つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

本日お休みいたします

 

臨時にクリニック受診のため。

先生に相談したいことがありますので…。

午後は作業療法士さんも来られるからあれこれやってる余裕がないですね。

そういうわけで仕方がありません (^_^;)

 

 

昨夜感じたこと。

私のストレスはどうも背中から来るらしいです。

肩甲骨あたりが酷く凝ってくる。

そうすると心臓や肺が苦しく感じて眠れなくなってくる。

…っていうか、目が覚めてしまう。

 

やっぱりデパスが必要になるのかも…。

出来ればもうちょっとのんびりした余生を送りたいです(T_T)

 

 

 

 

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