お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

人生の果実を収穫する時間が欲しい

 

昨日は終日寝たり起きたりを繰り返しておりました。まあ、お疲れで休養日ということで。この先のことはまたゆっくり考えたいなあ、と思っております。

 

今年の桜Exhibitionはもうお休みでいいな。焦ってもろくなものは描けないと思いますし(^^;)

 

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 京都はどこまで京都?というのも同じかも。狭い範囲で囲いを作ってどうこう言ってるのはちっこいプライドだよね。あんまり価値がない。代々続いた老舗とかなら努力がわかるけど。たまたま生まれた場所に過ぎないしね。環境に恵まれた感謝はあるけど。

 

京都好きだけど柔軟対応が出来ない人はねえ…と思っちゃいます(-_-;)

 

このどこまで京都?の話題にはもう辟易している私でした(-_-;)

 

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就労移行支援B型事業所

 

先月、近所に新しい就労以降支援B型事業所が出来ました。以前からチラシが入ってて、それは知ってたんで、関心はあったんですけどね。内科受診の帰りにドラッグストアで薬をもらうまで時間があったので、突然訪ねて代表者の女性に話を聞いてきました。

 

始まるのは10時だそうで、その時はまだスタッフの人しかおられなくて、会議などされていたようですが。

 

おおまかな仕事の内容としてはオリジナルコーヒーの個別包装とか、そういうような仕事らしいです。得意な人にはミシンでのタグ付けとかね。またいつでも、作業療法士さんと一緒でもいらしてください、とのことでした。

 

なるほどね。10時から6時で、お昼はみなさん一旦帰って自宅でご飯ということか。

 

www.cocorport.co.jp

 

 

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人によって事情は変わってくるだろうけど

 

うーん……。帰ってからじっくり考えました。自分一人ならいろいろと融通利くけど、うちは弟がいるからなあ。帰っても家事なんかそのまま手付かずにあるやん?それを時間に追われて自分でやるのってイライラがつのるだけやん。

 

弟にやっといて、は期待できないし。本人「自分のことも出来んのに無理」とはっきり言ってるし。無理やな。

 

私は自分の寿命をあと20年もあるなしと推定しています。その今までの20年はあっというまだった。どっちが先かわからんけど、仮に弟に介護が必要にでもなったら、施設に頼っても手はかかるのよ。まあ、お金も要るだろうけど。そこは深く考えない。いままでなんとかなったから、たぶんなんとかなると仮定して。マイナスの想念で未来を作りたくないし。

 

昨夜ちょっと左の背中が痛いから、もしかして心臓?と様子を見てたんだけど、痛みが移動して消えたので、心臓じゃなくて凝りかな?とも思いました。それも持病だし。お高いから母のように救心も常備していませんしね。

 

だからもう、長くない人生の残り時間を自分のために使っていい?

 

もっと若い人なら、本当に社会復帰も目指せるだろうけど、もうこの歳になると時間の方がお金よりも貴重に思える。

 

つまんないやること増やして、疲れて家事もできなくて、体調崩してイライラしたら本末転倒でしょ。私いまさら時間に追われるのはすごい嫌です。それでなくても体調不良で出来ない時間が多いから。 せめてメンタルは安定に置いておきたいでしょ?

 

だから僅かなお金より本当にやりたいことをやってもいい?

 

健康な家族の協力があればともかく、うちみたいに手がかかる家族がいたら無理やわ。家事を分担する人もいないければ、毎日ご飯も作れなくて買ってるだけでチャラになるよね。結局は体力も気力も消耗するだけ(-_-;) 

 

まったく無償のボランティアと納得してやるならともかくなんですが。心構えが違ってくるし。

 

在宅の仕事ならまた考えます。「ながら家事」が可能だからね。仕事しながら家事を並行して二つくらい出来なくもないし。そこはそれ。

 

 

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これだけリモートワークが拡がったんだし

 

実はそういう障害者求人もあるのを知っています。でも在宅のデザインの仕事でも週に一度出社で、また会社の場所が市内の北の端っこなんですね。南の端から北の端へ。車でも1時間近くかかるところ。そんなん体力も交通費も続かんわ。ゆえにこれもアウトです。

 

結局そういう条件なら近くの人しか応募出来ないんですよ。身体障害のある人でも電車で週1通勤とかは大変ですよね。

 

もしも本気で仕事を探すなら、なるべく近所の会社で在宅可能なところでないと。近くなら行き来も可能ですし。

 

