世間も日曜日ですね、珍しく世間の休日と同じになりましたが、
昨日はずっと頭痛が続いてて、今朝起きると疲労倦怠感が半端ないのでおやすみします。おそらく寝ていそうな気がします。
昨日は無事に美容院にも行ってきたんですが。
INFJというのは、自分でINFJだと自覚している人以外には正確に把握されていないことも多い。たとえそれが研究者でも。で、「ちょっと違うなー」とか言うと相手がむすっとするパターン… (^_^;)いや、ごめん。文句じゃなくて情報をあげたいだけなんだけどね。。研究者がINFJ出ない場合はややこしいな。
— 藤本恭子/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2020年7月3日
先に買物している段階で頭痛がしてきたけど、まあなんとか我慢して。リラックスしてやっぱり眠かったですが。美容師さんが「頭を触るとね〜」と言われてたんで、そういう効果がありそうですね。自転車で折り畳み傘を持っていったんですが帰りは雨で頭痛はそのせいかも、と。
荷物があるから自転車を押して傘さして歩いていたら、持ち手の部分のネジ（？）が緩んでいたらしく､途中で傘が風で飛んでいった。とおりすがりのお兄さんがすばやく捕まえて拾ってくださって大変助かりました。ありがとう。ささやかなご好意に出会うと嬉しいです (^_^)
美容院も予約なし、一度に多くのお客さんに対応可能なお店なので、シャンプーは無料クーポンで、カットは1.650円でした。前のお店の半額。はやるなあーと納得出来ます。人数で勝負なのね。マスクは途中ではやはりはずすしかありませんが。
頭痛には帰宅後にロキソニンを飲みました。このお天気だしすっきりとはいかないかも。でも髪形だけでもすっきり (^_^)鏡の中の自分が前よりも母に似てきました。ちょっと複雑。
私の困ったところかどうかわからないけど、知恵袋なんかでも通りかかっただけなのに「あ、これわかるわ」ということに答えて行くこともあるのよ。時間があれば。通りすがりのおばちゃんのお節介？？でもなんか見て見ぬふり出来ない性分でさ〜。介護のSNSはこのごろ行かないけど同じことやってた。
— 藤本恭子/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2020年7月4日
もちろんリアルでもそうです。
新型コロナで色々不自由はしてるけど、自分のことでひとつ嬉しいのは、本当に気軽にささやかなことでも素直に「ありがとう」が言えるようになったこと。
気持ちが素直に言葉になるのは自分でも嬉しいことだと自然に思える。子供のように話せることがとても嬉しい(^-^)
線画はここまで。なかなかですが、あと一日あれば出来るかな。
まつげがすごい段階(^_^;)
私の場合、喜怒哀楽の波が広く大まかになった感がある。双極だからね。でももっと堪えているのは集中力が本当にガタ落ちしたこと。もう全体的に落ちただけじゃなく、さらに落ち込む時期もあるから、自分の無能さを叩きつけられる感じ。独自の死生観というのがなければとっくに生きていなかったかも。
— 藤本恭子/双極性２型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2020年7月4日
