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両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2026-06-23から1日間の記事一覧

疲労感=睡魔に直結しています(^^;)

冷たくて甘いものが食べたいな。でも買いに行く気力もなくて。 昨日はメンクリ受診日でしたけど、弟はまたドタキャン。これでは「かわりに行ってきてやる」と言う日は永遠にこないだろうな。 踏み出すのがパニック克服への一歩なのに、逆にどんどん内向きに…

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