お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

サイト更新しました (^_^)

 

同じ微熱でも

 

 

真夏、「気温が37度の時に体温が37.3度」というのと、いまごろの

「気温16度で体温が36.9度」とではやっぱりいまごろのほうが身体が楽に

感じるんですよ。

 

体温は0.4度くらいしか違いませんが、気温が高いともう、すごくこたえるし、

エアコンなしでは動けないし、むくみもひどいし、で圧倒的に横にならざるを

得ない状況になります。

 

でもいまは気温がちょうどいい感じなので、やっぱり楽ですね。

毎年冬になると画集を作っていたり、いつも以上にクリエイティブになる

理由が自分でもわかります。冬はましなんだな。

 

 

もっとも雪に降りこめられるとたちまちに気が滅入るので、それは

勘弁して欲しいですが。

 

 

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イラスト完成しました (^_^)

 

そういうわけで、ずっと描いていたイラスト、古代ものの3部作の

2点目が出来ました (^_^)

 

いやー、もう完成した時の気分と言ったら、幸福以外のなにものでもないです。

 

昨日Twitterオキシトシンと言ってたけど、セロトニンの方かな?

どっちでもいいですが。

頑張ってゴールに辿り着いた気分と、精一杯やりました、という気分と。

 

本当に在宅介護の時のケアマネさんが「なにがあっても描くことをやめないで」

と応援してくださったのが大きな力になりました。

まあ、私は生きている限り絵を描くことをやめるつもりはないですが。

 

 

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こんなにとんとんと完成するとは思わなかったな。

pixivとTINAMIにも上げてきましたが、大きなサイズはサイトの方でどうぞ (^_^;)

 

星宿海 渡時船

 

3作目のイメージもすでにあるんですが、あんまり続きにやると

ハードだからちょっとひと休みします。

 

でも「創作の神さま」がそばにいてくれるのって嬉しいですね (^_^;)

 

 

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 いろいろと絵に救われている実感が強い。

継続だけでいえばやっぱりこれが才能なんだろうか?

成功するとかしないとかお金になるとかならないとかはもう全然どうでもいい。

死ぬまでそばにあって欲しい。ただ描き続けたい。

 

 

 

頭痛が強い日

 

頭が痛い…( ;  ; )

 

痛い痛いと思いつつ、なんとかご飯を作って、バファリン飲んだけど

あんまり効いていない気がします。

お天気も変だし、顔がのぼせてるし、そのせいもあるのかな、と。

 

で、やっと座ってメールを開いたらこんなものが来ていた。

Amazonから。

 

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なにこれ?要するにこの1年、売れてないってことだよね。

そうかもしれない。私がAmazonで取り上げるのは書籍だけだし。

紹介料は発生しても売れてないことはありえるな。

 

趣味の合う方が見てくださっているとは限らないし。

 

でも予告なしなのね。いきなりだよね。

Amazonにメールで問い合わせようかと思ったら、すでにメールフォームの

メルアドが記入できないようになっていた。問い合わせようがないよな。

もちろん、再開云々は社交辞令じゃないかな。

 

 

 

調べて見たら、Amazonはいきなりらしいです。

なんらかの規約違反は仕方がないかもしれないけど、売れないのも仕方がない

らしい。ここはアフェリエイトサイトじゃないから。

ただ、本の紹介リンクを貼るのに便利だから使ってただけ。

 

 

 

これ以上頭痛がひどくなるのも嫌なので、なにも言わないつもりですが、

リンクの削除は膨大だから無理です。やる気ない。

どのみち、リンクがつながらないようになるんでしょう?

それでええやん。

どうせもう解除されてるんだし(ちょっとやさぐれ)

 

 

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無駄な労力は使いたくないので、今日はお絵描きに集中したいと思います。

 

 

古代鏡パターン。まあ、こんなものかなあ…。

 

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幾つになっても規則正しい生活は基本かな

 

スケート男子フリーの放送を待ちつつ、短めの予約投稿です。

 

 

 

規則正しい生活は全ての基本なんだよ〜

 


私は自分が子供の頃から、ずーっと規則正しい生活というのを守ってきたので、他の人には結構難しいらしいというのを最近知りました。正直、意外でした。

 

私は生まれつき自律神経系等が不安定なこともあって、なるべく生活のリズムを守る努力をしてきました。誰から教わったのかは思い出せませんが、割と自覚していたような気はします。

 

祖父が亡くなったのは私が10歳の時で、それからずっと祖母と一緒に寝るようになりました。

 

祖母は割ときっちりした性格の人で、シーツにシワがあっては気持ち悪い、と昔ですが、洗濯のたびに糊付けして、乾いたシーツの端と端を持って引っ張る(アイロンの代わりに)というようなことをやりまして、祖母はそれを布団針で止め付ける人でした。確かに寝てもシワにならんよね。

 

その性格は私も受け継いでいます。夜、寝るときは脱いだ服をちゃんと畳んで枕元に置くとか、誰に教わったこともなくやっていたので、母が「私はもっとええ加減や」と感心していました。

 

そういうきっちりしたところがあるので、手を抜くことはありますが、きっちりやったほうが精神的に気持ちがいい、ということも多いのです。

 

 

 

元々の性格と習慣と


だから子供の頃から、登校、出社の時間に合わせて修正を加えながら、何時に起きて、朝ごはんもちゃんと食べて、お昼ご飯は何時、晩御飯は何時、そして寝るのは何時、とほぼ決まっていました。

 

これは休日でも大差なく、お昼まで寝ていたことってまず記憶にないです。漫画を描いていて寝るのが遅くなったとかはありますが、それでも朝はそれなりに起きていました。

 

だってそれを守るほうが楽だし、気持ちがいいよね。

 

この病気の前の診断でうつ病になってからも、しんどいから畳んだ布団の上に横になってうだうだすることは多かったですが、それでも一応、いつもの時間には起きるんですよねー。起きてちゃんと着替える。そしてやるべき用事は済ませる。

 

でもうちの弟を見ていてもわかりますが、精神疾患になった人はこれって難しいみたいですね。えらいもんで、私は介護のあれこれもあって、自分のためだけじゃなくて起きて動かないといけなかったので(介護関係の人たちも来てくださるし)基本的に病気になっても規則正しい生活を守っていました。


これも普段からの習慣の賜物というか、それだけ慣れていたから崩れなかったのかもしれませんね。

 

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できないと言われると正直不思議ですが

 


で、朝起きられない人たちは結構多くて、なかなかリズムが作りづらいようで、こういうのも慣れとか修練が必要なのかなあ?と思っています。

 

しんどいからお風呂に入るのは面倒。…だけど、きっちりやらないと気持ち悪い。掃除も大変だからやりたくない。…でもちゃんとゴミは片付けないと自分の気がすまない。食べたゴミとか部屋に置くのは絶対に嫌。…という葛藤がいつもあって、結局見逃すことが自分で許せなくて片付けたりしてしまうのです。

 

食器洗いとかもそうですね。ネズミが走り回っていた時の記憶があるから、汚れものを置いて置くのが嫌。洗濯も汚れものを置いて置くのが嫌。

 

…そういうふうに元々の「きっちりしないと気が済まない」性格が勝つのでした(ーー;)

 

まあ、でもこの性格のおかげで介護なんてことができた気がします。引きこもっていてもゴミ屋敷にはしたくないですし。おかげでなんとなく「ここはいつもさっぱり片付いていますね」と言われるわけです。

 

子供時代からの何十年もの鍛錬(?)と怠けたい葛藤に負けない性格の所以です(ーー;)

 

 

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キャラの絵はほぼ完成しました。

 

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