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両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2021-11-20から1日間の記事一覧

私の中には海がある

相変わらず馬鹿みたいによく寝ております。 今は毎日7、8時間が普通、というか本当はこれくらいが理想的な睡眠時間なのかもしれませんが。入眠剤というか、寝る前にデパスは飲みますが、その効果が現われるより前に寝落ちしている気はします(^^;) それでや…

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