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両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2022-10-11から1日間の記事一覧

なんだか疲労感が強いです

すみませんが、今日はお休みです。 昨日は結局美容院にも行けず、お風呂も沸かせずシャワーのみでした。秋の着替えもみつからず、ただ疲れただけ。ゆっくり終日眠れるといいのですが、ルーティンな日課を崩すのは難しいですね。 実は夜中に起き上がることも…

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