ダウン中です あまりにしんどくて、昨日は郵便局と買い物に行った以外はほとんど寝てました。10時間眠ってもまだ眠い過眠傾向もあります。 寝ていると、もう二度と回復に向かいそうにない気がしてくるのはなぜだろう？鬱とかいうよりも本当に身体がしんどい…
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