B型作業所は雇用契約を結ばずに、自由に出勤が可能ですが、ほぼ出来高制で、収入は月に1万くらいだと聞きますし、それくらいで精神の安定を犠牲にしたくないです。

 

私もたとえ20年でも働いてたから、振り返ってもデザイン以外の仕事はあまり向かないと思います。小児科は好きだったけど、身体がついていけなかったし。掛け軸作るのは「なんで私、他人の作品の表装ばかりやってるんだろう?人の作品を綺麗にするだけじゃなくてもっと自分が描きたいわ」と思ってしまったし。いまだと終日立ち仕事は無理ですね。

 

生きていくのにお金は必要ですが、最低限あればあとはいらないし。有限の時間の方が貴重。

 

そんなわけで就労支援関係は一旦白紙に戻そうと思います。いいや、また考えよう。これもご縁やし。なるようになるわ~(^^;) どうせなら家で内職とかでもいいかもしれない。通う手間がないだけに。

 

あー、ごめん。B型作業所ってモチベーション湧きません(-_-;)

 

 

 

一切の人生の果実は、その人の蒔いた種子のとおりに表現してくる。

                   中村天風(なかむら・てんぷう)

 

 

 

人生において十分にやっていけるだけの富を積み上げた後は、富とは関係のない他のことを追い求めた方が良い。
 
もっと大切な何か他のこと。それは、人間関係や、芸術や、または若い頃からの夢かもしれない。終わりを知らない富の追求は、人を歪ませてしまう。私のようにね。
 
神は、誰もの心の中に、富みによってもたらされた幻想ではなく、愛を感じさせるための「感覚」というものを与えてくださった。私が勝ち得た富は、私が死ぬ時に一緒に持っていけるものではない。
 
私があの世に持っていける物は、愛情にあふれた(ポジティブな)思い出だけだ。これこそが本当の豊かさであり、あなたとずっと一緒にいてくれるもの、あなたに力をあたえてくれるもの、あなたの道を照らしてくれるものだ。
 
愛とは、何千マイルも超えて旅をする。人生には限界はない。行きたいところに行きなさい。望むところまで高峰を登りなさい。
 
全てはあなたの心の中にある、全てはあなたの手の中にあるのだから世の中で、一番犠牲を払うことになる。

 

              スティーブ・ジョブズ  

 

 

 いや、十分な富はないです。体力も気力もないです。時間もないです。

だから自分なりの優先順位をつけたいだけです(^^)

 

 

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これを書いていたらひさびさにいい匂いがした。たぶん芳香現象。ええタイミングやね(^^;)

お線香のようでも香水のようでもあるな。

それでいいという肯定だと受け取ってもいいでしょうか?(^^;)(誰に聞いてるの?)

「無理せんでええ」と言われてような気がします(^^;)

 

 

 

 

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もっと身近に文化が欲しいと願う

 

一段落、になるといいな

 

 

お仕事作品は郵送しました。無事に届いてデータ開けて確認していただければすべてOKのはず…。

ちょうどひと月というか、ラフからだと40日くらい?楽しいけど消耗するからずっと仕事は無理っぽい気がします(-_-;) とても生活可能なジャンルでもないですし。

 

明日か明後日に内科受診の予定です。

 

昨日、4ヶ月ぶりくらいに美容院に行ってカットしてきました。すっきり(^^) しかし白髪は思い切り増えてるな、とあの大きな鏡をみたらわかります。まあ、これも自然ということで。前髪は本当に真っ白になってるわ。証明写真撮りたくないわ(-_-;)撮らんとこう。

 

 

私が家の中で最もまめに掃除をしているのはトイレかもしれない。数年前から毎日やるようになりました。金運目当てです(^_^;)そのうち習慣に。

 

弟がよく汚してくれるので、ほとんど毎日やってます。人が来られても目立つしね。新しい掃除のブラシを買いました。明日は玄関も掃除しないとな~。

 

ちなみに部屋に掃除機をかけるのは週に一度です、すみません。床の拭き掃除はヘルパーさんがしてくださるので助かります。キッチンはひどく汚れないうちに自分でやるしかない。

 

なんというかしんどさと性格のせめぎ合いですね、掃除って(゚∀゚; 片付けるのが嫌だから、散らかさないようにしたいなあ。

 

 

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本は友達考

 

 

 

