2019-08-03 本日お休みです つれづれに思うこと 精神疾患 双極性2型 日記 お知らせなど 昨夜イマイチ睡眠不足なので多分昼間に寝ると思います。 「何も考えない」ことがいかに難しいか痛感しているので、 もうちょっとこの異常事態を抜け出せるように。 起きていると鬱になるので、多分リセットするのが最善かな、と思います。 来週は色々動きたいというか、動かないといけなくなると思うので。