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つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

続ける努力は地味だけど好きなことは苦にならないですね

つれづれに思うこと 双極性2型 クリエイティブなお話 日記

 

地味に進展しています

 

いつまでも寒くて調子が悪いですね。いまだにエアコンつけてますよ。18℃設定だけど。

 

昨日は半分引きこもりのような生活になりました。

 

そうは言っても弟に付き添って眼鏡店に行って、ついでに自分の眼鏡もクリーニングしてもらったり、コンビニでお弁当買って帰って、午後はひたすら壁紙製作をしてました。

 

デスクトップ用、タブレット用、スマホ用、一応どれも入れたつもりですが、なにしろ種類が多くてわけがわかりません (ーー;) 使ってくださる方に適当に調整してもらうしかないかなあ、と思っております。需要があるかどうかはわかりませんが… (^_^;)

 

このあとはイベント用のページを作る予定です。なんとか4月頭には更新出来そうでよかった (^_^)

 

 

 

やりたいことをずっと続けるために…

 


サイトにしろ、ブログにしろ、長く続けるということは、やっぱりそれだけ自己肯定感の形成というか、それを強固なものにするのにとても役立つと思っています。

 

まわりの人たちがどんどん続けられなくなってやめてしまわれると、続けられる自分は貴重な存在かもしれない、とかふと思ってしまうでしょ? (^_^;) 実際にもしも才能があるとするなら「続けられること自体」が才能なのかもしれませんね。

 

で、長くやっていると、もともと好きでやっていることだから、どんどん自分なりの価値観も確実なものになっていくし、まわりの声も本当に気にならなくなってきます。そしてあれこれうるさくいわれることもないですし…。(いや、もともと言われたことはないですが)好きにやっていいんだ、ってことで、ますます自由度が増す次第。

 

これからも自分のペースでずーっと続けていきたいと思います。


そのためにだったら努力が出来るなあ、と思う。お絵描き環境整備のために、それなりの費用もかかりますし、だから仕事はやはり必要だと思うし…。

 

ホントに私は子供のころから、ただ「ずっと絵を描き続けられること」を人生の第一の目標に置いているから、まず選択の第一条件がそれなんですね。そのための就職、そのための進路。(プロ志望じゃないからなんでもよかった)呆れるほどブレない奴だと思います (ーー;)

 

 

 

不器用にならないために 手すさびの折り紙


なかなか暇がなくて、ここから先の凝ったものに進めないんですが、「私の手先が不器用なのは許せない」というので、リハビリとも違いますが、とにかく訓練はしようと思って…。ユニット折り紙。これもお絵描きを続けるためです。

 

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リーマスを飲み始めたころ、やはり手の震えはあって、これはまずい、と恐怖を感じて、あれこれと試みていたら、効果があったのか、もしくは薬に慣れたのかわかりませんが、震えは止まっています。

 

もっとも字は下手なのがますます下手になりましたが、字は読めればいいからさあ、と思って、昨日も弟の顧客表を代筆してきましたし、家族3人ぶんの書類のサインは全部私がやっています。

 

右手は震えてもたいしたことないからいいわ。でも左は絶対に震えて欲しくないですし。まあ、そのためにIllstratorの線画なんですけどね。目が悪くなってもモニタで拡大すればいいし…。

 

もうあの精密なペン画は今は描けないでしょうが、そのかわりにフォローしてくれるデジタルを使えるのがありがたいなあ、と思います。

 

白のラインがポイントだからメリハリのある配色の方が向いてるね。早く30枚くらい使ったものを作りたいですね (^_^;)
時間がないのが辛いところですが…。

 

 

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メンタルよりも身体の方が正直に反応していた 急に老けた理由

つれづれに思うこと 双極性2型 精神疾患 大事なこと言いたい 心について 日記

 

面倒でなかなか行けない美容院


昨日SNSでつぶやいていたんですが。久し振りに美容院に行きました。面倒で仕様がなかったんですが、前回は確か去年で、11月ごろだったと思います。今年のスケジュール帳をもらって帰ったから…。

 

だから5ヶ月ぶりくらい?かな? 母の入院やらいろいろあったしね。

 

ところで、我が家で上半身がうつる大きな鏡は薄暗い場所にあります。ずっと前から照明が壊れてるけど、高くて届かず直せない、プロに頼むお金もない、というので放置してあります。

 

毎朝髪を梳かすくらいしか使わないからそれでも困ってなかったんですけど…。

 

 

 

鏡よ鏡… 現実はシビアですね

 

