つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

読書

大変な用事は上回る楽しみを見つけてクリアする

とにかくお風呂に入りたい! いよいよ浴槽塗装も明日に迫りましたが、一気にやるのはしんどいので、ぼちぼち少しずつお風呂まわりの掃除などをしています。一部分綺麗になるときっと手をつけていないところが目立つんだろうな。覚悟しないと…。 気持ち的には…

普通じゃないのが普通の時代になったのかもしれない

機能不全家族の多さに驚く SNSやブログのお仲間、私のフォロワーさんには、同じようなメンタルな病気を抱える人が多いですが、そうじゃないかたももちろんたくさんいらっしゃいます。 ごく普通にちゃんとした大人として自立されている方々でも、たとえば介護…

介護とは闘いの日々でもあります

24時間介護のレポート漫画 最近読んだ本の中から…。 どうも介護や医療に関することを考えると「生きるのって切ないなあ…」という気持ちに尽きてしまうのですが…。 これはですね、雑誌の休刊で仕事がなくなってしまった漫画家さんがやむなくヘルパーの職につ…

思考と経験はおのずと文章の記録になる

気がつけば長編に…? このあいだから、「パニック障害をいかにして克服したかという体験記」みたいなテーマの文章を書いておりました。 このテーマの文章はいままでにも書いていますが、それの集大成みたいな感じで書いてみようと思った次第です。以前の記事…

「普通でいること」って大変なんだからね

おかげさまで明るい台所に (^_^) 数日不自由な思いをした台所の照明ですが、昨日の夕方に電気屋さんが来られて、シーリングの工事をしてくださいました。おかげさまで、また明るくなったので、早速、鮮度が心配だった焼き茄子とジャーマンポテトと塩もみ白菜…

SNSと「こころの医者のフィールド・ノート」

「読みたい」という声が届く時 いやー、こういうこともあるんですね〜。Twitterで復刊の要望が非常に高かった本が復刊されました。 いままでにこういうことがあったかどうか、私は知らないんですが、それだけの内容の本と少なくない要望があったからだと思い…

もどかしいけど動けません (T-T)

夏場の不調の最中です 私、なんとかブログは続けておりますが、毎年のように夏は相当体調不良になって、寝込む時間が増えています。普通、自律神経症状は季節の変わり目に出るパターンが多いのですが、私の場合はほぼ夏の間中駄目な感じですね。数十年にわた…

SNS時代の喪の儀式

SNS時代の喪の形 私のつぶやきも収録してくださっています。しみじみとしたいいまとめだと思います。 togetter.com まあ、海老蔵さんのことはかなり「とっかかり」みたいな感じで、同じようなことを考えて模索してきた人が多かったということなのでしょう。…

夏の介護計画と「ネガティブ・ケイパビリティ」

昨日はなんとか母のところに行ってきまして、それだけで結構疲れたんですが、郵便局にも寄ってきました。 本当は木曜日が訪問マッサージの日なんですが、先生の都合で今週だけ今日に変更になりまして、11時から作業療法士さん、1時からマッサージとなってい…

内向的な子供&大人である幸せ

今日はクリニックの受診日で8時には家を出るので、また予約投稿しておきますね。 子供らしい子供(^^) 昨日、昼間に珍しく子供の声がするなあ、と思ったら、3、4歳くらいの子が駄々をこねている様子。お母さんが困ったような、叱るような、なだめるような…

「うつヌケ」と「脳科学は人格を変えられるか?」読んでみた

お腹が苦しい… (ーー;) 昨日はいまいち体調が良くなくて、比較的長めの時間、横になって過ごしました。 これもおそらく自律神経の関係じゃないかと思うし、時々あるんですけど、私、どうも食事の時に一緒に空気を呑み込んでることがあるようです。呑気症とか…

人を生かすための言葉を使えるようになりたい

夏はダウンする時間が増えます(ーー;) 気温が上昇してくると、私も変温動物ですから、体温が上昇して、ずっと微熱状態になります。しばらく「風邪ではないのどの痛み」とか続いていたので、現在も感じている背中の痛みを加えると、本当に慢性疲労症候群っぽ…

敵(?)を知るのが面白くなった(^_^;)

私の蔵書から… みなさまもご存知のものがわりとあると思うんですが…。 この病気を敵じゃなくて味方に近づけるためには、まず知ることが大事だと 思いました。で、気がつくといつのまにか本が増えていました(^_^;) お知り合いのお医者さんたちからのお勧め本…

種々雑感

慌ただしく衣替え中(まだまだ終わらない) 急に暑くなったので、バタバタと衣替えしてますが、これがかなりしんどい (ーー;)いや、もともと足がむくんだり微熱傾向だったり、動悸がしたりでしんどいのですが。 私も弟も二日続けて食べるほどカレーが好きじゃ…

ふと思い出した子供時代に受けた性的虐待(?)のこと

自律神経失調症 やっと晴れましたが、起きると頭痛。実は昨夜は動悸がひどくて、耳の奥で頻脈かつ動悸、という感じでした。さすがに寝付かれず、胸も苦しいのでひさびさに救心を飲みました。おかげでしばらくするとマシになって眠れましたが…。年に1、2回…

「寝落ち」は脳の疲労か身体の疲労か?

