つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

一日の半分くらいダウン中です (ーー;)

 

気温が上昇するとともに、血圧はずっかり平常値になりました。

慌てて薬を飲まなくてもよかったです。

 

ただしこの季節、気温差アレルギーらしい軽い鼻炎の症状が出ています。

耳鼻科に行くほど重篤ではないですが、一応要注意。

 

困るのはやはり微熱と重い疲労感の方で、暇があれば横になっていますが、

正直なところ、寝ても起きてもしんどいし、辛い状況。

 

プラスいまはうつもあるので、今日はブログもお休みします。

 

成り行きで、しばらく休むことにもなりかねませんが、まあ、それはそれで。

毎年のことですが、いくつも重なると心身のダメージが地味に大きいです。

 

 

 

 

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