で、昨日、カットが終わって、軽くシャンプーしてもらって、眼鏡をかけて愕然としました。

 

前回の5ヶ月前に比較して、なんかわずかなあいだに私老けてる。ちょっとやそっとじゃない、5~6歳くらい歳を取ったみたいに違う… Σ( ̄□ ̄; ) ガーン

 

別に歳を取るのは自然なことなのでかまわないのですが、どうして急にこうなったんだろう?と調べてみたら、こういうページを見つけました。

 

konenki-iyashi.com


これってなんか思い当たる… (ーー;)

 

メンタルの方でストレスを感じていなくても、身体の方は先にそれを伝えてるみたいな気がする…。顔のたるみ、確かにありますし…。もはや女性ホルモンも味方をしてくれないし…。

 

ストレスも多分認識よりも大きいのかもしれません。いろいろあるけど、主に家族のことかなあ、と思っています。母のことをメインとして…。まあ、いいんだけど…。ちょっとくらい寿命が縮んだ方がいいと思うし…。それだけ頑張ったと思っていたらいいかなあ、とも…。

 

で、いまさら外見はどうでもいいんで、あえて若返りたいとも思わないし、そういうことに労力を使いたいとも思いませんが…。見た目がえらく疲れてるもんで、「私ってこんなに疲れてるのか?」と逆にショックだったような気がします。

 

 

 

病気との二人三脚はそれだけで疲れる

 


双極性2型障害と一生つき合う覚悟を決めた時から、長生きはしたくないと願うようになりました。わざわざ自分から死にたいとは思わないけど、これとつきあって長くは生きたくないなあ、というのが正直な気持ちです。

 

本当なら使わなくてもいいエネルギーを闘病のためにずいぶん使っている気がするし…。元気ならもっと他のことに有効に使えるのになあ…と。防犯メールで痴漢とかわいせつ事件に余計に腹が立つのはきっとそのせいですね (^_^;) 

 


私は普段あまり鏡を見ません。気にする要素を増やしたくないのもありますが。
でもこうやって目に見える形で疲労度を思い知らされると、なんだかやっぱりショックかも…(>_<)

 

鏡の向こうの私、半端なく疲れてる… (ーー;)

 

 

今日は弟に頼まれて、眼鏡点についていくので、お弁当買おうかなあ。昨日せっかくもやし買ったのに、明日まで持つかなあ?? (ーー;)

 

 

 

 

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多忙につき、本日お休み致します

つれづれに思うこと 日記 お知らせなど

 

はい、別に調子が悪いわけじゃなくて、単に時間がないだけなんです。

 

午前中に美容院に行って、買物をはしごして、午後は自分のやる作業が

結構いっぱいあるし、そちらを優先したいと思うので、

今日はさぼりますね〜 (^_^;)

 

みなさま、どうぞよい休日をお過ごしくださいませ (^_^)

 

 

 

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ひさびさの「今日のご飯」ですが… (^_^;)

つれづれに思うこと 日記 好きなもの 双極性2型 精神疾患

 

今日はホントは美容院に行くつもりで、5時半から起きて、

掃除したりごそごそしていて、ご飯は炊いたけど、おかずはコンビニで

適当に買うかな、と思っていたんです。

 

でも美容院に電話してみたら「明日の方が空いてますよ」とのことだったので、

じゃあ、とかわりに急遽おかずを作ることに…。

 

昨日、たまたまコンビニでナスとピーマンを買っていたので、麻婆茄子になりました。野菜をたくさん食べたいから、茄子とピーマン以外にニンジンとタマネギと

長ねぎ(これは冷凍)を入れて。

 

 

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もう一品は高野豆腐の卵とじですね。サヤインゲン(冷凍)も一緒に炊いてます。

 

動物性たんぱく質が麻婆のひき肉と卵だけです。

 

でも私はこういうのがあっさりと好みです。

でもちょっと作りすぎた。食べきれませんでした(>_<)(弟は完食)

 

 

弟があんまり魚が好きじゃなくて、魚が滅多に食べられません。

私もそんなに魚食べるほうじゃないけど、ホッケとか好物なので、

あと、たまにマグロの赤身(トロじゃなくて)とかのお刺身も

食べたいなあ、とか思います。

 

弟がサケが嫌いだからなあ。あ、でもアジフライは好きらしい。

家で揚げ物はやりたくない私… (ーー;)

 

身支度どころか食事の支度はさらに気力がいる仕事だと思います…(>_<)