お互いさま おかげさま ありがとう

両親の介護も一段落 双極性2型障害と気長に共生中

2019-10-09から1日間の記事一覧

今日もやはりお休みです

眠れなかった。2時間弱、うとうとしていたけど、0時前から目が覚めてもう眠れず、薬を飲むタイミングも逃したので、まあいいや、昼寝出来たらします。 昨日も寝たり起きたり片付けたりしておりました。 ちょっと動くと30分くらい横にならないときつい。夏じ…

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