PV数なんてどうでもいい。稼ごうとも思わない。 本当に自分が書きたいことを書きたいようにしか書かないので、 趣味が合う人だけ読んでください。 …これってまるで頑固職人だなあ。 職人だったおじいちゃんの気質か。 いいや、「ブログ職人」と読んでくださ…
自己流腸活の成果？ 自分なりのヨーグルトとお腹ののノ字マッサージをはじめて2ヶ月弱、数字で測ってないからわからないけどお腹が凹んだ気がします。このやり方は全然検索してしてない自己流ですが。真ん中の脂肪が脇腹に移動した？という疑いもあるけど、…
自己肯定感の一部を成すお絵描き 微熱の季節になりました。私は普通の人よりも発汗の機能が弱いのか、ちょっとやそっと動いても汗が出なくて、体内に熱がたまっていきます。それが初夏から秋にかけて続くので真夏だと37℃台前半の熱でほぼダウンしています。 …
暑くてしんどい 急に暑くなったので、体温がこもってだれだれとしています。今日もコンビニしか行ってません。そろそろアイスが食べたいけど今年も我慢かな。身体にいいとか悪いとか気にしないで好きなもの食べていたいな。 眠りが深すぎて、夜中に目覚める…
すみません、今日もしんどいから短めかな？(^^;) 昨日は結局中途覚醒が２回になって、まあ、それでもわりと早くに寝られたらいいんですけどね(^^;) 私の睡眠欲はかなり強いと思います。悩みがあっても寝るのが勝っちゃう感じ。 www.fnn.jp 私これだわ、寝た…
あまり絶望しないタイプ？ なんか異様に眠くて気絶睡眠。 気がついたらニ時間経ってて、スタンドつけっぱなし。 口の中にガムが入ってた。本当に気絶もいいところ。 これ更新してから寝直します。おやすみなさい(^^;) 昨日ドラッグストアから帰宅後。重くて…
地味な腰痛が続く 昨日は午前中に弟の担当の看護師さんが来られたので、早めにコンビニ行ってきました(^^;)あとは今日こそちゃんとお絵描きしたいですね(^^;)（これ何日言ってる？？） 腰が痛だるいと言ったら、看護師さんにもマッサージ師さんにも「仙骨を…
先週の水曜は買い物も行って疲れたので、昨日はおかずを作りました。そして弟は午前7時台にもう食べました(^^;) 日曜以外の訪問スケジュールとスーパーの開店時間と私の体調を上手く合わせるのに工夫がいりますね。午後になると買い物に行く気力があまりない…
夜中、起きてる間ずっとくしゃみと鼻水。温度差アレルギーだけどまだ鼻詰まりがないだけマシですね(^_^;) 低気圧のせいで頭痛がするのでまたカロナール飲みました。 雨止んだかな？昨日朝からコンビニ行って、帰宅後は少しでもラフが描きたいなあと思ってい…
まだ衣替えは続きます まだフリースだった敷きパッドをタオルに交換して洗濯して朝から疲労感。夜中起きてると午前４時前後に気温がちょっと下がる感覚があります。昼間は日差しの関係で午後３時が下降する境目。 私はなぜかみんなが華やいだ気分の時期がと…
気温変化に顔がのぼせる 食材が無くなったので、今日は食品スーパー行きかな。ゴミも出して。玄関に置いていた認印がなくなったので100円ショップにも行きたいです。 お絵描きのイメージは降りてきているので、ゆっくりラフも描けるといいな、と思います。私…
暖かいので、毛布を洗って干しました。 すこしずつ初夏に向かっています。桜の写真は面倒だからやめました。私のタイミングが悪かったです。すいません。 咋日はちゃんとご飯を作りました。午前4時に家の中で転びかけて、手すりがあったから無事でしたが、10…
うつ転と身体症状 この季節、非常に眠くて、しんどくてベッドから離れるのが大変つらいですが、もっと先に介護ベッドから離れられなくなったらもっと嫌だしな、と思って強引に起きます。最後まで自分のことは自分でやりたいし。そのために頑張る。若い人には…
ここしばらく明確に「職業」とは認識されづらい仕事のことをずっと考えていました。 「ヘルパーさんが足りない」というのはずっと前から聴いていても、その理由のメインはやはり安過ぎる賃金ではないかと思います。事業所が大量に潰れる危機も耳にしています…
あれ？お腹が痛い？と思って起き上がったら、本当に痛いのは腰だった。そういえばここ２、３日コンビニ行くのも腰が痛だるくて、途中で何度も立ち止まってしまうし。トイレ掃除も辛かったし。でもプロは腰だけ緩めるようなマッサージはされないんで、ゆっく…
