お互いさま おかげさま ありがとう

個人的な実感ですが、精神障害というものが改善に向かうきっかけになるために､ある種の「気付き」というのはとても大きくで重要な役割を果たしているような気がします。 「気付き」たとえば、悩み事があって、解決策を求めてずっと考え続けていて、考えあぐねて､一旦休止、風呂にでも入ろう、とした、その瞬間､突然閃くも…