの卵とかからダメになって…

ぶつぶつの集合への嫌悪感 ちょっと疲れて、いくつもの身体症状がでているので、今日はなるべく休みたいです。 月曜日はクリニックなのでその準備もあるといえばあるかな…。いや、目に見える発疹とか出てないので、この掻きむしりたいと感じる痒み（主に首か…

うーむ…今日も多忙な予感 今日こそ整形外科に行こうかと思っています。またマッサージもあるので午後1時までに帰宅しないといけないのが忙しいですが。…とか考えていたら「ゆうべ一睡も出来んかったからこれから寝るかも」とか言ってる。それならそれでご飯…

廃品回収来てくださいました。水槽の中のホースとか自転車部品も一緒にお願いしたらちょっと予算より増えて22000円（税込）になったけど、気分はスッキリしました(^^)やれやれ(^^) でもシンプルな機能しかない新しいレンジの価格より、処分費用の方がはるか…

今週のお題「カバンの中身」 今日はもうお題を借りて軽く済ませよう。 兼用枕になります(^_^;) 距離と時間がある外出用のバッグ（黒の猫柄）ですが、緊急の時にはこのバッグで一泊くらい出来る、と言ってました。実際に2年前には弟の鼻出血で家に帰れなくな…

朝4時に起きたけど雨降ってるし、結局整形外科は木曜日に行くことにして。またちょっと寝てました(^^;) 4時間睡眠だと気絶しそうになります。 まったりと調べものしてます 昨日食べなかったレトルトどんぶりがあるので、ご飯を炊いています。レンジは明日の…

今日は弟の付き添いで整形外科に行くかもしれないので、休みます。昨夜は4時間くらいしか眠れなくて、可能なら午後に昼寝したいです。 毎日のように訪問があるとその合間を縫って動かないといけないから結構忙しいです。 月曜日はだいたい受診ということで訪…

わずか数分の結果です 寿命が伸びたのは医学の発達と乳幼児死亡率の低下かな…。それとてやはり医学のおかげかと思いますが…。 そろそろ休まないと辛くなってきました。気温の変化が激しすぎます(ﾉ_･､) 団地の中は今年三度目の草刈り中です。窓を開けていると…

アクシデントいろいろ。ちょっと私もわたわたしたので、Tweetの落ち穂拾いっぽく参ります。すみません。 昨日の夕方、突然電子レンジが壊れたようです。中身が発火して、食器まで焦げた。コンセント抜いて換気してるけど喉が痛いです。ここへ来る時に買った…

年齢と共に病も変化する 美容院行って来ました。「頭痛のある時は触らない方がいいですね」と美容師さん。今日は目眩もマシで良かった。大きな鏡で見るともう前髪はほぼ真っ白です。後ろが少しグレイ。全体にグレイヘアの時期は過ぎました。まあ自然の変化だ…

何度もあると鼻血もやばい(-_-;) 財布の中の紙の間から、おそらく自分でしまったらしい1万円を発見。ラッキー(*^^)と思ったけど抜けてますね。実はよくある。大事にしまいすぎて忘れる。偶然見つけて忘れてたからラッキー、と思うのって不思議じゃないですよ…

前夜具合が悪くてあんまり眠れなかったのに、寒いから朝から無理やり寝具を衣類の入れ替えや洗濯をしてしまった。上を見て洗濯物を干すと目が回るんですけど……(-_-;) 羽毛布団が出せました(*^^) 空が綺麗だけど頭がぐるぐるしてます。これも自然に治ってほし…

すみませんが、今日はお休みです。 昨日は結局美容院にも行けず、お風呂も沸かせずシャワーのみでした。秋の着替えもみつからず、ただ疲れただけ。ゆっくり終日眠れるといいのですが、ルーティンな日課を崩すのは難しいですね。 実は夜中に起き上がることも…

昨日、こわごわシャワーをして髪も洗いましたが、触れない表皮の痛みはなくなっていました。よかった。やっぱり神経痛だったのでしょうか？？(^^;) でもまだ頭のどこかに頭痛の種は残っている感じで、あまりばたばたしないように注意はしています。 かなりキ…

神経痛っぽい感じが…… 昨日は救急車がよく走る日でした、コロナかどうかは不明ですが、なんとなく不穏な土曜日……(-_-;) 気温が下がったので、そろそろお湯に浸かるのもいいなあ、と思ったんですが、まだ頭痛が完全に治ってないのでやめました。 洗髪しようと…

頭痛が変化している 片頭痛持ちのマッサージ師さんに「これは片頭痛と緊張性と両方ありますね」と言われたけど、私もそういう気がしてました。眼精疲労と。動くと響くので、それと徐々に頭皮に触ると痛くなってきました。あまり動けません。髪を洗うのも痛く…

昨日はずっと頭痛が治らなくて鎮痛剤も効果なく、時々眩暈もしてくるので、これはもう横にならないと駄目だなあ。と思いました。 頭を振ると痛むのが右半分ですが、片頭痛じゃないと思ったり。まあ緊張性頭痛の可能性の方が大きいと思います。私のことだから…

待ちかねました やっと速達が来ました。パスワード入力。すごい、プロバイダメールが3日ほどで500通くらいたまってる。 ざっと仕分けしたので、昨日の午後はアンケートに答えて、訪問看護を受けて。アンケートはすごくつつましいお小遣い稼ぎです。やらない…

やきもきしても届かないし 昨日ずっと待っていても速達が来ないんですけど、auさん。普通郵便なの？？念を押したのに。速達ならだいたい翌日配達されるはずなんですが。 DMのみならずアンケートがさぞ溜まってるだろうな、と思うとなんだかいろいろやる気が…

auに電話したのが2日の午後5時を過ぎてたから、速達郵便も翌日にはこないねえ、さすがに。まあ、ネットが繋がっていていざというときはメッセンジャーでもやりとり可能なんでいいかなあ(^^;) 状況がよくなるのはいいことですよね(^^;) 昨日は内科受診してき…