お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2016-01-01から1年間の記事一覧

好き嫌いの効用というか…学びのコツというか

やっぱり好きに食べている毎日 今日も無事にご飯が出来ました。すごく簡単なやつですが。チャーハンとキャベツとベーコンのスープ煮(コンソメ味)。キャベツまるごと買ったもので、消費しないともったいないし…。それでも2/5個くらいしか使えなかった。徒歩…

もしかして軽躁入ってる?しんどいけどやりたいことが多々ある

なんとかご飯は作れました しんどい…。終日寝ていたい誘惑に耐えて、なんとか部屋に掃除機をかけて、フローリングにウェットクロスをかけて、お昼ご飯のおかずだけは作りました。 今日は麻婆豆腐とじゃがいもとさやいんげんのあんかけ。壬生菜の浅漬けも出す…

好きこそパワーの源になると思う

相変わらず、一度眠ると、瞼が重くて起きられない(要するにやたらと眠い…過眠傾向かな?冬眠っぽいかな?)毎日を送っていて、そういう時は疲労困憊、という気持ちが大きくなりますが…。 8〜9割は心が決まったかも でも、昨日から「本を作りたい」とかな…

また本が作りたくなってきた

昨夜はさすがに眼が開きませんでした。意識は覚醒してるんだけど、とにかくしんどくて瞼が重くて開かない感じ。それが何度かあったけど、結局眼が開けられないままに7時間くらいは寝てました。たとえ半日でも、母のところでも、行けばそれだけ強い疲労感が…

母の介護はまだまだ継続中ですし…私はどうして頑張れるんだろう?

まともな会話が成立した 母のところに行ってきました。 半月くらい間が空いたからか、自室にいたからか、今日は「帰り」とは言いませんでした。 やはり寝ているほうが楽なのかなあ、と思いつつ、カンファレンスの少し前まで近況報告をして、母も頭がクリアに…

ろうそくの炎が告げること 我が家の「遠野物語」

14日は多忙なので、予約投稿しておきますね。 なんとなくクリスマス関係の写真を見ていて思い出した話です。かなり以前にも一度書いたことがあったと思いますが…。 2009年の秋に父が亡くなってから、母は毎朝仏壇にお水とご飯とお線香をあげて、般若心経をあ…

今日もなんとか頑張った 節約手作りメニュー

あり合わせの材料で、なんとかやっております。 冷凍の野菜が大活躍。冷凍のハーフベーコンも大活躍。 ちなみに昨日はちらし寿司を作りました。写真撮るのを忘れてますが(^_^;) 今日はオムレツです。 今日を乗り切れば、明日は母のところに行くので、帰りに…

「恩送り」ささやかな幸せについて考えてみる師走

爪に白い斑点がある 昨夜、寝る前に気がつきました。左手の薬指の爪に白い点(?)が出ている。丸っこい「星」というのはたまに出ますけど、こういう大きめで不定形なものって初めて見ました。 粉でもついてるの?と思って爪でこすってみたけど、消えないか…

怒りたくないけど怒ってしまう NTTの意外な高額違約金

NTTフレッツ光を解約手続きしていたら、違約金30,000万円払えと言われました。 「はあ?うちが契約したのは2011年だからもう6年近く過ぎてるし」と言うと、2013年に「光もっともっと割」なるものに入っているとのことでした。 私、覚えがないんだけど、もし…

2017年のカレンダー

ジャパンネットバンクからメール便が来た。 なんだろうと思って開けてみたら来年のカレンダーでした。 長年利用しているけど、こんなもの送ってきたのは初めてだなあ。 でも来年の卓上カレンダーはすでに自分で作ってしまいました。 基本的に「必要なものは…

生き方は誰かの本に書いてある あとで知る一致

去年のいまごろ、「嫌われる勇気」を読んで「これって8割方私が考えて実践してきたことと同じじゃないか」という奇妙な感覚に襲われて以来、関心があって読む本には頻繁にこういうことが起きるようになりました。 自己啓発本はほとんど過去に自分が取捨選択…

自分の画像関係のエゴサーチしてみた(^_^;)

お絵描きの息抜きで、haruusagi_kyoのアカウントで画像のエゴサーチしたら、結構懐かしい画像に出会いました。 なかには全然自分の絵じゃない謎の画像もありましたが…。で、懐かしいので勝手に載せてしまいます。 まずこれは私の最初のiMac DVのデスクトップ…

「心を強くする」には運動が欠かせない←共感がない正論はいらない

ちょっと怒りたいから怒ります。 こういう記事がある。 toyokeizai.net もしかしたら部分的には正論かもしれないけど(全部が正論だとは認めない)予防の意味では効果があるのかもしれないけど、それも人によるだろう。身体を動かすことにストレスを感じない…

なけなしの食材で結構おいしいものができた(^_^;)

うちの冷蔵庫の野菜室には白菜1/4個しか入っていませんでした。 新鮮な野菜を売る場所が近所になくて、買い物に行く元気もなかったからですが、 なんとなくなけなしの食材でわりとおいしいものが出来ました。不思議(^_^;) 自分がわりと菜食で、もう脂っこい…

HSPでも発達障害でも精神疾患でもそれぞれが脳の個性だと思っている

本日の雑記 なんか微妙に脳が酸欠っぽく感じます。イライラもあるし、ちょっと軽い混合状態っぽい感じかもしれません。ご飯のおかずをなけなしの食材で一品だけ作って、嫌になって投げ出してしまいました。もうあとはふりかけとかそういうのでなんとか食べて…

