マッサージが済みました。身体がほかほかしています。 やっぱり体操もマッサージも結構不良にはベストですね (^_^;) あとお風呂もね。 今朝は先生が来られたのが９時半を過ぎていたんですが、その前に母がいきなりやる気になって、ガスレンジを取り換える…

haruusagi_kyo 右腕が痛むから、動きに限界はあるけど、取りあえず体操などをしてみた。おかげで背中がほかほかしてきた。冬場は特に軽い体操って有効だなあ (^_^;) at 12/16 12:19 haruusagi_kyo だから魂は不滅なの (^_^) | http://t.co/SEafNmK8 at 12/16…