気分がもやもやもやもやするので、発作的にトイレ掃除をしたのはいいけど、腰が痛い(;_;)馬鹿だ。そしてやはり膝をつけない(傷跡が痛いから)床を綺麗に出来ない。なにかいい掃除道具があればいいのに。 質問してもまともな先生なら全然怒らないですよ。先生…
疲れた受診日 メンクリ受診してきました。いつもと同じなのにひどく疲れて泣きそうです（泣）甘いものが欲しいのは脳が疲れているのかも。まだ年金まで2週間あるのに生活費が足りないのも泣ける。貯金おろすしかないよね。 夕方にマッサージを受けてやや持ち…
いきなりな衣替え 起きてから衣替えしたくて押し入れをひっくり返してて1時間近く潰したけど、まだ終わっていません。私、衣類の収納が下手です(ﾉ_･､) こんなに急に暖かくなるとついていけません。まあ、絵が完成したタイミングで良かったですけど。あ、これ…
「邂逅の星」 また時間がかかりましたが、前よりは少しだけスピードアップしたかな？？ 今、AIで遊ぶのに宇宙が背景だと面白いな、無常力設定も使えるしな、と思っていた影響で宇宙的な背景になりました。今回もAI作品を背景にお借りしようかと思ったんです…
タイトルはAIさん作。やっぱり大袈裟だけど、人目を引くのには必要なのかな？ 眠いです。これからブログを書かないと。誰にも強制されていないのに書かずにいられないのいは一種の依存かなあ？まあ、歯磨き洗顔をサボると気持ち悪いのに近いから、やっぱり習…
春眠暁を覚えず ご飯作ってたら遅くなったけど、後でコンビニ行きますというのが昨日の朝でしたが、最近は毎日こんな感じです。 この頃弟は、みたらし団子に凝っているようです。私は、無印良品のバウムクーヘンのかけら（？）切れ端？かなあ。限定の桜のが…
時間が足りないので休みます。すみません。 買い物にも行っちゃったしね。 私が何かをやってると言うのは肩を触ればわかるそうです(^_^;) カートもひっぱったから今日は両肩痛かったです。 一昨夜8時に寝落ちして、ふと気がつくと3時前でした。疲れてたみた…
去年から、あまりにも長く寝込んでる時間が多かったし動けなかったので、正直もう体調は改善しないのかも…と思ってました。 でもいまみたいな、こんな日が戻るなら、今度また具合が悪くなっても希望を捨てずにいられるな(^^) 諦めるのは勿体ないですよね(^^)…
今日もタイトルはAIさん。これに慣れるのも怖いですが(^_^;) 昨日は珍しく寝過ごしました。二度寝の前にぐるぐるお腹のマッサージをやったからかも。気がついたら7時でした。「お腹に意識を集中して温める」って言うのはすごい大事なのかもしれません。私は…
困ったあ。話題がない。終日引きこもっていたし、誰も来ない日なので、本当にお絵描きに励んでいるくらいです。 ご飯を作ったから今日は買い物不要と思ったのに、弟がやはりコーラとパンが欲しいという。面倒い。もうウォーキンングと思っている行くしかない…
創意工夫は楽しい 雨だなあ。でもコンビニ行かないと。ゴミも出さないと。 昨夜悩んでたことはやってみないとわかりませんが、とにかく分割してみたらいいような気がする。レイヤーに名前をつけていなかったのが失敗かも(^_^;) 帰宅しました。買い物から帰る…
多忙につき、一日お休みします。 絵を描いてると本当に時間が足りません。 20年くらい前と時間経過が全然違うんですよね。 恐ろしいけど事実です、しかもサボってないのにね(ーー;) ご飯も作ったし、多分どこにも行かないと思います。 この間から乾燥してか…
激しすぎる気候変化 寒いと思ったら。夜中に寒くて目が覚めて、思わずエアコンつけたわ。「暑さ寒さも彼岸まで」が狂ってきてるね。市内北では雪が降ってたらしいし。 冬に戻ったかのような寒さのあと、週末からはしばらく梅雨みたいな天気がつづきます。そ…
救命救急士さんとこんなやりとり いまどきの病人は搬送中に自撮りしたり、動画をとったりするので、そういうことができるのはどうみても重症ではないし、救命救急士さんも内心かなり怒っておられます。そんな余裕があるならタクシーで行けよ、と私らが見ても…
寝不足のあとで､昨日も歩いたから、ものすごく久しぶりに8時間寝ました。夜中に目が醒めたけど、気分が悪いからトイレに行ってまたすぐに寝て起きたら午前5時でした。さすがに目覚めがいいですね(^^) ちゃんとご飯も作りました。中途覚醒はしないほうがいい…
