時々私はイエス、ノーや好き嫌いををはっきり言いすぎる点で 日本の社会に合わないのかな？と思うことがあります。 つまり自分の意見が明確なのと、同調圧力が非常に苦手なんです。 空気は読んでも無視出来るところもあって、相手によって 使い分けてる感じ…

やっぱり寝るのが一番だと思う 昨日も午前中から寝てました。頑張っておかず作ってそのあとでダウンして30分くらいかな…。 でもはっきり理由がわからない気分の悪さや不調はさっさと寝てしまうと一番早く効果があることがわかったので、これからもそうしよう…