他人から(たとえ親でも)「やりなさい」と言われたことはやりたくなくなる人間心理(-_-;) 自発的に「やりたい」と思える方向へどう環境を作るかが大きなテーマなんでしょうね(^_^;) 勉強にしろ仕事にしろ。楽しいと思えないと頭に入らないもん。

 

20年くらい前、地元と言っても自転車で20分くらいの図書館に通っていた頃があった。でも当時その規模だと本当に読みたい本があまりなかった。市の本館まで行く元気がないし。

 

取り敢えず数冊借りてたけど、この病気になるといつ読めるかわからないし。返しに行くのもかなり負担だし。

 

だから積ん読は大事だと思います。ふらっと立寄る地元の書店切望!図書館が同じ町内にあるとかならいいけどね。

 

なんかな、読みたい本と読める気力と時間のマッチングはすごく難しい。でも本が読みたいのは私にとって自然な事だから。本のない生活は生活ではないし人生ではない(-_-;)

 

電子書籍で済む場合とそうじゃない場合があって、時間つぶし的には電子でいいんだけど、あとから確認したい場合は紙がいいな。

 

文庫本は寝て読むにも最適なサイズだし(^_^;)初版が売れないとすぐ絶版になるのは辛い。何年後にその本の存在を古書で探すことも多い。この1年、古書探しが増えました。

 

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他にも文化はあるけれど

 

 

なんだろう?いつでも本と気軽に出会える環境が私にとっては文化みたいです。他のメディアとは違う特別感が。

 

だから徒歩圏内に書店が2、3軒でもあればそれで文化があると感じそうです(^_^;)地区の図書館規模じゃもうワクワクが足りないと贅沢を言ってみる(^_^;)でもマジ。

 

街の本屋さんプリーズ!

 

2000冊くらい処分しても置くとことが出来るならあったら良かったと思うし。本の断捨離は本当に難しいな(-_-;)

 

ネットで購入不可だったら引っ越しを考えそうな感じです(^_^;)本は友達。本に消費税かけるのもやめて。

 

 

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基本的人権の基礎の基礎だと思う

 

 

 

ここが全ての基礎だと私は思っていて、人権について基本的に、出来れば義務教育から変えていって欲しいんだけど、現状を見るとまだまだですね(ーー;) こういう認識が持てないし、関心が薄い人も多い。

 

ジェンダーの問題やヘイトや諸々の差別問題はここから来ているのがすごく大きいと思うんですが…。

 

…まだまだなんだよね…(*-д-)-з

 

 

 

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相反する情報のなかからなにを選択するのか?

 

昨日の記事が多重投稿になっていたみたいですみません(;_;)

ややこしいので投稿時間帯以外のものは削除しました。原因不明です(-_-;)

 

あちらもこちらも「認知の歪み」だらけ

 

 

昨日、クリニックを受診してきました。メンタルで自覚してなかったもろもろの身体症状。今回は絵の完成と同時にぴたっと止まったまぶたの痙攣ですが、それを先生に話しましたら「あ、わりとよくあるね」と言われました。そういえばここは心療内科でもあったなあ、と(^^;) かなりありがちなことらしい。

 

で、右瞼の痙攣は完治したみたいです。眠いのはうつ傾向かも、とのことでした。

次回は採血の都合で3月19日の受診です。

 

でも心因性とわかれば、また症状があっても心配無用で責任を果たせば治るわけですから、それはそれで対処が可能になるということです。前向きになんとか出来ますよね。恐れなくてもいいし。

 

やっぱり主治医の先生も人間だから、昨日弟がニコチン、タールゼロの電子タバコに変えたと報告したら嬉しそうだったな(^^)断酒も5ヶ月続いてるしね。

 

一緒に怒って喜んで、が可能な医師と患者だから信頼関係も出来ると思ってる。以前私の画集を進呈した時も喜んでくださいました(^^) 嬉しかったです。

 

 

 

HPVワクチンの副反応だと症状を訴える女性の中にはこういう人もいるんじゃないかと、実は想像しています。本当の原因は他にあって、それが判明すれば症状が治まるケースもあり得るんじゃないかと、自分の体験からそういう可能性も考えているわけです。心因性

 

思春期は本当に葛藤が多い時期ですし、家族ともいろいろあっても不思議じゃないですねしね。

 

ワクチンのせいだと決めつけてしまうのはどうかな?といつも思います。本当に当事者のことを思うと、気の毒でもありますが。ちゃんと調べて判明すれば治る人もいると思うよ、私みたいに。

 

