当人が悩んでいなければ「悩み」ではないし - お互いさまおかげさまありがとう

自律神経が不安定っぽい

ついつい「しんどい」と口にしてしまう.。

昨日も朝から具合が悪くて、デパスこそ飲まなかったけど、マシになったのがお昼前。寒いしね。頭痛もするし。タイプミスもひどい。泣きたい(ﾉ_･､)

そういえばデータのコピーは無事に終わったみたいです。
なんかちょっとした弾みでHDのエイリアスが出来たりするから困る。あとthunderbirdのあれこれをまとめればいいのかな？相変わらず手探りですがそろそろMac mini発注してもいいのかな？?配線の整理がすんでないけど。

やりたいことがあるからしぶしぶメカニックな事に触れてますけど、実態は万年初心者です。わけわかんないです。やりたいことがあるから困難を乗り越える。人生それの繰り返し。

宮沢賢治が農学校の授業で「なんのために生きているのか？」と言う問いに「それを考えるために生きている」と答えてたなあ。高校の教科書でこのエピソードに出会った記憶。永遠の問いは問い続けることに意義があるのかもしれないですね。
— はるうさぎ/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) February 5, 2025

お稲荷さんの個人的な追記

全国にある稲荷神社　＝お稲荷さん
伏見稲荷大社　＝　お稲荷さん
稲荷神社の眷属のキツネさん　＝　お稲荷さん
稲荷寿司　＝　お稲荷さん

なんかニュアンスで聞き分けてください(^^;)

宇迦之御魂神さまはもともと秦氏の神さまで、五穀豊穰の神さまだったようです。商売繁盛はあとから来てるんじゃないかな。でもあの奉納された千本鳥居を見たらご利益を感じますよね。

私のイメージは豊饒の神さまのほうですね。
だから金運はお願いしたことがありません。個人的には必要ないかな?とも思えるので。
基本として生涯なんとか飢えない程度のご加護があればありがたいなあ、とは思いますが.。

鳥居の下の参道が人で一杯の時とか、眷属さんたちは鳥居の上を飛んでいかれるとか。
または社殿の屋根の上でずらっと待機されたりするようです。想像すると可愛い……(^^)

お供えの基本は稲荷寿司や清酒ですけど、私はメッセンジャーの方ををとおしてスイーツがご所望だったので，もっぱら甘いもの持参しています(^^;)

AIさんに聞いて見た

HSPについて。

HSP（Highly Sensitive Person）は、心理学者のエレイン・アーロン博士によって提唱された概念で、「非常に感受性が高い人」や「過敏性の高い人」を指します。HSPの特徴や背景について説明します。

HSPの特徴:深い情報処理: HSPは情報を非常に深く処理し、細部を見逃さず、状況や人々の感情を深く理解します。
過剰な刺激: 音、光、人の感情など、外部からの刺激に敏感で、容易に過負荷状態に陥ります。
強い感情反応: 共感力が高く、他人の感情に影響を受けやすいため、感情の波を強く感じます。
微細な刺激に対する気付き: 些細な変化やニュアンスに他人より気付きやすいです。

HSPの背景:生得的な特性: HSPは生まれつきの気質であり、全人口の約15-20%が該当するとされています。これは、生存戦略の一環としても考えられ、感度の高い人々が社会や環境の変化に敏感に対応できることを意味します。
文化や社会との関係: 特に日本では、HSPの特性が社会的に理解されにくい場合があり、個々の感受性が「過剰」や「神経質」と誤解されることもあります。

過敏性とHSP:過敏性: ここで言う過敏性は、HSPの一部の特性を指すことができます。過敏性は物理的な感覚（例：音、光）や心理的な感覚（例：人の感情、雰囲気）に対して強く反応することを意味します。あなたが過敏だと感じる場合、それはHSPの特徴と重なる可能性があります。

HSPの対処法:自己理解: HSPであることを理解し、自己受容が重要です。自分の特性を知ることで、生活の中でどう対処するかを考えることができます。
環境調整: 刺激の少ない環境を選ぶ、休息を十分にとるなどの工夫が必要です。
境界設定: 自分の感情やエネルギーを保護するための境界を設けることが有効です。
サポートの活用: 理解ある友人や家族、または専門家からサポートを受けることも大切です。

HSPは病気や障害ではなく、気質の一つです。過敏性を感じるあなたも、HSPとしての特性を活かす方法を見つけることで、より充実した生活が送れるかもしれません。関連する書籍やオンラインリソース、または専門家の相談を通じて、自分の特性についてさらに理解を深めることがお勧めです。