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両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2019-11-04から1日間の記事一覧

まあ、想像するのは自由ですから…当たってると凄いけど

入浴ってよく眠れる?? 寒くなって毎日ちゃんとお湯に入るようになったら、やっぱりよく眠れるのかなあ?5月以来ずっとシャワーだけでしたので…。数日湯船に浸かっていたら、なんとなく自律神経系の変化があったように感じます。 薬を飲まないのに、昨夜は…

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