お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

自分がダウン (ーー;)

昨日の日記に書いたせいかどうか、今日はダウンしてます。

たいしたことはなくて、ちょっと微熱があるくらいなんですが。

なんだか身体がひどくだるくて起きられないんですよね。

いろいろとストレスが蓄積していたのかもしれません。

でもやっぱり自分が辛い方が気は楽だなあ、と思う。

今日はあんまりMacにも触れないと思います。

珍しくお風呂に入る気力もないし…。

朝からも寝ていましたが、午後からも寝ていそうです。

明日はクリニックの受診日なので、ちゃんと起きられるといいな〜。

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