寝落ちとはなんぞや? コトバンクには ね‐おち【寝落ち】 [名](スル)俗に、何かをしている途中で眠ってしまうこと。特に、チャットやオンラインゲームなどの最中に眠ってしまうこと。 …と、あります。 「なにかの途中」もいろいろあるけど、授業中に一瞬う…

春の陽差しは結構眼にも辛い気がします

紫外線だかブルーライトだか、目にも堪える春 昨日は眼精疲労がひどくて、瞼の痙攣がおさまらないために、かなり早めに寝ました。おかげで、痙攣はましになりましたが、でもまだ頭痛がするので、眼精疲労は残ってますね。 やっぱり長い時間、モニタを眺めて…

「北欧女子オーサが見つけた日本の不思議」シリーズ

たまに漫画のネタもいいかな えーと…。なんとなくネタが思いつかないので、このあいだ読んでいた本、というか漫画の話など…。 このごろ「エッセイ漫画」というジャンルが人気のようです。このあいだ読んでいた「腐男子社長」もほぼ内容は実話エッセイのよう…

3.11はいつも「祈り」のために巡ってくる

今日のご飯 嫌々作っているわりには、いつもまともなものが出来ると自分で感心する。もっと好きでやっていることにこういう才能を分配して欲しいなあ、と正直思うけど… (ーー;) 色のバランスがいい時は大抵栄養のバランスもいい。 オムレツの中身は じゃがい…

日々のささやかな幸せを捜していこうと思う

母に持っていくつもりで… 特養だともしかするとあんまり電波状況が良くないかもしれないので(山の上っぽい場所だから)、ラジオだけじゃなくて、CDも聴けるCDラジオを購入することにしました。 で、音楽というと母はなにが好きかなあ?と悩んだんですが(父…

「お母ちゃんとおもしゃい東京ぐらし」

実は私、以前からこの作品のファンで、コミックスも持っているんですが、さちみりほさんご自身のサイトでアップされていたので、ご存知ない方にもお読みいただける機会が出来たなあ、ということでリンクさせていただきました (^_^;) 「お母ちゃんとおもしゃ…

オタク向けの楽しい本「腐男子社長」

めちゃくちゃに読者のターゲットが狭い作品「腐男子社長」のお話です。 「狭いターゲットの読者層」というのは「オタク」のことです。 www.pixivision.net 私も現役とは言いがたい「オタク」ですが、解説一切不要でした (^_^;) すでにpixivで読んでいたから…

実はすり鉢の底から這い上がれずにもがいています

十二国記の名言に元気をもらう日々 このところ、本当に疲労感が強いし、うつというよりはいままでに感じたことがない深い孤独を感じることが多いです。 でもおそらくこれは自分が望む方向に本当にお手本になる人が存在しないからじゃないかと感じています。…

まだ気力は戻らない でも出来ることだけはやった

母の気分はコロコロと変わる (ーー;) 昨日は朝一番で母のところに行ってきたのですが、雑誌3冊持参したから「読む」と言うとあっさり首を振りました。先週は読みたいと言ったのに、本当にころころ気分が変わるんだなあ… (ーー;) 仕方がないので、スタッフさ…

読書の幸せ 生涯の友に出会える幸福と同じこと

本は生涯の友人である 私は自分が読んだ本をなかなか処分出来ない。 もちろん、箸にも棒にもかからない、時間の無駄だった、なんていう本は別だけど。 初読の時に、どこか一節でもぴんとくるものがあれば、その本は残しておく価値がある。 なぜかというと、…

際限なく増える本と本棚と… (ーー;)

ああー、ついついぽちっとやってしまいました (^_^;) 高価なものではありません。本棚です。 【あす楽】 山善(YAMAZEN) 本棚 本がすっきり オープンラック 56幅 CPB-1855J 書棚 多目的棚 フリーラック ラック 【送料無料】ジャンル: インテリア・寝具・収納 …

諸行無常だなあ…いろいろと… (ーー;)

なんとなくいつもに戻った感じではあります 母のところに行ってきました。 胃ろうだと自室での食事になるようで、看護師さんが処置してくださってますが、まあ、手はかかるので、胃ろいでの食事は1日に2回になるようです。 よく見ると顔に抜けた髪の毛がく…

「誰も知らない小さな国」の大きな力 佐藤さとるさん追悼

寝落ちではかる疲労の度合い 昨日はやはり相当に疲れていたらしく、本を読みながら寝落ちしてしまいました。午後10時前だったと思います。で、気がついたら7時間経っていて、そこでトイレに行って、エアコンをつけて、朝の薬を飲んで、ちょっとだけタブレッ…

「敏感すぎる人が快適に生きる本ーHSPの能力を生かす」弱者目線からの世界

わかりやすい「平等」と「公正」の図 ブックマークで触れてらした方があったので、リンクしてきました。「平等」と「公平」の違いの図。 【追記あり】「平等」と「公正」の大きな違いが1秒で納得できる画像 | BUZZAP!(バザップ!) なるほどわかりやすいで…

人工知能は美少女アイドルの夢を見るか?

出来が良くなくても可愛い、という心理 このあいだから自動着色ツールで楽しく遊ばせてもらっていますが、私の絵には似合わないというか、「お願い、キャラをかわりに塗って」とは頼めないものだなあ、というのはよーくわかりました(ーー;) が、本当にパター…