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両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2021-04-27から1日間の記事一覧

地に足をつけて課題を解決していかないと

なかなか調子が正常化しませんね 昨日、内科受診の時に「しんどくて一日の2/3は横になってます」というと「なにか精神科の薬が変わった?」いいえ。「無理せんでいいけど適度に日光に当たるようにね」とは言われた。実際に動けないからしんどさを隠すのは無…

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