やっぱり自律神経不調
おはようございます。足腰の痛みと全身の体調を鑑みて、夜中に片道タクシーの予約をしてしまいました。。行ってしまえば帰りはなんとかなると思って。行かないと用事がすまない。
半年以上ずっと気がかかりだったのよ。文明の利器は実はとても不便です(ノ_・、)人間の不調のフォローまでしてくれない。
やたら気候とか気圧とか気にしてるの何で?と言うと、外来で患者さんが不調になることが予想出来るし、何より人は「原因のわからないこと」に強い不安や恐怖を感じるものなので、理由を知ってもらうことで
— バク@ 精神科医 (@DrYumekuiBaku) 2023年11月6日
不調→定期処方増やす!→減薬大変
より
不調→頓服で乗り切る!
の方が薬も少なく済むからです
バク先生のお言葉どおり、調子悪かったよ、昨日から今日。胃薬も救心も飲んだし。シャワーでも髪を洗う余裕がなかったです。
胃腸が痛い時はやはり横になっているのがいいですね。少しマシになって来ました。弟も胃の調子がどうこう言ってるのであっさりさっぱりしたもの買って帰ろう。スマホは早めに直って欲しいです。10時過ぎたら出ようかな。たまにしか出かけないと大事に感じるよね(^_^;)小雨模様かあ。
ワンメーターの近さゆえ
で、帰りは徒歩で帰宅しました。雨降らずにもってくれてありがとう(^^)そういえば私は晴れ女でした。このあとは植物のために恵みの雨をお願いします。
スマホは壊れていませんがでした(^^)でも違う場所(フォルダ)に保存されてて、通知が来なくて気づかなかったようです。その場所を教えてもらったから大丈夫です。
もっと早く行けてたら良かったね~(^_^;) 焦点が合わないまま27インチとスマホを見比べるのは無理です。もう専門分野は若い人に聞くのが確実だわ。
ドラッグストアでちらし寿司買って来たけど、どうも1つにかごに置き忘れてきたみたい。取りに行く元気はないからなにか違うの食べておこう。
廊下でTさんと会って近況伺い。廊下にあった飲料水の箱を玄関口に押し入れる。当然重くて上がりませんが。
「あんた若いんやから気いつけや」若いと言ってくださるのは90近いTさんくらいかも(^_^;)「遠慮せんともっとヘルパーさんに頼みいな」と言われてきました。取り敢えずお元気で良かったです(^^)
種の進化みたいなものを考えてしまう
見た目は狐っぽい?でもこういう子は長生きしないらしい。自然のなせる技かな?遺伝的に残らないようになってる?w
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年11月6日
イヌとキツネの子、世界初の確認 遺伝子検査で判明 - 日本経済新聞 https://t.co/8mLM2dsD3I
私が精神疾患が何千年も非常に長く残っているのは生物として意味があるのかな?と考えるゆえんです。
先日のエマージェンシーコール。ひたすら『死にたい』と繰り返す通報に自傷行為の情報がなくても消防本部は救急隊を出場させていました。こんな通報に対しても消防は必ずレスポンスをします。ほかがやらないからです。24時間誰でも無料で利用できて即なんらかの対応ができる機関は消防しかありません。
— 名無しの救命士 (@00I6XHLKZ5V1s0Y) 2023年11月6日
いのちの電話はなー、申し訳ないけどあんまり役に立たない印象。だから訪問看護をお願いしていたりします。
でも最近、地球規模の冗談を言っても通じないことがあるんだよね。相手が真面目な人ですと。私の発想が飛びすぎる?? あー、そこは笑い飛ばして欲しかったなあ。とか。……もっと修行します(^^;)
ずっとPhotoshop
陰影レイヤー。こんなものかな?2枚目は各パーツを少し色調整しています。やらなくても大差無いけど、ここと線画の色替えはこだわりなので面倒でもやってます。で、やっと着色に入れるかなあ(^_^;)
今時のお絵描きソフトはクリスタだと思いますが、私が始めた23年前にはPhotoshop、Illustrator、ペインターくらいしかなくて、それらを工夫して使っていたので、キャリアが長くなり、私自身が「必ずしも新しいものがいいわけじゃない」という考え方で慣れたものに対するこだわりが強いので、ずっとアドビです。
珍しいと思いますが、こういうのもアリかとね(^_^;) 一応デザイナーで仕事もしてたから(^_^;)
あー、私ってこうなんだなあ。気に入って使い慣れたものは生涯添い遂げる覚悟(^^;)Macもそうですね(^^;)みんな高価なのに。
かわいい(^^)寝不足の時の私だ(^^;)机に向かってこっくりこっくり。おや?この「コックリ」にたぬきという感じ出てこなかった?「狐狗狸」だね。こっくりさんの(^^;) https://t.co/TkSfrt8Lxz
— 藤本恭子(はるうさぎ)/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2023年11月5日
すみません。感じ→漢字です。
このところなんか人生の総括みたいになってるな(^^;)でも私はとてもたくさんの人の心でいままで生かしてもらっているから、勿体なくて勝手には死ねないんですよ。だから少しでも生きてるあいだにお返ししたいな。あとは死ぬまでお絵描きしていたいし学び続けたい。それだけ(^^) あと平和な地球と。
スタッフさんに撫でてもらうのが大好きなコンとふく🦊💕🦊
— うぃん@世話やきキツネのゴンタ🦊🌽 (@winters_ms07b3) 2023年11月6日
※残念ですけどお客さんはおさわり厳禁なのです#北きつね牧場 pic.twitter.com/Jg2HBR4rrb
コンちゃんおててがかわいすぎる😍🦊🐾#北きつね牧場 pic.twitter.com/93GEFhsmql
— うぃん@世話やきキツネのゴンタ🦊🌽 (@winters_ms07b3) 2023年11月6日
Snow zoomies are some of my favorite zoomies! 🦊❄️ pic.twitter.com/7P4luiMo64
— Rotfox @ bsky 🦊🏳️🌈 (@TheRotFox) 2023年11月6日