混乱のためか頭がスピリチュアル寄りになっている

夢か気のせいか幻聴か現実か?? このごろ時々、誰かに呼ばれている気がします。誰かに呼ばれて目が覚めて、起きたはずなのに、誰がなにを言ったのかがわからない。わかるのは中年以上の女性の声だとしか…。母かな?? 本当に聞こえているのか、あるいは夢な…

依存症の家族としていろいろ体験しましたが…介護と看護の日々

母も依存はありました 思えば母も依存傾向がありました。デパスやレンドルミンなどのベンゾジアゼピン系の薬と、それからやはりアルコールですね。 父の介護中に「飲まんとやってられんわ」と言いながら、昼間からお酒を飲んでいて、訪問看護師さんに取り上…

web素材作り、という仕事 私には向いてる

昨夜、寝る前に弟が「気分が悪い」と言ってくるから「もう勘弁して」と言いました。3日続きで、私は寝ようとしているから、私のところにきたってどうにかなるものではないし、と言うしかないです。それでダメなら「入院するか?」としかね。それ以上どうし…

アルコール依存症の家族はやっぱり日々地獄のようだと思う

臨時にクリニックへ 今朝は4時半起きだったので、1日が長くて疲れました。 書かないつもりだったブログ、ちょっと吐き出すために書こうと思います。あ、仕事の方はクリニックから帰宅後、頑張って第一案を仕上げて送りましたので、あとはクライアントさんと…

本日、受診と仕事のためにお休みします

昨夜、寝ようとしていたら、弟が「具合が悪い」と訴えてきたので、 臨時でクリニック受診してきます。 ひとりで通院してくれたらありがたいんだけど、それができないから 付き添いが必要なんですよねー(ーー;) せめてひとりで受診できるようになってくれたら…

なにゆえにドバイ???

突然にこんなメールが来ました。 外国にデザイナーなどの知り合いはいないのになあ…と思っていたら、 どうやらAdobe関連で来たメールのようです。 www.ingcreatives.com 参加のお誘いはありがたいかもしれないけど、ドバイっていうと 世界一のタワーと人工島…

悩ましいアルコール依存症&「コンビニたそがれ堂 祝福の庭」

アルコール依存症は破滅の病 ちょうどレディ・ジョーンズさんが記事にされていました。アルコール依存症の問題です。 www.nurse-diaries.com うちの弟はアルコール依存症です。 しかも飲むのをやめて離脱の時に、ひどい時はてんかん発作を起こします。いまま…

弱い人間でも強くなれるという実体験

朝はやっぱりきついですが… 昨日、もやしを買ったので、なんとかご飯を作りました。 このごろ時々立ちくらみがするので、自律神経か、首と肩の凝りかあるいは血圧が下がるのかもしれません。上を向くとくらっとするから…。昼間でもずっと110(上)くらいなの…

諦めない夢はいつか叶うと信じてる いい歳になっても

この年賀状は2009年用だから、2008年に描いたものですね。 当時から、いつかこの巫女さんのスタイルをお人形にしたいと ずーっと思ってきました。 先に立体があって、それを絵にする方がうんと簡単なんですが、 逆を望んでしまいました。 でも私はなかなか諦…

蛇口交換は痛い出費&年賀状ギャラリーです

あー…なんだかストレスかわからないけど、気持ちが悪い…( ; ; ) それでも100円ショップで6000円近く、主に食料の買い出しをしてきたんですけど…。 水漏れ騒動の顛末 台所の流しの水道が水漏れしていて、昨夜隣町の水道屋さんに「もしも蛇口の交換だとおい…

「魂の視点」と生きる勇気と励みとーちょっとスピリチュアル?

きわめて個人的なことなので、どうしようかと思いましたが、メモ的に書き留めておこうと思います。 こういう話は眉唾だと思われる方は信じなくてもいいのですよ。信じると思える人もご自身の心のフィルタにかけて、しっかり考えてから判断してくださいね。こ…

物事が動き出す時期ってあるな、と感じています

さすがに師走だ 急に忙しい またまた仕事の返事待ち時間に書いています。 一昨日入ってきた2件のお仕事はクライアントさんとの連絡が非常にスムーズに運んだため、昨日の夕方には納品が完了。「早くて出来がいい (^_^)」と喜んでいただきました。やはりネッ…

「この世界の片隅に」アニメはまだ見ていませんが…

仕事の合間にブログを書く なんだか今現在、仕事が3つほど重なっていて、なかなかぼーっとしている暇がない状態なんですが…。いずれも相手がある仕事で、メールのやり取りがメインで、お返事待ちの時間があるので、その時間を利用してこれを書いています。 …

なんだかバタバタしてました (^_^;)

仕事したり、メールをたくさん書いたおかげで、実はあんまり休めませんでした。 まあ、いいや。個人的なメールも結構たくさん出せたしねo(^-^)o 忙しくしていると落ちている暇がないかも(この油断が怖いけど) 死神さんに当分来なくていいと頼みつつ、お久…

本日お休み致します

書きたいことがないわけではないんですが、ちょっと疲れました。 日曜日にも特養の家族会に行ったりして、よく続いてるな、と自分でも 思ってました(^_^;) さすがにご飯を作るのも苦痛になったし、ちょっと一休みしたほうが いいかなあ、と思いまして…。 ち…

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