眼精疲労対策とSNS - お互いさまおかげさまありがとう

眼精疲労対策

うーん、来週は内科は休みだから今週にいった方がいいのかな。デリケートゾーンの毛嚢円が1週間以上治らないから飲み薬ももらったほうがいいのかな？悩みます。

なんか動悸がする、病院やめよう。（逆のようだけど）そういえば最近のSNSってメールアドレス公開してないところも多いよね。フィッシングメールとかのアドレスってどこから漏れてるのかなあ？？

そういえば昨夜寝る前に目におしぼりで暖めるのをやりました。さすがに夜中に瞼があかないことはなかったです。寝る前，お腹のマッサージとか、おしぼりとか忙しすぎてしばしばタブレットを落としそうになりますが……(^^;)

私がお絞りで目をあたためるのは読書とモニタ作業のためでテレビを見るとかゲームがやりたいとかでは断じてないです。夜中に目がくっついて開かないとかにならないためね。

60点くらいかなあ

お弁当の試食分が届いたけど、まあまあいけるかも(^^)

お魚とか久しぶりに食べました。

弟は足りないと言ってパックご飯をチンしてました。本当に高齢者だったらちょっと多いと感じるらしいです。

そのうち気が向いたら写真撮りますが。

夜中に追記＊

なんか、疲れたから早く横になろうと思って夕方6時半ごろに横になったら、また気絶状態だったみたいです。寒いと感じて起きたらすでに6時間経ってました(^^;)　蒲団かけてなかった。また寝るけど。

昨日はちょっと時間が経つ速度をゆっくり感じて、食事で悩まなくていいから、それだけ余裕が出来た？とも感じました。好きなことをしている時間と嫌いなことをしている時間とでは体感が違うみたいです。ちょっとした発見でした。在宅で仕事している人にも宅配弁当が人気だというのがわかるなあ(^^;)　時間を買ってる感じになりますね(^^;)

私は「成功」というのに全く興味も関心もないので、「○○が成功した」「○○は失敗だった」とか聞いてもまるきりの他人事でしかない。ただ風のように話が通りすぎて行くだけで、洗濯物を乾かす威力もないです(-_-;)そんな感じ。

めちゃくちゃどうでもいいことなんだよねー。それでご本人が満足出来ればそれでいいんだし。そもそもそういうことに価値を感じない人間なんだよなー。他人と比較しないのは本当に気が楽です。

あなたの人生に最も影響を与えた人は誰ですか？
— マノマノ🌾 (@manomano_farm) 2024年6月10日

今は亡き両親です。私は確実に両親をこの世でのメンターとして選んで生まれてきたと思っています。それほど自然に多くのことを教わりましたし、もっとも大きな愛をもらいました。感謝に絶えません(^^)
— 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年6月10日

他にもたくさんの人からいいものをいただいてきてるんですが、原点としたらやっぱり両親ですね(^^;)　人格形成にずっと影響をもらい続けています、いまでも(^^)

普段から突拍子も無い行動をしたり、わざと空気の読まないことを言って楽しむ圧巻の狂人ぶり。あなたのクレイジーさに、周囲は恐怖していることでしょう。

ユニークさの正体？(^^;)まあ宇宙人だし。

あなたの狂人度を数値化https://t.co/rA80sHqKv2
— 藤本恭子（はるうさぎ）/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2024年6月10日