反ワクチンの人から、接種を推進する小児科や婦人科の医師のところに殺害予告メールが届いたり、家族に気をつけろとか脅迫したりすることがあると、それも知ってるよ。そこまでいくと犯罪ですので、相応に対処されたとは思いますが。

 

 

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なんかやっぱり視野の方向がね……(-_-;)

 

 

陰謀論にはまっちゃった人の色眼鏡ってすごいなーとあきれてる。(褒めてません)

 

待合室で考えていました。「認知のゆがみ」という言葉があるけど、いまの世の中をまともに認知出来ている人っているのかな?ひとつの方向に凝り固まってしまうと、別の視点が持てなくなるから。そうすると固定化した視野でしかものが見れなくなるんですよね。

 

精神疾患の患者だけでなく、陰謀論者や政治家や反ワクチン界隈、一般の人たちまで。前の方は相当ゆがみがひどいぞ。みんな違う世界を見ていそうな気がします。

 

だから精神疾患の患者だけが萎縮する必要はなくて、みんなどこかおかしいと思えばいまの世の中、相当あてはまると思います。みんなかなりおかしいよね。

 

自覚がある精神疾患(要するに病識がある人)の認知の歪みなんて可愛いものです。かえって自分は健常者だと思っていて、歪みに気付かない人は重症だよね……(-_-;) そういう人ほど自分がまともだと思ってるよね。困ったものです。

 

二極化を推進しているのは誰かなあ?と思う。私はむしろバランスを取りたい方だから。おかしな方向に歪むと本当にすごく気になります(-_-;) 人の心は無理に動かせないしね。どうしてこんな方向に行っちゃうの?とわからないことも多いです。「バランスを取る」というのは私の生まれつきの本能みたいなものなので。

 

善悪とかじゃないんですね。本当に「認知の歪み」。この言葉を作ったのは誰かわかりませんが、現状にぴったり来てるなあ、と思います(-_-;) やーね。

 

私のパターンで行くと、いかにも怪しいこととか危険なことには関わりを持つと身体症状で警告が出るんだろうな、と思います。単なる緊張や興奮の可能性も高いですが。

 

それのおかげで騙されたりすることもほとんどないですね。HSPの長所かもしれませんね。いまふとそう思いました。そのへんは便利です。

 

どうかみなさん、情報は正しい出典から仕入れて、精査して、バランスを取る方向で判断していただければと思います。

 

 

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メディアリテラシーというやつ

 

 

 

 

 

難しいですよね。専門家でもうっかり、となりかねる世の中何で、メディアから受け取る偏った情報だけではいかにあてにならないかわかります(ノ_・、)

 

 

 

起きる人はあらかじめ横にならせてもらうといいですよ。反射だからだれにでも起きる可能性があるし、恥ずかしくないです(^^) 

 

私は結構注射針をガン見するほうで、おそらく静注だと血管がわかりやすいほうだからと思います。わかりづらい血管だと採血されるほうも大変だから眼を逸らした方がいいかな?と思ったり……(^.^;)

 

 

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いろいろと生きるのは難しいけど、そのぶん面白い

 

 

 

 

どうも私の場合は改善傾向にあっても身体症状は変化がなくて、メンタル面はもとに戻るというより強くなったみたい。経験の分だけ視野が広くなって成長したと思う。まあ、そのアンバランス故にやりづらさはすごくあるんですが。

 

あまり無理が効かない体力で何をどうするか考えてしまう(-_-;)

 

身体を使う労働は無理っぽいし。かといってココナラの仕事もなんだかな。再開するなら仕事の内容を考えないといけないし、いままでの需要があるとは思えない。絵や文章で魂を売ることは出来ないしね。なんかすごく生きづらくなってないか?(;_;) 

 

父が私の歳にはもう悠々自適だったなあ…。

 

そういえば私は野外にいる時の雷が凄く苦手で、ある歳の夏、毎日仕事から帰る時刻に雷雨が続いたことがあった。父に電話したら車で迎えに来てくれました。父も退職してたから頼めたのね。そういう所は甘えてました。

 

でもその分しっかりと介護で返したから(^^)生きてる間にお返し出来た幸せでした(^^)

 

今の自分に誰に何が出来るかすごく悩む(-_-;)

内省型ゆえ考えることは嫌いじゃないけど…。無意識で考えてるけど…。

 

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あ、そうだ。絵のお仕事はOKをいただけました。あとはどういう形で納品するかのご相談ですね(^^;)

 

 

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