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両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2023-03-06から1日間の記事一覧

転んで筋肉痛??

時間が経つとよくわかる ひどく疲れて、昨夜は8時前に就寝。 一夜明けると転んだだけなのに、全身打撲みたいに痛いです。アスファルトの上ですぐに立ち上がれなかったから.土の上よりも衝撃が強かったかも。今日は買物とか無理かも。明日に回してなるべく休…

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