お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

浮上出来ない…(>_<)

新年早々ですが、希死念慮はないものの、かなり鬱がひどくて辛いです。

とてもじゃないけどなにか文章を書こうかという状況ではなく…。

以前からなぜだか世間が長い休みになると、悪化する傾向にありました。

自分でも理由はわかりませんが。

いくらかでもましになるまで、おとなしくしていようと思います (ーー;)

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